Ústna hygiena počas tehotenstva
Rád by som prediskutoval niekoľko dôležitých otázok, na ktoré by tehotné ženy mali pamätať. Takže tu je niekoľko rád od Dr. Andreea Catrina týkajúcich sa ústnej hygieny počas tehotenstva.
„Tehotenstvo je obdobím hormonálnych zmien, ktoré majú tiež následky na ústnu dutinu. Odporúčalo by sa, aby každá budúca matka riešila svoje problémy so zubami pred tehotenstvom.
Počas tehotenstva je potrebné zabezpečiť mimoriadnu zubnú hygienu, aby sa zabránilo vzniku zápalu ďasien alebo zubného kazu. Návšteva zubára je dôležitá pre profesionálnu hygienu (po 6 mesiacoch). Tiež sa treba vyhnúť akejkoľvek liečbe v prvom trimestri (organogenéza) a treťom trimestri tehotenstva (riziko nástupu tehotenstva).
Tiež by sa malo zabrániť zubným pohotovostiam v tehotenstve, a preto trvám na riešení akýchkoľvek problémov pred otehotnením.
Ďalším aspektom, ktorý musia budúce matky brať do úvahy, je skutočnosť, že je potrebné vyhnúť sa zubnej rádiografii, zubnej anestézii a liečbe drogami. V druhom trimestri sú na riešenie núdzových situácií povolené malé zubné ošetrenia.
Nezabúdajme však, že na prevenciu zubných zápalov ďasien je veľmi dôležitá dentálna hygiena, ale aj zubné odstránenie vodného kameňa. Bielenie zubov však neodporúčam, tomu sa treba počas tehotenstva vyhnúť a strava by mala byť zdravá, založená na zelenine a ovocí, “hovorí doktorka Andreea Catrina.
Ak je to možné, pred otehotnením choďte k zubárovi
Ak sa vy a váš partner snažíte o dieťa, skúste si pred otehotnením dohodnúť stretnutie u zubára. Týmto spôsobom budú vaše zuby profesionálne vyčistené, lekár bude starostlivo vyšetrovať tkanivo ďasien a prípadné problémy so zdravím ústnej dutiny je možné liečiť vopred, pred potvrdením tehotenstva.
Ak ste tehotná, vezmite do úvahy nasledujúce odporúčania, aby ste dosiahli správnu ústnu hygienu:
* Ak vám ranné nevoľnosti bránia v čistení zubov, je dobré zmeniť si zubnú pastu za takú, ktorá má jemnejšiu chuť (čo najmenšiu príchuť). Požiadajte svojho zubného lekára, aby odporučil určité značky, aby ste si mohli umývať zuby bez pocitu nevoľnosti.
* Ak máte rannú nevoľnosť a máte časté epizódy sprevádzané vracaním, vypláchnite si ústnu dutinu ústnou vodou.
* Dodržujte správnu ústnu hygienu a postupujte podľa odporúčaní zubného lekára, aby ste zabránili a/alebo znížili problémy s ústnou hygienou počas tehotenstva.
* Aj keď ste tehotná, z tohto dôvodu nevynechajte termín u zubára. Teraz je ten pravý čas - viac ako kedykoľvek predtým - na vyšetrenie zubov a na vyšetrenie ďasien, pretože tehotenstvo spôsobuje hormonálne poruchy, ktoré zvyšujú riziko vzniku ochorenia parodontu (paradentóza alebo zápal tkanív podporujúcich vaše zuby). vyššie riziko vzniku citlivých ďasien, ktoré teraz ľahšie krvácajú (ide o stav nazývaný tehotenská gingivitída).
* Venujte zvláštnu pozornosť najmä ďasnám a sledujte, či počas tehotenstva nenastanú nejaké zmeny ďasien. Ak sa kedykoľvek počas tehotenstva objaví citlivosť, krvácanie alebo opuch ďasien, mali by ste sa čo najskôr porozprávať so svojím zubným lekárom alebo paradentónom.
Dôležité!
Každú tehotnú ženu by mal lekár vyšetriť, aby zistila, aké sú jej návyky v oblasti dentálnej hygieny, vyriešila problémy s ústami (napr. Kaz, zápal ďasien) a poskytla jej dobrú zubnú starostlivosť.
Vyšetrenie ústnej dutiny by malo zahŕňať zuby, ďasná, jazyk, oblohu a sliznicu ústnej dutiny.
Tehotným ženám sa odporúča, aby dodržiavali svoj denný režim a umývali si zuby a nite, vyhýbali sa občerstveniu a nápojom, ktoré obsahujú nadmerné množstvo cukru, a chodili do zubnej ordinácie.
V ideálnom prípade by mali byť zubné zákroky naplánované v druhom trimestri tehotenstva, keď je organogenéza dieťaťa úplná (proces tvorby orgánov).
Podľa odporúčaní Americkej parodontologickej akadémie by všetky ženy, ktoré sú tehotné alebo plánujú otehotnieť, mali podstúpiť periodontálne klinické vyšetrenie a v takom prípade podstúpiť akúkoľvek potrebnú liečbu. Pri správnej ústnej hygiene môžu tehotné ženy s predchádzajúcim ochorením parodontu znížiť riziko zhoršenia počas tehotenstva.