Už priberám, keď ostatní jedia Nicole Staudinger - eBook Thalia
Ako som schudol 30 kíl napriek 7 miliónom výhovoriek
Ostatné formáty
Knaur brožovaná väzba
ePUB (Droemer Knaur Verlag)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
4 CD (2019)
Stiahnutie audioknihy (neskrátené, 2019)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
Zábavná a inšpirujúca recenzia na chudnutie od niekoho, kto to dokázal.
Diéty sú ťažké v žalúdku: počítanie kalórií, zrieknutie sa potešenia a na konci jojo efektu ťažko žena nepozná podstatu chudnutia. Pohotová kráľovná Nicole Staudingerová s humorom a sebairóniou rozpráva, ako sa jej po desaťročiach porážky stravy konečne podarilo schudnúť.
Nicole Staudinger má za sebou roky neúspešných pokusov o stravu. Nový trend chudnutia nenechala takmer nevyskúšaný - bez úspechu. Jojo efekt priniesol späť kilá, ktoré zhodila. Až keď si uvedomila, že problémom je jej stravovacie správanie - pochúťka za odmenu, ako útecha alebo len tak medzi tým - podarilo sa jej schudnúť. Tým, že si nedali za cieľ znížiť svoju váhu, ale aby sa stravovali vedome a vyvážene, kilogramy začali padať naraz. Jojo efekt sa tentoraz nedostavil. A nielen to: Mimochodom, našla viac energie, pohody a vedomia tela. V tejto knihe núti ostatné ženy, aby ukončili zriekanie sa pôžitkárstva a rozvíjali nové vedomie tela humorom a sebavedomím obvyklým ľahkým a vtipným spôsobom.
Nicole Staudinger, narodená v roku 1982, je podnikateľka a matka dvoch synov. Vo veku 32 rokov, krátko po založení vlastného podniku s myšlienkou „seminárov o rýchlej dôvtipu pre ženy“, jej diagnostikovali rakovinu prsníka. Namiesto toho, aby sa vzdala, začala písať - a zo dňa na deň sa stala najpredávanejšou autorkou svojich úprimných a povzbudivých kníh. Popri práci ako autorka a trénerka je dnes veľvyslankyňou organizácie Pink Ribbon Germany.
Detaily produktu
| ePUB i |
| Áno ja |
| Áno ja |
| Nie i |
| 208 (tlačené vydanie) |
| 01.01.2019 |
| Nemecky |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 kB |
| 18336 |
PAYBACK body
Detaily produktu
| ePUB i |
| Áno ja |
| Áno ja |
| Nie i |
| 208 (tlačené vydanie) |
| 01.01.2019 |
| Nemecky |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 kB |
| 18336 |
popis
Zábavná a inšpirujúca recenzia na chudnutie od niekoho, kto to dokázal.
Diéty sú ťažké v žalúdku: počítanie kalórií, zrieknutie sa potešenia a na konci jojo efektu ťažko žena nepozná podstatu chudnutia. Pohotová kráľovná Nicole Staudingerová s humorom a sebairóniou rozpráva, ako sa jej po desaťročiach porážky stravy konečne podarilo schudnúť.
Nicole Staudinger má za sebou roky neúspešných pokusov o stravu. Nový trend chudnutia nenechala takmer nevyskúšaný - bez úspechu. Jojo efekt priniesol späť kilá, ktoré zhodila. Až keď si uvedomila, že problémom je jej stravovacie správanie - pochúťka za odmenu, ako útecha alebo len tak medzi tým - podarilo sa jej schudnúť. Tým, že si nedali za cieľ znížiť svoju váhu, ale aby sa stravovali vedome a vyvážene, kilogramy začali padať naraz. Jojo efekt sa tentoraz nedostavil. A nielen to: Mimochodom, našla viac energie, pohody a vedomia tela. V tejto knihe núti ostatné ženy, aby ukončili zriekanie sa pôžitkárstva a rozvíjali nové vedomie tela humorom a sebavedomím obvyklým ľahkým a vtipným spôsobom.
Nicole Staudinger, narodená v roku 1982, je podnikateľka a matka dvoch synov. Vo veku 32 rokov, krátko po založení vlastného podniku s myšlienkou „seminárov o rýchlej dôvtipu pre ženy“, jej diagnostikovali rakovinu prsníka. Namiesto toho, aby sa vzdala, začala písať - a zo dňa na deň sa stala najpredávanejšou autorkou svojich úprimných a povzbudivých kníh. Popri práci ako autorka a trénerka je dnes veľvyslankyňou organizácie Pink Ribbon Germany.
Odporúčania kníhkupca
Nielenže má veľké ústa, nie, môže aj vzlietnuť! Neuveriteľne osobná Nicole Staudinger nás zavedie na veľmi zábavnú cestu diétnou džungľou až do bodu, keď je riešenie jej problému nakoniec celkom jednoduché.
Pre viac energie, pohodu a lepší pocit tela.
Nicole Staudinger hovorí so svojou novou knihou - Už priberám, keď jedia iní! - z duše. Mnoho vecí, ktorým sa venuje, už napadlo každému, kto mal alebo má problémy s chudnutím. Úprimne hovorí o svojich skúsenostiach a svojom postoji k dnešným ideálom, ktoré sú vždy tak úžasne inzerované na sociálnych sieťach a v časopisoch. Skutočne osviežujúca kniha o porážke v strave, novej nájdenej sile vôle a opätovnom získaní veľkého vedomia tela, ktorá vyplynula nielen z dobrého cvičebného plánu alebo lepšej stravy, ale aj z pozitívnejšieho prístupu k sebe samej.
Hodnotenia zákazníkov
- Otázky týkajúce sa nákupu +49 (0) 251/5 30 93 30
- Otázky týkajúce sa elektronických kníh a čítačky elektronických kníh +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kontakt prostredníctvom e-mailu [email protected]
- Pondelok až piatok od 9:00 do 18:00
- Sobota od 9:30 do 18:00
- Zbierka v obchode vo viac ako 312 pobočkách
- Scan & Go v každej pobočke
- Doručenie kníh v rámci Nemecka zdarma
Máš otázky?
Spravodaj Thálie
10% uvítací poukaz na úvodnú registráciu (nevzťahuje sa na tovar spojený s cenou)
Právne oznámenie
Odoslaním tejto registrácie nám umožňujete pravidelne a bezplatne e-mailom a/alebo personalizovanými reklamami na externých kanáloch (napr. Prostredníctvom sociálnych médií) týkajúce sa tém súvisiacich s webovým obchodom Thalia.de (napr. Produkty, (pobočkové) propagácie). Súťaže), ako aj ponuky našich partnerov týkajúce sa produktov (vaše údaje nebudú poskytnuté týmto partnerom) a aby vás kontaktovali v rámci prieskumov spokojnosti zákazníkov. Informácie o tom, ako sa kedykoľvek odhlásiť z odberu noviniek a ako sa odhlásiť z prispôsobených reklám, nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Registráciou vyhlasujete, že súhlasíte s ustanoveniami o predchádzaní zneužitiu a podvodu. Prečítajte si tiež naše pravidlá ochrany osobných údajov.
Pri zadávaní vášho záznamu sa vyskytla chyba. Skúste neskôr prosím.
* Vytlačená kniha: Predchádzajúce stanovenie cien bolo zrušené. eKniha: Dočasné zníženie ceny vydavateľom. Ceny vč. DPH a prípadne plus náklady na dopravu.
1) Cena platí iba pre registrovaných členov Thalia Premium, iba do vypredania zásob a iba počas propagačného obdobia.