Už žiadne strie na zadku! Toto je 9 najlepších domácich liekov
Tento príspevok obsahuje reklamné alebo platené reklamné odkazy.
Posledná aktualizácia: 18. júna 2020
Publikované dňa: 25. augusta 2017
Strie na zadku: hrôza každej ženy. Odkiaľ pochádzajú svetelné pruhy na zadnej strane a čo s tým môžete urobiť? Dozviete sa to od nás!
Len to nie je pekné. Cvičíte disciplinovane a zdravo sa stravujete.
A napriek tomu stále máte na zadku vzor jaziev, ktorý je úplne nevýrazný. To je dosť nepríjemné, nie príliš pekné a niekedy stresujúce.
A vlastne ani nevieš, ako dlho ste mali strie na zadku. Prišli nepozorovane a boli pripravení zničiť vám pohľad zozadu.
Dozviete sa v tomto príspevku
Zrazu tam boli. A odvtedy sú vaším verným spoločníkom: svetelné pruhy na zadnej strane - či chcete alebo nie.
9 najlepších domácich liekov na strie na zadku
Čo robiť, keď už je neskoro Zozbierali sme pre vás najlepšie tipy proti striám na zadku. Je dôležité, aby ste sa pravidelne starali o oblasti pokožky. Skutočné zlepšenie zvyčajne uvidíte až po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch.
1. Škubanie masáže na dne
Urobíte to tak, že ukazovákom a palcom stiahnete trochu kože na zadku až o málo 1-2 centimetre. Masáž funguje najlepšie, ak trháte 5 minút denne. To posilňuje pružnosť spojivového tkaniva.
2. Bielkoviny pre hladkú pokožku
Video odporúčanie
Potrebujete k tomu pomocné ruky a humor;)
Ľahnite si na uterák so stiahnutým žalúdkom. Potom máte na dne natretý vaječný bielok. Chvíľu počkajte, kým nevyschne. Potom sa dá osprchovať. Prečo práve bielkoviny? Pretože obsahuje veľa aminokyselín, ktoré sú pre pokožku mimoriadne dobré.
3. Masáže krémami
Siahnite po krémoch s vysokým obsahom vitamínu A alebo E. Na pokožku sú vynikajúce aj nechtové alebo arnikové masti. Vezmite si kúsok veľkosti orecha na oba zadočky a jemne ho vmasírujte.
Tip: Rozdiel vidno ešte rýchlejšie pomocou štetca.
4. Cvičenie proti striám na zadku
Cvičenie niekoľkokrát týždenne môže pomôcť výrazne znížiť a zadržať slzy tkanív. Pomocou týchto cvikov dosiahnete obzvlášť veľký efekt na dne: konečný tréningový plán proti celulitíde.
5. Olej vyživuje pokožku
Je dôležité, aby pokožka zostala elastická. Týmto spôsobom je možné zabrániť nielen novým prúžkom, ale tiež môže obsahovať niečo, čo už existuje. Mandľový alebo jojobový olej veľmi pomáha. Ale účinok sezamového oleja je tiež skvelý.
Tu nájdete všetko o rôznych domácich liekoch a ich účinkoch
Amazonské reklamné odkazy s províziou
6. Striedavé sprchy na strie na zadku a celulitíde
Jedným kameňom môžete zabiť dvoch vtákov. Striedavé sprchy pomáhajú stimulovať krvný obeh v pokožke a tým stimulujú rast buniek. To výrazne zlepšuje pokožku na dne.
7. Peeling stimuluje krvný obeh
Peeling je vhodný aj na nepríjemné pruhy na dne. Jednoducho vezmite 1 lyžicu cukru a zmiešajte ju v miske s 2 lyžicami mandľového oleja (možný je aj olivový olej!). Peeling dobre vmasírujte, nechajte chvíľu pôsobiť a potom opäť jednoducho opláchnite.
8. Alkalické potraviny proti pruhom na dne
Prekyslenie tela môže tiež viesť k vzniku strií. Preto by ste mali dbať na to, aby ste sa stravovali zásadne. Ako na to, sa dozviete tu: Alkalické jedlá: prirodzene proti prekysleniu.
9. Aloe Vera na popraskanú pokožku
Aloe Vera pomáha takmer pri všetkých kožných problémoch. Takže aj tu! Jednoducho vmasírujte do príslušnej oblasti. Hneď ako zaschne, stačí ju opláchnuť v sprche.
Prečo si dávať strie na zadok
Strie nie sú vyhradené iba pre ženy počas tehotenstva. Mužom a takmer 75% žien (bez ohľadu na to, či sú alebo nie sú matkami) sa tieto nepríjemné tkanivové slzy tiež dostávajú na telo.
Postihnuté sú najmä žalúdok, ruky, dno alebo stehná. Dôvody sú rôzne. Napríklad praskliny môžu vzniknúť pri silnom alebo náhlom zvýšení alebo znížení hmotnosti.
Ale aj zmenená hormonálna rovnováha, napríklad počas puberty a tehotenstva, nám môže poskytnúť pekné pruhy. Okrem toho existujú rýchle rastové spurty alebo slabé spojivové tkanivo.
Čo ak sa tkanivo roztrhne
Spočiatku to znie oveľa nebezpečnejšie, ako je. Strie na zadku vznikajú, keď sú elastické kolagénové vlákna príliš namáhané. Vlákna zaisťujú, že spojivové tkanivo pokožky je držané pohromade. Ak je príliš natiahnuté, trhajú sa.
Výsledkom sú trhanie tkaniva v spodnej vrstve kože. Vidíme ich ako malé čiary. Najskôr sú sfarbené červenofialovo. Neskôr menia farbu a štruktúru. Zostávajú svetloružové čiary s mierne vydutým povrchom.
Aj keď pruhy postupne blednú a po chvíli vám pripomínajú malé jazvy - bohužiaľ nikdy nezmiznú úplne. Z tohto dôvodu odporúčame, aby ste sa svojej pokožke pravidelne starali čo najlepšie, aby ste zabránili vzniku pruhov.
Ako zabrániť striám
Aby ste nedostali (ešte viac) strie, existuje niekoľko spôsobov, ako im zabrániť. To v podstate znamená, že sa dobre stravujete, máte dostatok pohybu, veľa pijete a staráte sa o svoju pokožku.
Najmä pokiaľ ide o výživu, je dôležité, aby obsahovala veľa minerálov a vitamínov. Vitamíny A a E sú obzvlášť skvelé! Napríklad kel, mrkva, špenát a sladké zemiaky sú bohaté na vitamín A. Mandle, orechy a oleje sú bohaté na vitamín E.
▶ TIP: Chudnúť, budovať svalovú hmotu alebo sa stravovať zdravo? S Ideme fit S We Go Wild môžete dosiahnuť svoj fitness cieľ! Zostavte tu svoj plán výživy. Iba obmedzený čas: -20% na všetky plány!
›Objavte, že sme teraz fit
Staráte sa o svoju pleť krémami, ktoré tiež obsahujú vitamíny A a E. Týmto spôsobom je spojivové tkanivo dobre posilnené. Oleje ako jojobový olej alebo mandľový olej pomáhajú udržiavať pružnosť pokožky.
Náš záver
Strie sú problém. Ale nielen tá vaša. Pretože nimi trpí takmer každá žena a niektorí muži. Aj keď nikdy prirodzene nezmiznú, nemusíme ich bezpodmienečne prijímať. Pretože veľa domácich liekov pomáha zlepšovať pokožku, posilňovať spojivové tkanivo a tým aj znižovať viditeľnosť trhlín.
Váš e-mail bude odoslaný na adresu MailChimp (spravodajská služba). Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov. Dostanete potvrdzovací odkaz, pomocou ktorého sa môžete prihlásiť na odber noviniek.