Užitočné falošné paradajky z trhov, jediný liek na tisíc chorôb, lepší ako jablká; konzumovať
autor: A.C., pondelok 29. júla 2013, 0:21 hod
Konzumácia kávy znižuje riziko samovraždy. Niekoľko šálok kávy denne znižuje riziko samovraždy takmer o 50%, tvrdí nová štúdia uskutočnená na Harvarde v USA. „Na rozdiel od iných vyšetrovaní sa nám teraz podarilo prepojiť nápoje s kofeínom a bez kofeínu a určiť kofeín ako hlavného kandidáta na ochranný účinok kávy,“ uviedol hlavný výskumník Michel Lucas. Vedci zistili, že riziko samovrážd u dospelých, ktorí pijú denne dve až tri šálky bežnej kávy denne, je o 50% nižšie ako u tých, ktorí pijú kávu bez kofeínu alebo ju nepijú vôbec. Kofeín nielen stimuluje centrálny nervový systém, ale môže tiež pôsobiť ako mierne antidepresívum tým, že zlepšuje produkciu určitých neurotransmiterov v mozgu, vrátane serotonínu, dopamínu a noradrenalínu. To môže vysvetľovať nízke riziko depresie u konzumentov kávy, ktoré bolo objavené v predchádzajúcich štúdiách, oznamuje Adevarul.
Jedzte veľa melónu. Pomáha to! Lubenita chráni srdce, melón pokožku pred ultrafialovými lúčmi. Ochladí vás. Tiež uhasí váš smäd a chuť na rafinované sladkosti, zdraviu škodlivé. Namiesto toho dodáva telu živiny potrebné na fungovanie pri maximálnych parametroch. Tu sú tri silné dôvody, prečo si tento rok v lete vychutnať melón. Červené alebo žlté? A hovorí špecialistka novín Libertatea, doktorka Cristina Balanescu. A vysvetlite prečo. Bez ohľadu na farbu (červená - ľudovo nazývaná melón - alebo žltá, tiež známa ako melón) je melón základným zdrojom vitamínu A a draslíka, živín, ktoré chránia zdravie očí, regulujú krvný tlak, zabraňujú mŕtvici a podporujú svalového systému, zabraňujúcemu úbytku kostnej hmoty a osteoporóze, informuje Libertatea.
Ženšen, tajomstvo večnej mladosti. Mládež je úžasný darček, ktorý si možno uchovať, hovorí Click! Špecialista Dr. Ovidiu Chis, odborník na tradičnú indickú medicínu. Najúčinnejším spojencom v boji proti fyzickému a psychickému starnutiu sú liečivé rastliny. Niektoré z uvedených cieľov tradičnej indickej medicíny sú posilnenie tela a zvýšenie priemernej dĺžky života. Komplexná liečba založená na masážach, protistresových terapiách, diétnej terapii, aromaterapii a fytoterapii je špeciálne navrhnutá na zvýšenie imunity a sexuálnej potencie, čím sa zabráni senilite a chorobe. Látky používané v aromaterapii nás môžu rozveseliť, uvoľniť alebo niekedy dokonca sexuálne stimulovať. Niektoré rastliny obsahujú prchavé oleje, ktoré majú podobné chemické zloženie ako pohlavné hormóny. Látky podobné estrogénu sa teda nachádzajú v anízových, horčicových alebo feniklových olejoch a santalové drevo alebo pižmo obsahuje látky podobné testosterónu, mužský pohlavný hormón, píše Click.
Náprava z platne. Zázračná polievka, ktorá znižuje krvný tlak. Recept sľubuje, že uľahčí život hypertonikom a ďalším. Ingrediencie patria medzi najjednoduchšie a najekonomickejšie, plus vyskúšať túto stredomorskú kombináciu chutí. Podľa štúdie uskutočnenej vedcami v Španielsku môže konzumácia neobvyklej polievky gazpacho, ktorá sa podáva studená, znížiť riziko hypertenzie až o 27%. Dôvod? Paradajky, základná zložka, obsahujú beta-karotén, vitamín C a polyfenoly - antioxidanty, ktoré zvyšujú hladinu oxidu dusnatého, čo je molekula, ktorá pomáha rozširovať cievy. Olivový olej a iná zelenina v polievke majú podobné výhody, oznamuje DoctorulZilei.ro.
Tmavá čokoláda chráni mozog pred mozgovými príhodami. Zdá sa, že určitá zlúčenina z tmavej čokolády obmedzuje poškodenie mozgu pri mozgových príhodách zosilnením signálov, ktoré chránia nervové bunky, tvrdia americkí vedci. Deväťdesiat minút po tom, čo laboratórne myši dostali miernu dávku epikatechínu, čo je zlúčenina nachádzajúca sa v tmavej čokoláde, došlo k mozgovej príhode. Zistilo sa, že zvieratá, ktoré požili epikatechín, mali menej mozgových porúch ako zvieratá, ktorým tento antioxidant nebol podaný, poznamenáva „Budúcnosť“. Mnoho liečebných postupov pre ľudí v prípade mozgovej príhody musí byť podaných do troch hodín od útoku, aby boli účinné, ale zdá sa, že epikatechín obmedzuje nervovú deštrukciu u myší a 3,5 hodiny po mozgovej príhode, informuje Adevarul.