Užitočné Najšialenejšia strava
autor: Mircea Barzoi, streda, 29. augusta 2012, 0:06
Najšialenejšia strava. Keď budete jesť, držte si nos za klip! Čo ľudia nerobia pre chudnutie? Okrem už známych diét však existuje aj rad diét, ktoré sú čoraz bláznivejšie. Kúra s jedným jedlom denne, korenené jedlá alebo začiatok dňa s koláčom sú len niektoré z trikov, ktoré používa veľa z tých, ktorí chcú zhodiť kilá navyše. Existuje však ešte bláznivejšia metóda ako tie, ktoré sú uvedené vyššie: podľa sfatulparintilor.ro jesť so zakrytým nosom. Keď jete, čuch hrá veľmi dôležitú úlohu. Preto niektorí odborníci na výživu odporúčajú nasadiť si na nos sponu. Môžete experimentovať: jedzte cibuľu a jablko s nosom. Všimli ste si ten rozdiel? Odborníci na výživu tvrdia, že ak jete so zaseknutým nosom, tento pocit vás už viac nestimuluje, aby ste pokračovali v jedení, a prestanete, keď ste plní, oznamuje Libertatea.
Sedem potravín, ktoré pomáhajú pri detoxikácii pečene. Detoxikáciu pečene je možné vykonať zahrnutím malého počtu zdravých produktov do dennej stravy a vylúčením vyprážaných jedál a polotovarov. Medzi produkty, ktoré nám môžu pomôcť pri detoxikácii pečene, patria grapefruit, mrkva, červená repa, zelený čaj, jablká, za studena lisovaný rastlinný olej, citrón a kapusta. Napríklad grapefruit pomáha detoxikovať pečeň vďaka vitamínu C a antioxidantom. Mrkva a repa sú tiež skutočným skladom rastlinných flavonoidov a betakaroténu, prvkov, ktoré môžu stimulovať zlepšenú funkciu pečene. Zelený čaj je zase mimoriadne užitočný pre zdravie pečene, pretože obsahuje katechíny (silný antioxidant). Ďalším jedlom, ktoré čistí pečeň, je jablko, ktoré zlepšuje funkciu pečene, informuje EVZ.
Pravda a lož o práci. Je pravda, že pôrod trvá dlhšie a je bolestivejší pri prvom pôrode? Alebo že tehotné ženy nesmú užívať lieky proti bolesti pred okamihom narodenia? Dozviete sa v nasledujúcom! Ženy, ktoré rodia prvýkrát, si nijako neuvedomujú, že pôrod začal. Falošné. Pôrod začína bolestivými kontrakciami maternice, ktoré sa vyskytujú v pravidelných intervaloch (zvyčajne okolo 10 minút). Takže si nemôžete uvedomiť, že pôrod začína. Navyše, čím ste bližšie k pôrodu, tým intenzívnejšia je bolesť. Aby sme lepšie pochopili, počas pôrodu sa krk mení: podľa fáz rozšírenia sa skracuje a formuje na lebke dieťaťa. Cieľom je vytlačiť plod, placentu, membránu a plodovú vodu, píše Adevarul.
Sacharidová diéta: Schudnite 2 kg týždenne. Ale lekári tvrdia, že sú nevyhnutne potrebné pre zdravú výživu. Všetko je ich správne kombinovať a samozrejme dodržiavať mieru vo všetkých Najcennejšie sacharidy sa nachádzajú v chlebe, cestovinách, ovocí a zelenine, ale aj v niektorých mliečnych výrobkoch. Ich štiepenie v procese trávenia pomaly uvoľňuje cukry a udržuje tak stálu hladinu cukru v krvi. To znamená, že sa rýchlejšie unavíte a budete mať hlad. Ak nebudete jesť dlhšie dostatočné množstvo sacharidov, môže sa u vás vyskytnúť únava a slabosť. Ponuka, ktorú navrhujeme, je navrhnutá tak, aby obmedzila denné množstvo skonzumovaných sacharidov na menej ako 120 g denne, čo je hodnota, ktorá neohrozuje vaše zdravie. Je to bezpečné, vyvážené a ľahko sa sleduje, oznamuje Libertatea.