V modernom svete ľudia jedia, aj keď sa ich telo „nepýta“!
GALÉRIA
Reportér: Nadváha a obezita sú problémom čoraz viac ľudí. Mnohí obviňujú tento problém z čoraz náročnejšieho, stresujúceho každodenného života, ktorý nám už neumožňuje zdravú stravu, čo spôsobuje, že sme sedaví. Myslím, že som nepočul nikoho hovoriť, že pribral, pretože jedol príliš veľa. Kvôli stresujúcemu životu dokonca trpíme nadváhou alebo obezitou?
Laura Mihalache, klinika pre cukrovku, výživu a metabolické choroby, St. Spiridon ”Iaşi:
Váš lekár alebo dietetik sa nebude snažiť úplne kontrolovať výživu ľudí, ktorí žiadajú o odporúčania!
Rep.: V tejto súvislosti je pochopiteľné, že ľudia majú tendenciu vyhľadávať špecializovanú pomoc pri boji s nadbytočnými kilogramami. V tejto oblasti ponúka veľa ľudí radu. Ako môžeme vedieť, že sme sa obrátili na špecialistu na výživu, ktorý nám môže skutočne pomôcť?
„Trendové“ diéty - môžu zabezpečiť krátkodobé chudnutie, ale určite po nich nasleduje opätovné vykrmovanie!
Rep.: Existuje tiež problém „módnych“ diét prijatých mnohými ľuďmi, ktoré, ako je uvedené vyššie, môžu zabezpečiť krátkodobé zníženie hmotnosti, po ktorých však určite nasleduje zvýšenie hmotnosti. Ako spoznáme takúto stravu, aby sme sa jej vyhli?
Docentka Dr. Laura Mihalache: V literatúre sa im hovorí „výstrelkové diéty“. Spravidla majú nasledujúce vlastnosti:
Sľubujem veľké alebo rýchle chudnutie
Nezahŕňajú návrhy na lekársku konzultáciu
Eliminovať/obmedziť celé skupiny potravín (napríklad obilniny)
Ponúka pevné ponuky, ktoré nezohľadňujú životný štýl alebo túžby ľudí
Zanedbajte dobrovoľné zmeny životného štýlu
Poskytuje oveľa menej kalórií, ako potrebujete pre zdravý a aktívny životný štýl
Odporujem tomu, čo hovoria najspoľahlivejšie lekári
Závisí od špeciálnych výrobkov/potravinových doplnkov
Je založená skôr na svedectvách/anamnézach ako na vedeckých dôkazoch
V boji proti obezite má riešenie menej spoločné s tým, čo jeme!
Rep .: Termín „epidémia obezity“ sa začal používať v poslednej dobe. Môžeme zabrániť nárastu počtu obéznych ľudí? Existujú riešenia, ako zabrániť prechodu od „nadváhy“ k „obezite“? Sú prísne diéty riešením? A pre tých, ktorí už trpia obezitou, je bariatrická chirurgia riešením v liečbe obezity?
Počítačový algoritmus, ktorý dokáže presne detekovať prekancerózne cervikálne lézie
Učebné programy