Vaginálny zápal I Pomoc a liečba

Aktualizované 06.06.19

Takmer každá žena je postihnutá najmenej raz v živote. Ak oblasť genitálií svrbí, popáli a výtok nepríjemne zapácha, môže dôjsť k vaginálnej infekcii s rôznymi príčinami. Ak sa pošvový zápal lieči včas, zahojí sa to do niekoľkých týždňov. Okrem toho sa dá kolpitíde predchádzať jednoduchými, ale účinnými opatreniami.

Táto príručka poskytuje informácie o nasledujúcich témach:

Čo je to vaginálna infekcia?

Lekárskym výrazom pre zápal vagíny je vaginitída alebo kolpitída. Vaginálne infekcie postihujú dospelé ženy častejšie ako mladé dievčatá. Vaginálnu infekciu vyvolávajú rôzne patogény, ako sú plesne, baktérie alebo vírusy. Ak je ovplyvnená aj vulva (celé vonkajšie pohlavné orgány), lekár hovorí o vulvoganitíde. Ak je pošvové prostredie zdravé, patogény zvyčajne neprežijú, pretože ich chráni sliznica pošvy. Veľké a malé stydké pysky tiež chránia pošvový vchod pred vonkajšími vplyvmi.

Baktérie mliečneho kvasenia ako prírodná ochrana

Vagina je zvyčajne kolonizovaná nespočetnými mikroorganizmami, ktoré zabezpečujú zdravú vaginálnu flóru. Tu sú to hlavne baktérie mliečneho kvasenia (laktobacily, Döderleinove baktérie), ktoré štiepia cukor v sliznici na laktózu. Takto sa vytvorí nízke kyslé pH od 3,6 do 4,5. Táto kyslá hodnota pH funguje ako prírodná ochranná bariéra proti patogénom, ktoré spôsobujú vaginálne infekcie.

Estrogén má vplyv na pošvovú výstelku

Estrogény v tele zabezpečujú hromadenie a prekrvenie pošvovej sliznice a udržiavajú ju vlhkú a elastickú. Estrogén tiež zvyšuje obsah cukru v pošve, čo spôsobuje množenie mliečnych baktérií. Pretože hormón nie je dostatočne produkovaný u mladých dievčat pred pubertou, ochranná funkcia chýba. Toto uľahčuje množenie patologických baktérií a rýchlejšie sa infikuje vagína. Ani u žien počas a po menopauze sa vaginálna sliznica prestáva úplne hromadiť (kvôli nedostatku estrogénu), čo znižuje imunitný systém.

Formy vaginálnych infekcií

Lekári zhruba rozlišujú medzi dvoma formami kolpitídy:

Primárna kolpitída

K tomu dochádza, keď sa do pošvy dostane nespočetné množstvo mikróbov a dôjde k poškodeniu existujúcej ochrannej funkcie. V dôsledku toho sa výstelka pošvy zapáli.

Sekundárna kolpitída

V tomto prípade je už pošvové prostredie narušené, takže sa množia patogény a spúšťajú zápal. Z dôvodu nedostatku estrogénu sú obzvlášť postihnuté mladé dievčatá pred pubertou a staršie ženy.

Príčiny vaginálnej infekcie

V prípade zápalového vaginálneho ochorenia prispieva veľa faktorov k tomu, že je vaginálna flóra narušená a ochranný mechanizmus už nie je zaručený. Niektoré patogény, ako napríklad:

baktérie

• Baktérie, ktoré sú všade - ako streptokoky, stafylokoky, enterokoky, Escherichia coli, mykoplazmy
• Patogén spôsobujúci kvapavku (gonokoky), ktorý spôsobuje hlavne pošvový zápal u žien po menopauze alebo u mladých dievčat pred pubertou
• Gardnerella vaginalis (bakteriálna vaginóza)
• Chlamydia

parazit

• Trichomonas vaginalis
• sa často vyskytuje vo vaginálnych sekrétoch a niekedy nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity

Vírusy

• Vírusy herpes simplex
• Vírusy bradavíc (vírusy ľudského papilómu)
• HPV (ľudský papilomavírus)

Huby

• Klíčky a kvasinky, ako napríklad Candida albicans
• zriedka aj Candida glabrata alebo Candida krusei

Niektoré z vyššie spomenutých patogénov sú súčasťou zdravej a normálnej vaginálnej flóry. Zápaly spôsobujú až vtedy, keď sa silne množia.

Ďalšie patogény, ako sú chlamýdie alebo gonokoky, sa prenášajú z človeka na človeka pohlavným stykom. Ale tiež spoločným používaním:

• Uteráky
• Žinka
• Spodná bielizeň a plavky

rovnako ako nesprávna hygiena toalety sa patogény môžu dostať do pošvy. Ďalším zdrojom infekcie sú bazény a sauny.

Rizikové faktory, ktoré uprednostňujú vaginálny zápal

Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju vaginálnych infekcií. Tie obsahujú:

• Nedostatok estrogénu (menopauza),
• tesné, syntetické spodné prádlo
• Cudzie látky v pošve
• Užívanie antibiotík, piluliek alebo doplnkov kortizónu
• tehotenstvo
• chronické choroby, ako je hypertyreóza, diabetes mellitus, AIDS, HIV infekcie
• Zranenia v oblasti genitálií
• silné menštruačné krvácanie
• nadmerná intímna hygiena
• Alergie na pracie prostriedky, pleťové vody, intímne spreje, parfumy, vaginálne sprchy, kondómy

Príznaky vaginálnej infekcie

Príznaky vaginálneho zápalu sú rôzne a závisia od pôvodcu.

Výtok je u zdravých žien biely a bez zápachu

Najdôležitejšou stopou je vaginálny výtok (vaginálny fluór). U zdravých žien je stredne silný, biely a bez zápachu.

Ak je infikovaný, výtok je zafarbený a páchne

Ak dôjde k vaginálnej infekcii, stane sa vaginálny výtok tekutý, tuhý, drobivý, penivý alebo hnisavý, v závislosti od patogénu. Výtok je často žltozelenej farby alebo krvavý a prijíma nepríjemný zápach.

V závislosti od patogénu existujú ďalšie príznaky:

• Svrbenie a pálenie v pošve
• príležitostne bolestivý styk
• Nepohodlie pri močení
• bolestivé pľuzgiere pri vstupe do pošvy a stydkých pyskov
• Krvácajúci
• opuchnuté a začervenané stydké pysky
• Opuch pri vstupe do vagíny

Kolpitída sa často vyskytuje v súvislosti so zápalom oblasti vonkajších ženských pohlavných orgánov (vulvitída).

Diéta pre vaginálne zápaly

Ak máte pošvovú infekciu spôsobenú plesňami, zmena stravovania vám pomôže chrániť sa. Huby, rovnako ako Candida albicans, milujú cukor. Ak budete jesť stravu bohatú na cukor, tento druh baktérií sa znásobí. Zvyšuje sa tak riziko plesňovej infekcie. Nasledujúcim produktom by ste sa mali vyhnúť alebo ich konzumovať viac:

Výrobky, ktoré by určite mali byť v ponuke

• šalát
• celozrnné výrobky
• zeleninu
• nesladené nápoje

Výrobky, ktoré by mali byť obmedzené

• príliš veľa živočíšnej potravy
• menej priemyselného cukru
• Extrahujte múku
• sladké ovocie
• veľa syra a mlieka
• Príjem sacharidov

Jedzte vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny.

Výživové odporúčania pre vaginálny zápal

Optimálny prísun vitamínov a zinku zvyšuje odolnosť proti zápalu pošvy. Vitamíny A, C a E zachytávajú voľné radikály, chránia bunky a bránia zápalu:

---