Vanessa Hudgens odhaľuje svoj výživový plán - Schweizer Illustrierte

Vanessa Hudgens odhaľuje svoj výživový plán

Bývalá disneyovka má už roky špičkovú formu. Každý, kto automaticky predpokladá prísny diétny program, sa mýli. Na čo slúži 30-ročný mladík? Vôbec nie tak málo.

vanessa

Štíhla a vycvičená napriek bohatému výživovému plánu. Vanessa Hudgens (30) teraz chatovala o tom, čo skutočne má v chladničke.

Abs abs, broskyňové buchty a výrazné paže - telo Vanessy Hudgensovej vám bude určite závidieť. S bežnými tréningovými jednotkami ako SoulCycle, Pilates a Yoga sa niet čomu čudovať. Namiesto prísnej diéty, ako je jej kolegyňa z druhého dejstva Jennifer Lopez, Hudgens teraz prezradila, koľko skutočne konzumuje. A to vôbec nie je tak málo.

Pri uvedení na trh amerického fitnes nápoja šťastne kecala, že ráno ráno bez ničoho nezostane. Miešané vajcia, tofu párky, špenát, avokádo a horúca omáčka sriracha končí v ich raňajkovej miske s celozrnným toastom s maslom. Ako dezert nasleduje banán s arašidovým maslom. Obed a večera nie sú o nič menej bohaté. Bývalá hviezda Disney siaha po XXL šaláte, pizzi alebo cestovinách, podľa toho, ako sa cíti, a dopraje si pohár vína. Áno, ako sme povedali, ani trochu ...

A tiež vo videu z Women’s Health, v ktorom 30-ročná fanúšička tréningu testovala rôzne keto občerstvenie, sa rýchlo ukázalo: Neverí na nízkokalorické jedlo.

Napriek dobre trénovanému telu táto herečka nekončí iba pri surovej zelenine. Z takýchto zdravých stravovacích návykov z Hollywoodu máme naozaj veľkú radosť.