Varovanie, upozornenie na alergiu! JETE CHYTREJŠIE
Keď na začiatku leta začne peľ lietať, nos sa rozbehne, čistenie domu vedie k záchvatom kýchania a po nosení bižutérie ma pokožka svrbí - bežné alergické ochorenie má mnoho tvárí. EAT SMARTER vysvetľuje, čo môžu dotknutí ľudia urobiť a ako im môžete najefektívnejšie zabrániť.
Číslo je alarmujúce: asi tretina všetkých nemeckých občanov trpí alergiou. Prečo však neškodné látky ako peľ, prach a spol. Spúšťajú obranné reakcie v tele? Za to je zodpovedný náš imunitný systém. U zdravého človeka to funguje takto: Zakaždým, keď príde do styku s cudzorodou látkou - či už vdýchnutím, jedením alebo dotykom -, skontroluje sa, či je votrelec škodlivý. Ak je to tak, organizmus vytvára určité protilátky, ktoré sa viažu na cudziu látku - takzvaný antigén - a tým ju neutralizujú. Ak prídeme v neskoršom čase znova do styku s rovnakým antigénom, predtým vytvorené protilátky okamžite reagujú - telo je dnes voči „problémovému človeku“ imunné. Tento mechanizmus je obzvlášť účinný v boji proti vírusom a baktériám a chráni nás tak pred nachladnutím, chrípkou a inými chorobami.
Kto bude alergický, kto nie?
Aké sú najčastejšie alergény?
Teoreticky je počet možných alergénov nekonečný. Avšak 90 percent alergikov reaguje na jednu z nasledujúcich látok: peľ, výkaly roztočov alebo srsť (a nie, ako sa často predpokladá, srsť) zvierat. Je pravda, že môžete mať alergickú reakciu aj na niektoré potraviny - najmä na orechy alebo bielkoviny -, ale často sa jedná o viac potravinových intolerancií, ktoré sa nesprávne označujú ako alergie. Skutočné alergické reakcie sa vyskytujú pri kontakte pokožky s určitými kovmi, kozmetikou, gumou, plastmi alebo chemikáliami. Na rozdiel od iných alergií sa príznaky objavujú s oneskorením - zvyčajne jeden až tri dni po kontakte. Ďalšími typickými alergénmi sú: jed včiel a vosí, lieky a slnečné lúče.
Čo pomáha proti alergiám?
Pred liečbou alergie je potrebné nájsť spúšťací alergén. Pre niekoho veľmi rýchle, pre iného trochu zložitejšie. Prvým krokom by malo byť vždy rozhovor s alergikom. Pýta sa na predchádzajúcu anamnézu, zaujíma sa o príznaky a vo väčšine prípadov už dokáže stanoviť diagnózu. Aby to skontroloval, lekár podstúpil kožný test: Na predlaktie sa nanesie malé množstvo možného alergénu. Ak pokožka zareaguje do 20 minút - napríklad so svrbením alebo začervenaním - sú prítomné protilátky. Telo je senzibilizované. Ak sa potom príznaky objavia v každodennom živote, existuje alergia. Ak kožný test neposkytuje čírosť, pacientova krv sa vyšetrí na protilátky v laboratóriu.
Ak existuje podozrenie na potravinovú alergiu, každý si môže najskôr skontrolovať, čo mu robí problémy: Najlepšie je vyhnúť sa tomu zodpovedajúcemu jedlu dva týždne, najmenej však päť dní. Ak skutočne máte alergiu na jedlo, po niekoľkých dňoch sa budete cítiť lepšie. Ak neviete presne, na ktoré jedlo ste precitlivený, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom.
Pretože to pomáha nielen pri diagnostike, ale aj pri liečbe. To je mimoriadne dôležité: ak sa alergie neliečia, môžu vyústiť do vážnych sekundárnych ochorení. Takto sa senná nádcha môže zmeniť na astmu, ktorá sa stane asi u každej tretej osoby alergickej na peľ! Neurodermatitída kožného ochorenia sa môže zhoršiť aj pri alergii.
Ak nie je možné vyhnúť sa alergénu jednoducho napríklad tým, že už nebudete jesť orechy alebo sa zrieknete zvieraťa s ťažkým srdcom, môže vám pomôcť váš rodinný lekár. Ak liečba príznakov nestačí, môže vykonať špecifickú imunoterapiu (nazývanú tiež desenzibilizácia). Telo je pod lekárskym dohľadom vystavené zvyšujúcemu sa množstvu alergénu, kým si na neho znova nezvykne a imunitný systém prestane nadmerne reagovať. Náklady na túto terapiu sú zvyčajne hradené zo zdravotného poistenia. Nepríjemné príznaky, ako je nádcha a neustále svrbenie, sa dajú zvládnuť aj pomocou liekov.