Varte detskú výživu vopred

Varenie čerstvej detskej stravy každý deň? Dá sa urobiť, nemusí byť. Pretože pomocou niekoľkých jednoduchých trikov môžete pripraviť väčšie množstvo detskej výživy, aby ste pre svoje dieťa mali vždy dostatok domácej stravy.

výživu

Dieťa je unavené, chce len zostať v náručí mamičky alebo hlad spôsobí veľmi, veľmi zlú náladu. Pokiaľ ide o obedovú kašu, potom musia byť veci rýchle a nekomplikované. Malý pohárik je pripravený rýchlo, ale môžete tiež použiť svoj prísun domácej kaše.

Potrebujete tento riad

  • Dózy (buď nádoby s opláchnutou kašou alebo malé zaváraninové poháre alebo podobné)
  • lyžica
  • Váhy
  • Lepiaci štítok
  • Prísady do kaše (zvyčajne zelenina a zemiaky)

Vytvorte si zásobu buničiny - tak to funguje

Trvať niekoľko hodín. Možno, keď vaše dieťa v noci spí, alebo keď je otec v detskej službe. Zvyčajné množstvo kaše pre vašu zásobu kaše môžete ľahko zvýšiť desaťkrát. Rovnako ako v tomto recepte (odkaz tu) na zeleninovú a zemiakovú kašu, použite pomer zeleniny a zemiakov

Napríklad na jednoduchú zeleninovú a zemiakovú kašu vezmite 10-násobné množstvo 100 gramov zeleniny x 10 = 1 kilogram zeleniny a 50 gramov zemiakov x 10 = 500 gramov zemiakov. Ak vaše dieťa už na poludnie prijíma viac ako 150 gramov kaše, môžete podľa toho upraviť jeho množstvo.

Zeleninu a zemiaky umyjeme, olúpeme a nakrájame a všetko povaríme s trochou vody na varenie v kastróle alebo v parníku. Keď je všetko mäkké, vložte zeleninu do nádoby a pridajte trochu vody na varenie. Teraz dôkladne pretlačte. Ak je zmes príliš hustá, jednoducho pridajte viac vody na varenie. Čím viac vody však pridáte, tým viac kaše získate. Potom ste si vopred uvarili ešte väčšiu kašu. Buničina by však nemala byť príliš tenká.

Teraz odvážte také množstvo kaše, ktoré chcete naplniť do každého pohára. Za týmto účelom položte prázdnu nádobu na váhy a až potom ich zapnite, aby sa nádoba nezvážila. Teraz naplňte požadované množstvo kaše.

Keď sú všetky nádoby vychladnuté (je to možné rýchlo urobiť v kúpeli so studenou vodou v umývadle), pevne uzavrite viečka. Teraz označte veko lepiacou etiketou a poznamenajte si tu typ buničiny a dátum. Najstaršie druhy kaší môžete teda vždy použiť najskôr po niekoľkých výrobných cykloch. Potom vložte do mrazničky.

Rozmrazte kašu - takto to funguje

Najlepšie je kašu vybrať z mrazničky ráno. Ak sú letné horúčavy, je lepšie kašu rozmraziť v chladničke. O zvyšok sa postará vodný kúpeľ. Uistite sa, že je kaša opäť poriadne horúca, aby boli zabité všetky choroboplodné zárodky. Potom samozrejme musí kaša opäť vychladnúť, aby sa vaše dieťa nespálilo. Môžete pridať čerstvé mäso a ovocné pyré.