Vaše vnútorné dieťa - meditácia na chudnutie Meditácie na chudnutie Susanne Hühn

Meditované cesty vedené na tomto CD vám pomôžu preskúmať a spracovať príčiny nutkavého stravovania a nadmernej telesnej hmotnosti. Naučíte sa zhodiť starý balast, očistiť krajinu od svojho tela, pochopiť, na čo slúži nadváha, a pustiť to z ruky. Obzvlášť užitočná je sekvencia „Prvá pomoc v prípade záchvatu stravovania“. Je bez hudby a obsahuje výslovný pokyn na uvoľnenie fixácie jedla na mieste - skutočná konkrétna pomoc v prípade núdze, keď už máte vidličku v ruke. Ďalej s meditáciami na tomto CD môžete nájsť tú časť svojej vnútornej bytosti, ktorá pozná pocity a dokáže ich dobre zvládnuť. Objavujete iné spôsoby, ako získať energiu, ako prostredníctvom jedla, a dostanete sa do kontaktu s tými vnútornými časťami, ktoré sú zadarmo a originálne. To vám pomôže nájsť spôsoby, ako sa zdravo prejaviť a byť sám sebou.

chudnutie

Počet dodaných kópií sa môže líšiť.