Vavrín (Laurus Nobilis) - liečivé byliny; Liečivé rastliny - rastliny liečivých bylín
Vavrín - pozdĺž cesty hodnotná liečivá rastlina!
Vavrínový liečivý účinok - liečivý účinok, ako aj jeho aplikácia, pôvod, využiteľné časti rastliny, čas zberu, recepty, sušenie vavrínu na predĺženie trvanlivosti, prísady a správna príprava!
Liečivá rastlina vavrín
Vavrín, s latinským názvom Laurus nobilis, je liečivá rastlina, ktorá má v európskej medicíne dlhoročnú tradíciu a na rozdiel od zázvoru alebo kurkumy pochádza z našich lesov a záhrad. Na liečivé účely však možno použiť iba ušľachtilý vavrín. Ostatné druhy, napríklad vavrín čerešňový, sú jedovaté. Za žiadnych okolností by sa nemali zamieňať tieto dva typy.
Vlastnosti ušľachtilého vavrínu
Ako už bolo spomenuté, ušľachtilý vavrín patrí do botanického rodu Lauraceae. Známa je aj pod menami Wundblatt, Daphnebusch, Kidney Leaf alebo Götterstrauch. Krovitú a vždyzelenú rastlinu nájdete v parkoch alebo riedkych lesoch. Za optimálnych podmienok môže vavrín dosiahnuť výšku 20 metrov. Listy vavrínového kríka sú kožovité a veľmi pevné. Počas obdobia kvitnutia vavrín bobkový nesie svetlo žlté kvety, jeho plody, tmavé bobule s jadrom, rastú v kríkoch na kríkoch.
Kde je vavrín pôvodne pôvodný?
Rastlinu vavrínu nájdete v Európe a Ázii. Vavrín bobkový je veľmi populárny aj v nemeckých parkoch a zelených plochách, pretože je vždyzelený a jeho listy možno obdivovať aj v zime. Vavrín rastie hlavne na vápenatých a na živiny bohatých pôdach.
Kedy je správny čas na zber vavrínu?
Ak chcete použiť listy vavrínového kríka na dochutenie v kuchyni alebo ako liečivú rastlinu, mali by ste si uvedomiť, že mladé rastliny by sa nemali zbierať v prvom roku rastu. Týmto spôsobom dáte mladej bobkovej rastline možnosť neobmedzeného rozvoja. Ak je vavrín adekvátne zásobený živinami, môžete očakávať dobrú úrodu už v druhom roku. Najlepší čas na zber bobkových listov je jeseň alebo jar. V tejto chvíli môžete z vavrínovej rastliny odrezať buď jednotlivé listy, alebo celé kríky.
Aké liečivé vlastnosti sa pripisujú vavrínu?
Vavrín sa môže používať interne aj externe na rôzne ochorenia. Bobkové listy obsahujú olej, ktorý má silný antibakteriálny účinok. Preto sa vavrín používa na sťažnosti, ako je kašeľ, zápaly a žalúdočné ťažkosti. Okrem toho sa predpokladá, že bobkové listy upokojujúco pôsobia na reumu, modriny a iné bolesti.
Podľa Jevgenija Awerbucha má čaj z bobkového listu údajne tiež pozitívny vplyv na odvápnenie ciev. Vápnik spolu s tukovými usadeninami vytvára v našich tepnách tvrdú a pevnú vrstvu, ktorá môže byť životu nebezpečná. Ak je táto vrstva príliš silná, krv už nemôže prúdiť plynule cez tepny. Táto vrstva navyše spôsobuje, že naše cievy sú nepružné a krehké. Predpokladá sa, že prietok krvi je vážne obmedzený, keď sú cievy zvápenatené až do 70 percent. Dôsledkom vápnenia môže byť napríklad vysoký krvný tlak.
* Najlepšie bylinné knihy. Kliknutím na obrázok ponúk na Amazon.de
Ktoré časti vavrínovej rastliny sa používajú?
Sušené listy ušľachtilého vavrínu sa používajú ako korenie alebo ako liečivo. Z nich sa pripravuje čaj na vnútorné použitie. Na liečivý bobkový čaj necháte niektoré zo sušených listov prevrieť vo vode a potom asi 10 minút lúhujete. Zvyčajne sa na jednu šálku bobkového čaju dá použiť jedna čajová lyžička sušených listov. Opitý ráno a večer čaj údajne pomáha napríklad pri bronchitíde a tráviacich problémoch.
Ako sa dá vavrín použiť?
Ako už bolo opísané, bobkový list môže mať svoj upokojujúci účinok ako čaj. V prípade chrípky sa odporúča pripraviť parný kúpeľ s bobkovými listami a vdychovať paru. Para, v ktorej sa môžu vyvinúť éterické a antibakteriálne oleje z listov, prečisťuje horné dýchacie cesty a tiež uvoľňuje uviaznutý hlien. Parný kúpeľ sa pripravuje nalievaním niektorých bobkových listov do misky s horúcou vodou a vdýchnutím výslednej pary. Uterák, ktorý si dáte cez hlavu, neumožňuje, aby liečivá para unikla tak rýchlo, a tak zosilňuje účinok parného kúpeľa. Výpary je potrebné niekoľko minút opatrne inhalovať cez nos. Postup je možné po krátkej prestávke opakovať raz alebo dvakrát.
Ako správne sušiť bobkové listy?
Ak chcete bobkové listy použiť ako korenie alebo liečivú rastlinu, urobte dobre, ak ich predtým osušíte. Vďaka tomu listy vydržia dlhšie. Ďalšou výhodou sušenia listov je, že si listy dlhšie zachovajú svoju chuť a intenzitu chuti. Aby ste vavrín správne usušili, vytrhnite mladé výhonky z vavrínových kríkov, zviažte ich do zväzkov a zaveste ich dolu na dobre vetranom mieste, aby ste ich vysušili. Aby sa zabránilo zlepovaniu alebo možnému tvorbe plesní, mali by sa chumáče z času na čas premiestniť alebo pretrepať. Takto listy rovnomerne vyschnú.
Sušené bobule/ovocie
Zoznam zložiek bobkového listu je dlhý. V éterickom oleji sa okrem iného nachádzajú eukalyptol, metyl eugenol a phellandrenín. Každý, kto zacíti čerstvý bobkový list, si všimne, že vôňa je koláčová a korenistá a trochu pripomína eukalyptus.
Farmaceutický priemysel dlho uznal vavrín ako liek sám na seba. Napríklad v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou nájdete výrobky, ktoré sa predávajú pod výrazom vavrínový olej. Na jednej strane je to čistý mastný olej. Ten je lisovaný za studena priamo z listov vavrínového kríka. Ďalším produktom je éterický olej z bobkového listu. Získava sa pomocou parnej destilácie. Vavrínový olej má údajne antiseptický účinok. Na druhej strane sa v Oriente už používala na zvýšenie krvného obehu u ľudí. Môže sa použiť v prípade nadmerne aktívneho mazu a je tiež účinným liekom na akné a lupiny.
Rozmnožovanie vavrínovej rastliny
Ak si chcete na záhrade sami zasadiť krík ušľachtilého vavrínu, máte niekoľko možností množenia. To si však vyžaduje trpezlivosť, pretože môže trvať niekoľko rokov, kým sa objaví krásny ker, ktorý sa dá aj zožať.
Na znásobenie sú k dispozícii celkovo štyri možnosti. Vavrínový krík si môžete rozmnožiť buď semenami, platinami alebo odrezkami a zatiahnutím koreňov do vody. Pre tých, ktorí ešte nevedia, ako sa množiť znížením, je tu krátke vysvetlenie. Termín „platina“ sa vzťahuje na klíčky rastliny. Ak tieto prichádzajú do styku s vhodným substrátom v istej vzdialenosti od hlavnej rastliny, môžu sa v tomto bode vytvoriť korene, ktoré sa potom stanú samostatnou rastlinou.
Umiestnenie a prísun živín
Aby vaša samorastová vavrínová rastlina našla najlepšie podmienky pre intenzívny rast, je potrebné najskôr nájsť perfektné miesto. Slnečné až mierne tienisté miesto je tu správnou voľbou, pretože pravý vavrín ho má rád teplé a slnečné. Keď sa vavrín cíti skutočne dobre, dá sa udržať pod kontrolou pravidelným rezom. Takže je tiež možné zasadiť vavrínovú rastlinu na balkón.
To, či potrebujete vavrín oplodniť, závisí aj od polohy. Rastliny vavrína, ktoré rastú v záhrade, zvyčajne nachádzajú v pôde dostatok výživných látok. Ak však rastlinu udržiavate vo vedre, mali by ste vopred myslieť na mierne hnojenie. Ak na svojich rastlinách nájdete hnedé listy, neznamená to automaticky nedostatok živín. V takom prípade jemné korene zvyčajne nedostávajú dostatok vody.
Všetko pre záhradu, balkón a terasu - rastliny, grily, bazén, záhradný nábytok, zásteny na ochranu súkromia, slnečníky, lehátka, lavičky, hojdacie siete, vybavenie a oveľa viac!
Dôležitými zložkami vavrínu sú:
- Esenciálne oleje
- Beta sitosterol
- Horké látky
- Borneol
- Eugenol
- Bojovník
- Tymol
- Kyselina valerová
- Flavonoidy
- Katechíny
- Prokynidíny
- Aporfínové bázy
- Chlorofyl
Spôsob účinku týchto látok je:
- sťahujúci
- antibakteriálne
- antiparazitický
- repelent
- Antiproliferatívna inhibícia rakovinových buniek
- chutný
- močopudný
- osviežujúci
- podporuje menštruáciu
- expektorans
- spotený
- antioxidant
- protizápalový
- obnova kožných buniek
- liek proti bolesti
- antivírusový
- relaxačný
- tónovanie
- zažívacie
Liečivé účinky vavrínu v:
Valeriána lekárska pomáha pri problémoch s močovým mechúrom, vredoch, vredoch, kožných vyrážkach, bodnutí hmyzom, žalúdočných kŕčoch, menštruačných kŕčoch, bolestiach svalov, plesňových chorobách, reumatizme, ťažkých nohách, podvrtnutí, zápche, chrípke, ranách, červoch, bolestiach nervov, plynatosti, nechutenstve, bolestiach zubov, bronchitíde, nachladnutí, tráviacich ťažkostiach, Odtok, akné, angína, zápal stredného ucha, infekcie čela a dutín, abscesy, reumatické ťažkosti, napätie.