Vďaka učeniu básní budete inteligentní, rozhovor s psychológmi - Kvarky - Spoločnosť - Znalosti - WDR -
Naučiť sa vianočné básne naspamäť a recitovať ich pod vianočným stromčekom? To sa sotva niekedy deje. Inak tiež memorovanie nie je veľmi populárne. Kto iný má na mysli tri alebo štyri telefónne čísla? Toto je čistá fitnes pre mozog, tvrdí kolínsky odborník na učenie Martin Schuster.
WDR.de: Klasické vianočné básne ako „Zvonku, z lesa, chodím sem“ alebo „Pečené jablko“, to sa už mnohí naučili. Môžete recitovať nejaké slohy z detstva?
Martin Schuster: Nie, som na tom naozaj zle. Nepatrím k ľuďom, ktorí môžu niečo také rovno recitovať. Väčšinu z nich som zabudol a existuje na to jednoduché vysvetlenie: Ak nemáte občas prístup k tomu, čo ste sa naučili, aj keď je to dvakrát alebo trikrát ročne, vylejete to. Rovnako je to aj v prípade jazykov: ak nepoužívate angličtinu alebo japončinu, veľa zabudnete.
Psychológ Martin Schuster žije v Kolíne nad Rýnom. 68-ročný mladík bol profesorom na univerzite v Kolíne nad Rýnom. Jedným z jeho hlavných zameraní je učenie a pamäťové techniky. Schuster napísal niekoľko kníh o tom, ako sa čo najlepšie naučiť, ktoré techniky sú k dispozícii a ako môže každý rozvíjať svoju vlastnú tvorivosť. Jeden z týchto učebných sprievodcov sa volá „Learn better“ (Springer Berlin Verlag).
WDR.de: V škole to bolo bežné, učiť sa naspamäť vianočné básne a piesne, ktoré sa hrali doma pod vianočným stromčekom alebo sa spievali s rodinou. Táto tradícia dnes už takmer zaspala .
Švec:. v minulosti bol človek viac závislý na vlastnej pamäti. Zapamätanie malo iný stav, pretože ste nemohli vyhľadať, zavolať ani vygoogliť všetko. Dnes máme k dispozícii neuveriteľne veľké externé pamäte v podobe kníh, elektronických pamäťových médií a internetu. Vráťme sa však ďalej, napríklad do 18. storočia: V tom čase sa ľudia učili biblické výroky, ktoré si pamätali v ťažkých životných situáciách. To ich potešilo.
WDR.de: Má vôbec zmysel niečo si pamätať, ak nájdete všetko inde?
Švec: Určite áno. Pretože pamäť je zapojená do myšlienkových procesov a trénuje sa memorovaním. Naučiť sa abecedu veľkými a malými písmenami, kurzívou a veľkými písmenami je veľmi skorý tréning pamäti. Je to zložité. Štúdie preukázali, že deti, ktoré vedia čítať a písať, sú v prípade určitých mozgových úloh lepšie ako negramotné deti v rovnakom veku. V tomto ohľade má memorovanie dokonalý zmysel. S mierou, myslite na to. Nemalo by to mať nič spoločné s mučením, ktoré môžu rodičia alebo starí rodičia poznať zo školských čias.
WDR.de: Do akej miery prináša zapamätanie niečo pre budúcnosť?
Švec: Ak to zvládnete dobre, dá vám to dôveru v ďalšie vzdelávanie. Vieš: Dokážem to. A podľa toho, čo budete neskôr robiť profesionálne, je to veľmi užitočné. Napríklad na lekárskej fakulte sa musíte veľa naučiť naspamäť. Mnoho študentov napríklad spočiatku ani nevie, ako sa naučiť latinské a grécke výrazy pre názvy svalov alebo nervov. Potom to funguje pomocou konkrétnych somárskych mostov - ako sú krátke mnemotechnické pomôcky alebo podobne znejúce nemecké slová. Vydavatelia medicíny ponúkajú veľa pomoci.
WDR.de: Pre niektorých je ľahké naučiť sa niečo naspamäť, pre iných ťažké ...
Švec:... možno im chýba správna technika učenia. Keď sa u nich z frustrácie vyvinie nechuť, stane sa to ešte ťažšie. Tí, ktorí majú motiváciu, si však môžu všetko ľahšie zapamätať. Napríklad keď neexistovali žiadne mobilné telefóny, zvyčajne sa celkom dobre osvedčilo zapamätať si telefónne číslo niekoho, koho ste naozaj chceli znova vidieť.
WDR.de: Existujú ľudia, ktorí si dokážu zapamätať senzačné množstvo faktov alebo čísel. Mnoho ľudí ide do vytržení: „Každopádne je to úplne inteligentné. ". Aj vy by ste si to mysleli?
Švec: Byť vynikajúci v jednej oblasti ešte nie je osobitná inteligencia. Pamätať si na všetko a na všetko môže byť dokonca prekážkou, pretože to upcháva mozog. Skôr záleží na tom, či vie niekto svoje vedomosti šikovne prepojiť. Inteligentný mozog vytvára pravidlá z jednotlivých údajov a dáva ich do iných kontextov s cieľom vyriešiť problémy.
WDR.de: Pretože existujú mobilné telefóny, ťažko si ktokoľvek dokáže zapamätať tri alebo štyri telefónne čísla. Ak chcete niečo vedieť, ihneď si to vygooglite. V každodennom živote už mozog v tejto oblasti nemôže toľko trénovať. Aké následky by to mohlo mať?
Švec: Ľudia z rôznych epoch mali odlišné psychologické vlastnosti. Internetová doba sa už začína prejavovať: Deti a mladí ľudia zjavne ťažko filtrujú význam dlhších textov, pretože prostredníctvom internetu sú zvyknutí zachytávať veľa textov v malých častiach. Je potrebné sledovať, ako použitie externého pamäťového priestoru zmení mentalitu ľudí ako celok. Ale naučiť sa každú chvíľu niečo naspamäť a začať niečo nové je pre mozog určite dobré.
Rozhovor viedla Lisa von Prondzinski.
Tipy na rýchle zapamätanie
Naučte sa vianočnú báseň alebo pieseň na poslednú chvíľu. To sa môže stať veľmi rýchlo. Tipy od Martina Schustera:
1. Vezmite báseň do formátu Word (alebo textu). 2. Báseň si pozorne prečítajte. 3. Teraz urobíte výraz, v ktorom zostanú iba prvé slová každého riadku, alebo zakryjete ostatné riadky. 4. Pokúste sa dostať do riadku pomocou prvých pár slov. Ak to nefunguje, vyhľadajte riadok, kým nebudete môcť pomocou prvých slov vysloviť riadky. 5. Potom už len necháte prvé slovo každého druhého riadku a pokúsite sa pri pohľade na prvé slovo reprodukovať dva riadky naraz. 6. Cvičíš to, kým nedokážeš recitovať báseň úplne a bez pomoci kľúčových slov.