Vďaka zázračnému kúru na kakaové bôby budete štíhli a krásni
1. Kakao vám robí radosť
Každý, kto papá surové kakao, spúšťa v mozgu uvoľnenie rôznych neurotransmiterov. Zahrnuté sú serotonín a endorfín. Obaja sú skutočnými tvorcami šťastia, zmierniť bolesť a motivovať.
2. Kakao je dobré pre vaše trávenie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Kakaové bôby obsahujú dostatok vlákniny, ktorá môže byť priaznivo pôsobia na trávenie. Produkuje tiež tráviace enzýmy, ktoré odstraňujú z tela toxíny a odpadové látky.
3. Kakao znižuje krvný tlak
Zistilo sa, že panamský indiánsky kmeň mal obzvlášť nízky krvný tlak. Indovia pravidelne pijú lektvar vyrobený z pražených kakaových bôbov. Tento efekt sa pripisuje flavonoidy obsiahnuté v kakau, ktoré uvoľňujú cievy.
4. Kakao chráni srdce
Kakao obsahuje veľa flavonoidov, teda sekundárnych rastlinných látok. Pôsobia antioxidačne a udržiavajú krvnú tekutinu. Krvné zrazeniny sa vyvíjajú oveľa menej často, z ktorého profituje celé telo, ale predovšetkým srdce.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
5. Kako pomáha pri prechladnutí
Surové kakao obsahuje teobromín - a to je skutočne zázračný liek. Rovnako ako kofeín má nielen stimulačný a vazodilatačný účinok, ale aj chráni telo pred prechladnutím a je v boji proti kašľu ešte účinnejší ako kodeín. Ak trpíte akútnym kašľom, mali by ste si dopriať kakaové bôby.
6. Kakao pomáha pri cukrovke
Väčšina diabetikov sa vyhýba kakaovým bôbom, pretože majú podozrenie, že zvyšujú hladinu cukru v krvi. Ale surové kakao s flavonoidmi, ktoré obsahuje, stimuluje spracovanie cukru v tele. Tí, ktorí jedia kakaové bôby s mierou alebo tmavú čokoládu, robí niečo dobré pre váš metabolizmus cukrov. A profitujú z toho najmä diabetici.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
7. Kakao vám pomáha pri chudnutí
Tí, ktorí chcú schudnúť, nájdu ideálneho spojenca v kakau, pretože Kakao vás zasýti a potláča chuť do jedla. Ako je opísané vyššie, zvyšuje sa tiež metabolizmus cukrov, vďaka čomu sa libry obzvlášť rýchlo prehadzujú.
8. Kakao zaisťuje krásnu pokožku
Nielen nanesené kakaové maslo zaistí krásnu pokožku, ale aj opité kakao môže zlepšiť pleť. Jedna štúdia to ukázala Ženy, ktoré pravidelne pili kakao, vyvinuli lepšiu textúru a vlhkosť pokožky ako ženy, ktoré nepili kakao. Takto zmenená pokožka tiež vykazovala lepšiu ochranu pred UV lúčmi.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies