Vedci určili, aký je život hladný
Tento článok bol preložený pomocou služby Google Translate
Biológovia musia prísť na to, prečo hlad predlžuje život, zatiaľ čo fyzické tehotenstvo počas neho nie je ovplyvnené. Zdá sa, že jedlo nalačno vytvára priaznivé hormonálne pozadie, má viesť k dlhovekosti.
V článku publikovanom v časopise American Journal of Physiology vedci zistili, že vplyv predĺženia strednej dĺžky života na myši s obmedzeným jedlom je už dlho známy a že fyzická aktivita nevedie k rovnakému efektu.
"Vieme, že tenká hmota je lepšie chránená pred mnohými chorobami. Štúdie na hlodavcoch však preukázali, že kvôli nedostatočnému prísunu potravy žijú dlhšie, ak majú podváhu. Fyzická aktivita je tiež príčinou chudnutia, nie ponúka takúto výhodu. Naša štúdia bola uskutočnená s cieľom zistiť, čo sa deje, “hovorí hlavný autor štúdie Derek Huffman z Albert Einstein College of Medicine v New Yorku.
Vedec poukázal na to, že tieto údaje sa týkajú hlavne hlodavcov, ktoré rôznymi spôsobmi ovplyvňujú ľudí. Posledné štúdie však viedli k podobným výsledkom aj pre ľudí. Ako sa ukázalo, ľudia, ktorí dodržiavajú prísnu diétu, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú žiť dlhšie ako tí, ktorí nielen jedia, ale otehotnejú fyzicky.
Jedna z hypotéz, ktorá vysvetľuje vplyv stresu na fyzickú aktivitu, ktorý ovplyvňuje tkanivá a DNA. Podľa inej obrazovky v prospech tela prináša túžba obmedziť kalorický príjem.
Vedci uskutočnili experimenty na základe skôr získaných dôkazov. Predchádzajúce experimenty ukázali, že myši, ktorých pravidelná fyzická aktivita v priemere žije dlhšie ako ich „leniví“ kolegovia, ktorí dostávajú rovnaké jedlo. Pozitívny účinok cvičenia sa prejaví iba do tej miery, že zabráni rozvoju určitých chorôb. Čo zvyšuje dĺžku života fyzicky aktívnych myší.
Pri štúdiu dvoch skupín myší, z ktorých jedna mala obmedzenú stravu a druhá bola fyzicky namáhaná, vedci zistili, že obe skupiny znížili hladinu markeru (8-hydroxyguanozín), čo hovorilo o poškodení DNA. Zároveň bola úroveň tohto označenia u zvierat, ktoré dostávali toľko potravy, koľko chceli, a neboli vystavené fyzickému stresu.
Prvá hypotéza bola teda odmietnutá - vedci dospeli k záveru, že stupeň poškodenia DNA a tkaniva sa zvyšuje s vekom, obezita sa zrýchľuje, ale spomaľuje nízkokalorickú stravu alebo fyzickú aktivitu.
Cvičenie môže zabrániť skorej smrti na chorobu, ale samo o sebe nepredlžuje život. Zároveň sa šampiónom v očakávanej dĺžke života skupiny vypláca podstatne menšie množstvo jedla, ktoré sa prežilo dlhšie ako držiteľom rekordov v majetku fyzických skupín.
"Štúdia namiesto toho zistila, že obmedzenia kalorického príjmu viedli k priaznivým zmenám v hormonálnom pozadí tela, ktoré nespôsobujú fyzický stres. Vedci dospievajú k záveru, že tieto zmeny v metabolizme prispievajú k predĺženiu života.", - uviedol vo vyhlásení.
Huffman poukázal na to, že výhody športu pre ľudí sú väčšie ako pre myši, pretože ľudia sú náchylnejší na srdcovo-cievne ochorenia, ktorým je možné predchádzať pravidelným tréningom.
"Nechcem povedať, že výsledky tejto štúdie môžu byť aplikované na ľudí, ktoré teraz ukazujú. Ale aké fyziologické zmeny spôsobujú cvičenie a obmedzenie kalórií. V týchto štúdiách môžeme pokračovať, kým pochopíme, ako to funguje u ľudí "- povedal vedec.".