Vedci zistili prekvapivé podrobnosti o obsedantno-kompulzívnej poruche

Profesorka psychológie Meredith E. Colesová a absolventka Jessica Schubert sledovali počas jedného týždňa 20 osôb s diagnostikovanou obsedantno-kompulzívnou poruchou a 10 osôb, ktoré mali príznaky poruchy. Účastníci v časopisoch opísali mieru kontroly nad obsedantným správaním a myšlienkami, ktoré vnímali, píše Science Daily.

Vedci zistili, že predošlý spánok výrazne ovplyvnil schopnosť účastníkov ovládať svoju poruchu nasledujúci deň.

V priemere išli účastníci spať o 12:30, 40% z nich, ktorí mali tiež poruchy spánku, šlo spať okolo 03:00.

Schubert tvrdí, že „jednou z možností je impulzné riadenie. Príčinou, ktorá vedie k nedostatku schopnosti ovládať svoje myšlienky a správanie, môže byť neskorá hodina začiatku odpočinku. “.

Coles tvrdí, že „prekvapilo ma, že sa zdá, že rozdiel úzko súvisí so zložkou cirkadiánneho rytmu počas spánku. Môžeme teda povedať, že nesprávny čas odpočinku má určité negatívne následky “.

Odporúčame vám prečítať si nasledujúce články:

---