Vedľajšie účinky diéty s nízkym obsahom sacharidov Čo je Keto-Rash Schweizer Illustrierte

Dostaneme vyrážku z nízkosacharidovej stravy?

Premýšľali ste v poslednej dobe nad opakujúcou sa vyrážkou? Môže za to vaša strava ...

diéty

Zmeny stravovania a fyzické zmeny nie vždy idú ruka v ruke v pozitívnom zmysle.

Getty Images/Science Photo Libra

Keto diéta sa za posledných pár rokov stala tajnou hviezdou medzi nízkosacharidovými diétami. Sacharidy a cukor sa vyhýbajú hlavne, ale konzumuje sa veľa tukov (asi 75 - 90 percent).

Okrem dosiahnutého chudnutia môže mať takýto plán výživy aj množstvo vedľajších účinkov. Napríklad? Keto vyrážka. Toto je špecifická vyrážka, ktorá sa vyskytuje iba v dôsledku ketogénnej diéty. To často ovplyvňuje dekolt, krk a chrbát, ale v horších prípadoch celé telo. Vyrážka je známa ako vzácna forma dermatitídy, pretože pokrýva pokožku ako pľuzgiere a pásy.