Vedomé stravovanie (Gabriel Cousens)

Kúpiť autorov: DR. Gabriel Cousens,
Vydavateľ: For You
Rok vydania: 2019
stránky: 832 (16x22 cm)
Cena: 70,00 lei
Dostupnosť: na sklade

stravovanie

Klasická práca „Vedomé stravovanie“ je považovaná za „Vegetariánsku bibliu“ pre začiatočníkov aj pokročilých výskumníkov v oblasti zdravia.

Táto štandardná kniha o živom jedle je inšpiratívnou cestou a učebnicou života založenou na princípe jednoty ducha a tela.

V prvom diele monumentálneho diela slávny doktor Gabriel Cousens vedie svojich talentovaných čitateľov k povedomiu o tom, ako výber jedla ovplyvňuje ich telo, myseľ, emócie a duchovný život.

Autor zdôrazňuje, že neexistuje univerzálny prístup, ale riešenie spočíva v úsilí každého z nás poznať svoje telo a zistiť, čo v našom prípade funguje.

Dr. Cousens podrobne analyzuje systémy oxidačného, ​​autonómneho, ajurvédskeho, anabolicko-katabolického, endokrinného systému založeného na krvných skupinách a mnohých ďalších. Študuje tiež stravu v spoločenstvách v rôznych častiach sveta, aby zdôraznil degeneratívne účinky, ktoré majú niektoré potraviny a poľnohospodárske postupy na celú populáciu na svete.

Zistite najnovšie a najefektívnejšie pravidlá zdravej výživy a ako ich čo najviac kombinovať s iným prospešným správaním, ako je opaľovanie, hlboké dýchanie a kontakt s prírodou.

Zväzok II obsahuje špičkové informácie o enzýmoch, vegetariánsku výživu pre tehotenstvo a inovatívne 14-denné medzinárodné menu pre gurmánsku kuchyňu, kóšer, vegetariánske jedlá, živé jedlá a 150 chutných a ľahko pripraviteľných receptov.