Vegánska čistá pokožka »Fórum - Kleiderkreisel
Ahoj moji drahí,
Už neviem, čo s mojou pleťou! Ak prestanete užívať tabletky, pupienky jednoducho nezmiznú. Teraz som premýšľal o tom, že sa pokúsim stravovať vegánsky (aj kvôli strašnému chovu zvierat), ale to je pre moju rodinu a priateľa facka a bude to veľmi, veľmi ťažké.
Aké máte skúsenosti? Pokožka sa skutočne zlepší?
Ďalším trendom, ktorý sa objavuje a ktorý (hádam) nahradí vegánsku vlnu, je „paleo diéta“. znie zrozumiteľne, rozumne a chutne.
Dobrý hlad!
Prečo je to facka pre vašu rodinu a priateľa?
Myslím si, že je to dobrý nápad. Môžete to vyskúšať
Možno sú z mäsiarskej dynastie?
No, teoreticky, ako vegán, by ste mohli neustále jesť aj čipsy a čokoládu (bez mlieka), vaša pokožka sa určite nezlepší ^ ^ Môžete aj naďalej jesť normálne vrátane živočíšnych produktov, ale nezdravé vynechajte
Žiadny cukor a pokožka sa zlepšuje, nemusíte byť vegánmi, b12 je prospešný pre pokožku a nájdete ho v živočíšnom mäse a výrobkoch.
Takže získate zlú pokožku z mliečnych výrobkov, pšenice (lepok) a cukru.
Vegánska strava vylučuje mliečne výrobky.
Ja to tak nevidím. Keďže niektorí z mojich priateľov sú vegetariáni alebo vegáni, nemajú lepšiu pleť ako ja alebo nevidím žiadne zmeny, stále vyzerajú rovnako. Každý pravdepodobne mal pár pupienkov, inak choďte k dermatológovi, ktorý vám môže pomôcť ďalej. A nečistite pokožku príliš silno čistiacim prostriedkom, môže to ešte zhoršiť. Pokožke trvá určitý čas, kým sa zotaví a zahojí. Veľa štastia
Teraz, po rokoch, som sa zbavil pupienkov na chrbte, pretože som bol väčšinou bez lepku, laktózy, soli a cukru. Takže nič z toho v masách a keď som jedol čipsy alebo čokoládu, snažil som sa obmedziť všetko ostatné. Ale ak to preženiem, dostanem nepríjemný uzol do podzemia. Vyskúšajte to na 3 týždne, mali by ste vidieť prvé vylepšenia a potom môžete veci pomaly znova prepašovať.
Som teda vegánka z etických dôvodov, ale moja pokožka sa odvtedy skutočne zlepšila
Paleo? Bolo to nejako okolo roku 2010. Človeče, niekedy si myslíš, že aspoň nejaká vzdialenosť medzi Zemou a USA je medzi Saturnom.
Paleo je už dávno preč. Ľahko 5 rokov. Haha.
Môj manžel teda prešiel z mlieka na ryžové/ovsené mlieko (každé ráno konzumuje cereálie) a jeho pokožka sa výrazne zlepšila. Aj keď nie sme vegáni, zdržiavame sa živočíšnych produktov, pokiaľ je to vhodné. Pri sebe som si nič nevšimla, aj tak mám veľmi čistú pokožku, ale jeho akné sa skutočne zlepšilo.
Som teda vegánka z etických dôvodov, ale moja pokožka sa odvtedy skutočne zlepšila
Moja pokožka sa tiež trochu zlepšila, odkedy som začal jesť vegánsky (niečo cez 1,5 roka, predtým vegetariánsky). Ostatné sťažnosti (menštruačné bolesti) sú preč a odvtedy som nebol chorý.
Musím však povedať, že sa vždy tlačím okolo. inak by bolo asi všetko preč
Vyskúšajte to. Nezabudnite však tiež na dostatok tekutín (voda, nesladený ovocný čaj), pohyb na čerstvom vzduchu a nie príliš veľa nezdravých jedál!
@ sophieunicornx To s B12 je taká vec. Bohužiaľ, B12 (ako antibiotiká atď.) Sa sublimuje u samotných zvierat, a preto sa nachádza iba v živočíšnych produktoch. V skutočnosti by sme my ľudia a zvieratá dostali B12 prostredníctvom neumytej zeleniny/ovocia/trávy/atď. pretože tento vitamín sa produkuje v čreve. Ale pretože všetko postriekame/hnojíme a teda aj umývame, taký príjem už väčšinou nie je možný. Je tiež potrebné poznamenať, že veľké množstvo ľudí (bez ohľadu na stravu) má nedostatok B12. Takéto deficity sa dajú ľahko vyrovnať tabletami atď.