Vegánska strava je ideálna pre ľudí s cukrovkou! Správna strava je sen!

Ľudia s cukrovkou môžu zlepšiť svoj životný štýl správnou stravou. Ak ste náchylní na tento stav, vegánska strava by vás mohla pred ochorením ochrániť.

správna

Pretože sa hovorí staré príslovie, že sme to, čo jeme, zdalo by sa, že tieto rady platia aj pre ľudí s cukrovkou. Toto ochorenie postihuje Rumunov každý rok, preto neignorujte rady, ktoré by vám mohli zachrániť život!

Vegánska strava môže zlepšiť prirodzené vylučovanie inzulínu v tele, ale aj inkretínových hormónov. To je prípad ľudí s cukrovkou typu 2. Najnovšia štúdia preukázala túto pôsobivú skutočnosť. Prelomové údaje boli nedávno zverejnené v časopise Nutrients.

Vegánska strava je ideálna pre ľudí s cukrovkou

„Vzhľadom na rastúci počet ľudí trpiacich cukrovkou a náklady na inzulín nám táto štúdia dáva nádej, že existuje riešenie po ruke: dokonca aj jedlo na našich tanieroch.“, Povedala autorka štúdie Hana Kahleová. Je riaditeľkou klinického výskumu vo „Výbore lekárov pre zodpovednú medicínu“ vo Washingtone v USA.

Počas štúdie, ktorá trvala 16 týždňov, účastníci jedli tofu hamburgery alebo mäsové hamburgery. Varianty jedla mali rovnaké množstvo kalórií, ale aj výživných látok, poznamenáva agerpres.ro.

Vedci tvrdia, že tofu hamburgery výrazne zlepšili postprandiálnu sekréciu inzulínu u pacientov v porovnaní s bežnými mäsovými hamburgermi. Vegánska strava by preto mohla zlepšiť aj funkciu beta-buniek. Je to ten, ktorý syntetizuje, zadržiava a uvoľňuje inzulín v ľudskom tele.

Čo je veľmi dôležité, pretože cukrovka túto funkciu bežne poškodzuje u ľudí trpiacich chronickou cukrovkou. Inkretínové hormóny pomáhajú zvyšovať sekréciu inzulínu počas jedla a znižovať hladinu glukózy v krvi. V Spojených štátoch amerických podľa Americkej asociácie pre cukrovku trpí cukrovkou alebo prediabetom 114 miliónov dospelých.