Vegánske bolesti kĺbov, reumatoidná artritída
Vyvážená vegánska strava podporená informáciami a pravidelnými kontrolami u špecializovaného lekára môže byť dokonalým substrátom pre ľudí, ktorí sa venujú výkonnostnému športu.
A existuje veľa ľudí, ktorí naopak vegánske bolesti kĺbov začali trápiť s vegánskymi kĺbmi zaoberajúcimi sa týmto životným štýlom, dokonca aj ľudia známi po celom svete.
Hovorili sme v inom článku o výhodách vegánskej stravy a vieme, čo tento štýl stravovania obnáša. Pozrime sa, čo vegánske jedlo ponúka výkonným športovcom.
Svetovo uznávaní vegánski športovci Tenistka Venus Williams, sestra Sereny Williamsovej a držiteľka viacerých tenisových titulov, prijala surovú vegánsku stravu.
Prečo si vybral práve toto? U bol diagnostikovaný Sjögrenov syndróm, syndróm, ktorý sa prejavuje hlavne suchosťou sliznice úst a očí. Sjögrenov syndróm je autoimunitné ochorenie, ktoré môže postihnúť mnoho orgánov v tele.
Lekári Venuši Williamsovej odporúčali surové vegánske jedlo, pretože by zmierňovalo jeho chronickú únavu a bolesti kĺbov. Ultramaratónec Scott Jurek, bežec a víťaz veľkých pretekov, ako sú Hardrock Hundred alebo Spartathlon, sa v roku stal vegetariánom. Počnúc rokom prešiel Scott na vegánsku stravu po tom, čo narazil na veľa zdravotných problémov, a to vo svete športu i a vo vlastnej rodine.
Vegetarián od narodenia do 18 rokov začal jesť mäso pre nadbytočné bielkoviny, čo je bielkovina, ktorá mu mala pomáhať pri vývoji svalov.
Plus si uvedomil svoj obrovský príspevok k konzumácii mäsa.
Moje telo funguje perfektne. Zastupujeme vegánov po celom svete, všetkých zvieratách a životnom prostredí.
Samozrejme, za nimi sú zdravotnícki poradcovia, majú prístup k špičkovým produktom a celý svoj život je zameraný na výkon a všetko, čo ich môže podporovať. Motivácia každého stať sa vegánom sa líši, niekto od súcitu so zvieratami, iný zo zdravotných problémov, ale všetci podporujú rovnaký slogan: Cítim sa perfektne, mám viac energie a moje výsledky sú oveľa lepšie.