Vegetariánske grilované recepty 4 nápady na zákusky, hamburgery; Spol

autor: Lena Merz | 23. augusta 2019 | Všeobecné | 1 komentár

Nedeľa je u nás často dňom grilovania - Je to preto, že milujeme grilovanie, že potom radi pozývame priateľov a rodinu a že máme často o niečo viac času na prípravu vynikajúcich jedál. A určite sa cítite rovnako, že v lete je tu aj víkend Pozvánka na grilovačku čaká sa. Jeden alebo druhý určite premýšľa, aby v nedeľu nebol čas na prípravu jedla. A určite si to myslí jeden alebo druhý vegetariánske grilované recepty sú nudné. V tomto príspevku ja lahodná podpora od Naturaty Chcem dokázať opak u oboch. Vegetariánske grilovanie je super ľahké, super chutné a tiež skvelé pre recepty na prípravu jedla na budúci týždeň.

Čo môžem grilovať vegetariánsky?

Aj ja som si často kládol otázku a urobil som malý prieskum. Pretože ak sa pozriete pozorne, existuje nekonečné množstvo možností, pripravte si na mriežke lahodné vegánske a bezmäsité recepty. A to siaha ďaleko za hranice vegetariánskych tofu párkov, zeleniny a grilovaného syra. Samozrejme, existujú aj niektoré vynikajúce hotové výrobky, ktoré dobre fungujú na grile. Napríklad známe hamburgery alebo vegetariánske grilované klobásy, ako aj vynikajúco ochutený syr. Pre mňa sú to produkty, ktoré beriem priateľom alebo keď grilujeme v pivnej záhrade. Keď si niečo pripravím doma, je výber oveľa väčší. A potom je tu:

Pre tento príspevok som vymyslel ďalšie skvelé vegánske a vegetariánske recepty.

To, čo môžu vegetariáni grilovať, nie je otázka ...

skôr to, čo nemôžete grilovať. Skutočne môže marinovať a grilovať sa dá takmer každá zelenina.

Cuketa, baklažán, tekvica, paradajky, sladké zemiaky, zemiaky, fenikel, mrkva, červená repa, kaleráb

Tiež Ovocie sa na gril pekne hodí:

Nektarinky, broskyne, ananás, mango, jablko, hruška, citrusové plody, hrozno

Ďalej sú tiež Všetky druhy špíz, či už so zeleninou, chlebom, Syr alebo tofu skvelý nápad. Vyskúšané úplne nové a pre mega vynikajúce máme Quesadillas nájdené. Koláče z cesta sú plnené syrom, zemiakmi, avokádom, rukolou a paradajkami, ale veľmi dobre si vás viem predstaviť texsko-mexickú plnku s fazuľou a kukuricou. Pracujte rovnako dobre vegetariánsky hamburger z grilu. Už som pre vás otestoval niekoľko variantov, napr.

Väčšina z nich je najlepšie ponechaná na jednom liatinový rošt pripraviť. Používame ich tiež na quesadillas a na naše rozmarínové zemiaky.

Príprava jedla z vegetariánskych grilovaných receptov

Vieš, že to milujem, pripravujem si jedlo na týždeň a tak ťažko ďalšie práce v jednotlivých dňoch týždňa. Preto Aj ja si pripravujem jedlo, keď grilujem. Takže sa vždy pripravím trochu viac grilovanej zeleniny, zemiakov, kukuričného klasu, vegetariánskych párkov a podobne tiez. Z grilovanej zeleniny si môžete dať buď vynikajúcu Grilovaný zeleninový rezancový šalát alebo - vykúzlite zemiakový šalát. Alebo to zabalíš Šalát, zemiaky (obilie) a omáčky v miske. Po 1 - 2 dňoch môžete zeleninu uvariť sójovo s paradajkovou alebo smotanovou omáčkou a pripraviť cestoviny alebo ich pripraviť v lasagne. Kukuričné zrná z klasu si nájdu cestu do šalátov, rovnako ako jednotlivé zvyšky grilovaného syra.

A tie kreatívne Omáčky na grilovanie Naturata, ktorí tentoraz sprevádzajú moje jedlá, potom každé jedlo v práci okoreňte. Samozrejme, aj pri grilovaní. Naši priatelia, ktorí s nami jedli, boli veľmi nadšení a najradšej máme jednoznačne African Spirit Sauce. Vyskúšala som ich so šošovicovými guľkami, cestovinovým šalátom a na sendviči. Medovo-horčicová omáčka sa už podávala s lososom, na sendvičoch a v miske.

Vegetariánske grilovanie pre deti

Mnoho našich priateľov má deti a tie naše milujú Vegetariánske výtvory. Takmer vždy sa nájdu grilované plátky sladkých zemiakov s grilovanou omáčkou - napr. papriková omáčka dobre padne s malými. Ale tiež Deti milujú špargľu a halloumi z grilu. Navrhujem, aby každý dostal jeden Dajte si hamburgery dohromady smieť. K dispozícii je tiež hlávkový šalát, paradajky, plátky syra, kyslá uhorka, uhorka, grilovacie omáčky a čatní, ako aj vegánske alebo vegetariánske karbanátky v bufete. Týmto spôsobom sa deti veľmi zabávajú, keď ich dávajú dokopy.

Vegetariánske grilovanie - najlepšie recepty

Dnes ti predstavujem 4 recepty pred, vpredu. Všetky sú určené na každú 2 porcie, je však možné ich podľa potreby zdvojnásobiť alebo strojnásobiť. Burger sme hneď zjedli a zvyšok som nechala v chladničke až 4 dni. Quesadillas sa dajú veľmi dobre zmraziť a potom znovu piecť do chrumkava v rúre alebo na panvici. Cestovinový šalát vydrží najdlhšie, pretože bez obliekania ľahko vydrží v chladničke 4 dni. Alebo sa hodí na druhý deň do panvice s 2 lyžicami grilovacej omáčky a 100 g smotany a zohreje sa.

Som veľmi zvedavý, čo sa vám bude páčiť najviac: Grillbowl s halloumi, zemiakmi a paradajkami; Quesadillas so šalátom, syrom, avokádom a zemiakmi; vegetariánsky hamburger alebo grilovaný zeleninový rezancový šalát.