VEGGIE 1750 KCAL - 7 DNÍ NA SKÚŠKU en

Ak neviete požadované množstvo, vypočítajte pomocou nás svoje kalórie CALORIE CALCULATOR

Vegetarián - šťastný bez mäsa

Stravujte sa vedome, zdravo a vyvážene: V rámci vegetariánskej stravy sa konzumujú výlučne jedlá z rastlín. Ryby, mäso a iné živočíšne produkty sú tabu. Namiesto toho je v ponuke zelenina, obilie, strukoviny, semená, orechy a ovocie. Väčšina vegetariánov konzumuje mliečne výrobky a vajcia. Výhody vegetariánskej stravy sú zrejmé: pozitívne vplýva na duševnú a fyzickú pohodu. Znižuje sa riziko kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a riziko vzniku rakoviny. Zlepšuje sa vaša hladina lipidov v krvi, predchádzate chorobám ako reumatizmus, dna a obezita (!). My ever.kitchen zaisťujeme, aby bol váš organizmus ideálne zásobený životne dôležitými látkami a živinami.

Vždy bez vedomia bez mäsa: váš týždenný plán pre VEGGIE.

Tu vidíte, čo vás čaká v najbližších dňoch. Rozlišujte medzi rôznymi úrovňami kalórií a buďte zvedaví, ako to chutí!