Veľkonočné recepty - 21 vegánskych alternatív zdravého jedla; Vyberte si, či chcete byť zdraví!

Aké veľkonočné recepty tento rok varíte? Ak na Googli hľadáte výraz „veľkonočné recepty“, získate 7 400 000 výsledkov. Ak zúžite svoje hľadanie a ste zvedaví, koľko „vegánskych veľkonočných receptov“ by vám mohlo ponúknuť najpoužívanejší vyhľadávací nástroj, získate 4 510 000 výsledkov. V angličtine je situácia rovnaká: nájdete 616 000 000 „veľkonočných receptov“ a 74 700 000 „vegánskych veľkonočných receptov“.

Možno tento rok budete chcieť vyskúšať alternatívne recepty k tým klasickým (červené vajcia, drob, jahňací rezeň, koláč a Veľká noc), spoznať nové chute a chute. Alebo možno chcete doplniť stôl pre celú rodinu o vegánske jedlá, pre niektorých hostí alebo pre vás. Nech už je situácia akákoľvek, Sano Vita vám pomôže vybrať si z množstva receptov, ktoré nájdete na internete, a vybrať si z nich pútavé veľkonočné predjedlá, jedlá, ktoré môžete bez problémov položiť na veľkonočný stôl (bez ohľadu na čas, ktorý práve máte). pozvite svojich blízkych na večeru) a vynikajúce veľkonočné koláče - všetko sa ľahko pripravuje!

Recepty na veľkonočné menu Note 10

Najdôležitejší sviatok v kresťanskom kalendári, Veľká noc, sa tradične spája so zvieracími jedlami. Každý rok varíte približne rovnaké klasické veľkonočné recepty: sezónne predjedlá, hlavný chod odporu (pečené) a dezerty pre malé i veľké predjedlá. Tento rok vás vyzývame, aby ste obmenili svoje výročné recepty a do veľkonočného menu zaviedli niečo iné. Je koniec koncov jar a vy si môžete vychutnať veľa čerstvej zeleniny a zelene, ideálne na vyváženie ťažkých jedál a na udržanie zdravia.

Veľkonočné predjedlá

On www.sanovita.ro/blog nájdete všetko, čo potrebujete, aby ste si zatiaľ mohli naplánovať najčerstvejšie veľkonočné hody! Či už ste pozvaní na večeru (po službe Vzkriesenie), alebo pozvete celú rodinu na neskorý obed na druhý deň, okolo 11:00, môžete vyskúšať tieto recepty na predjedlá, aby ste veľkonočné jedlo zahájili správne:

Vieme, že od zimných prázdnin čakáte, kým budete môcť opäť naplniť stôl tými najkrajšími taniermi, aké máte, a tak využite Veľkú noc na to, aby ste na ne natreli rôzne švédske predjedlá formou bufetu, ktoré môžu hostia pripravené z úst: blokovať (hotové nakrájané na plátky), tofuMARINE (podávané na jednotlivých špáradlách, spolu s cherry paradajkami), kaviárVegetárian a tofu pasta smrkva (podávané na plátkoch celého prútika) alebo humusČervená (podávané v malých pohároch s 2-3 mrkvovými tyčinkami alebo stonkou zeleru).

Začnite jedlo niečím ľahkým a čerstvým, napríklad šošovicová a kokosová krémová polievka: je hotový za 45 minút, má krémovú štruktúru a - podáva sa horúci, s čerstvou petržlenovou vňaťou na vrchu a krutóny aromatická, domáca - dá farebný štart kulinárskym slávnostiam bez zaťaženia žalúdkov vašich stravníkov!

Hlavné druhy Veľkej noci

Nosným pilierom každého veľkonočného menu je hlavné jedlo, obloha a šalát, ktoré ho sprevádzajú (do zelena a okamžite oživia stôl):

Skúste to položiť na sviatočný stôl zeleninové fašírky, v kombinácii s a sladký zemiakový šalát, a kebab s kreolskými príchuťami, langa o šalát z quinoa s mätou alebo plnené paradajky a určite občerstvenie jarný šalát!

Veľkonočné dezerty

Nezabudnite si nechať priestor na dezert! Na konci vašej veľkonočnej hostiny si nenásytní môžu pochutnať na rôznych zdravých veľkonočných dezertoch, ktoré neobsahujú rafinovaný olej a cukor, ako napríklad:

MoussezČokoláda, banánová zmrzlina (servírujte ho vonku, na terase alebo na záhrade, aby ste ochladili svojich hostí), karobový cukrík a klasika koláč s vlašskými orechmi a kakaom.

Veľkonočné nápoje

Možno sa pýtate: „Dobre, dobre, ale čo piť, čo piť?“; Vyskúšajte jeden alebo dokonca všetky nápady uvedené nižšie, aby ste sa uistili, že si každý z vašich hostí nájde niečo podľa svojich predstáv (vrátane tých najmenších) a na konci hostiny sa môže pokojne odviezť domov:

Pripravte si 1-2 karafy zázvor a Piňa coláda (pre pozvaných dospelých), ale aj rôzne smoothie (s arašidovým maslom alebo ananásom a mrkvou), ideálne na to, aby deťom poskytli ovocie a zeleninu bez zbytočných rozruchov:).

Sano Vita vám praje,