Veľké porovnanie medzi kokaínom a cukrom: Vďaka čomu ste viac závislí
dpa/Rolf Vennenbernd/Christian Charisius
Hamburg. Z diaľky sú si cukor a kokaín podobné. Existuje viac spoločného?
Ak si chcete prečítať tento článok, dokončite mesiac bezplatnej skúšobnej verzie. Potom budete mať k dispozícii aj všetok ďalší obsah na našom webe a v aplikácii „noz News“.
Začnite svoj bezplatný skúšobný mesiac už teraz!
Tento článok je súčasťou nášho obsahu Plus. Využite jednu z našich ponúk a pokračujte ďalej.
Jeden konzumuje takmer každý deň, druhý konzumuje iba zlomok ľudí: cukor a kokaín. Obidve látky pri nadmernej konzumácii vedú k vážnemu poškodeniu. Rôzne štúdie aspoň čiastočne ukazujú, že cukor, podobne ako kokaín, je potenciálne návykový. V XL analyzujeme, do akej miery je to porovnateľné.
Takto funguje cukor
Cukor je dôležitý pre ľudský organizmus - ale nie všetok cukor je rovnaký. Napríklad prírodný cukor v ovocí a zelenine je zdravý. Priemyselný cukor, ktorý sa čoraz viac nachádza v každodenných potravinách, vedie vo veľkých množstvách k chorobám. Tak či onak, cukor vyvoláva pocity šťastia a takmer okamžite zvyšuje schopnosť koncentrácie.
Nervozita, ktorá sa objaví pri konzumácii cukru, zmizne a nastupuje určitá ľahkosť. Dôvod: Cukor vylučuje veľké množstvo inzulínu, keď sa dostane do krvi. To zvyšuje hladinu tryptofánu v mozgu. Tryptofán zase vytvára takzvaný „hormón šťastia“ serotonín. To evokuje akýsi pokoj a môže dokonca určitým spôsobom vyvolať euforické pocity.
Takto funguje kokaín
Kokaín sa zvyčajne čuchá do nosa, ale môže sa absorbovať aj cez sliznice (priamy účinok prostredníctvom aplikácie na ďasná). Hneď po konzumácii prežívajú ľudia veľkú eufóriu, človek pociťuje nutkanie byť aktívny. V niektorých prípadoch budete oveľa zhovorčivejší. Dôsledky majú aj zvýšené povedomie a sexuálna dezinhibícia. Pretože má tiež úľavu od bolesti, kokaín sa ako lokálne anestetikum používal napríklad v polovici 19. storočia.
Kokaín stimuluje mozog k uvoľňovaniu hormónu šťastia dopamínu. Dopamín je látka prenášajúca signál, ktorá sa aktivuje napríklad počas činnosti, pri ktorej sa človek realizuje a pri ktorej sa úplne vstrebáva. Vďaka konzumácii kokaínu sa ľudia stanú produktívnejšími a zamerajú sa na krátky čas.
Spotreba cukru - to sú dôsledky
Pri vysokej spotrebe cukru sú fyzické následky zrejmé. Každý gram cukru obsahuje štyri kalórie, takže príliš málo pohybu môže rýchlo viesť k obezite. Dlhodobá konzumácia veľkého množstva cukru zvyšuje hladinu inzulínu a zároveň riziko vzniku cukrovky 2. typu. Ak skonzumujete príliš veľa cukru naraz, pečeň ho premení na tuk - výsledkom je tuková pečeň.
Stefan Kabisch z nemeckého Inštitútu pre výskum výživy Potsdam-Rehbrücke pre „Focus“ uviedol: „Naše telo sa zaobíde úplne bez cukru. Radikálne vzdanie sa cukru by pre náš metabolizmus nebolo mimoriadne stresujúcou situáciou.“ “ Problém: úplné vyhýbanie sa cukru má vážne následky na psychiku. Čím viac cukru ste konzumovali, tým extrémnejšie sú abstinenčné príznaky. Unavíte sa, trpíte bolesťami hlavy a zvýšeným podráždením.
Užívanie kokaínu - to sú následky
Pod vplyvom kokaínu prudko stúpa srdcová frekvencia aj krvný tlak. Zvyšuje sa tak riziko srdcového infarktu. Spotreba môže viesť k spazmom koronárnych artérií a aktivovať zrážanie krvi. Okrem toho vo väčšine prípadov dochádza k strate chuti do jedla. Pri pravidelnej konzumácii odmietate jesť jedlo a (príliš) rýchlo chudnete, telu chýbajú dôležité živiny.
imago obrázky/budúci obrázok
Užívanie kokaínu môže byť smrteľné.
Len čo účinok lieku ustúpi, niekedy existujú vážne psychologické následky. Pôvodne pozitívne dôsledky sa rýchlo zmenia na opak. Ak ste predtým boli euforickí, plní chuti do činnosti a sústredení pod vplyvom kokaínu, pocítite potom skleslosť, apatiu a nesústredenosť. V extrémnych prípadoch vedú abstinenčné príznaky k agresivite a depresii.
Takže návykový potenciál pre cukor a kokaín je podobný?
Psychológ Bart Hoebel z Princeton Neuroscience Institute vo Washingtone skúmal návykový potenciál cukru už na začiatku 20. rokov 20. storočia. Potkany pravidelne dostávali „biele zlato“ na zjedenie. Výsledok: cukor vyvoláva návykové reakcie podobné kokaínu. Výskumná séria Hoebela ukázala, že potkany vykazovali dve z troch typických vlastností závislosti: Na jednej strane chceli jesť viac a viac cukru, aby boli spokojní. Na druhej strane potom potkany vykazovali jasné abstinenčné príznaky. Okrem iného boli nesmierne úzkostliví a drkotali si zubami - ako pri vysadení kokaínu
Hoebel navyše dokázal, že veľké množstvo cukru vedie k neurochemickým zmenám v mozgu - podobne ako pri kokaíne. Pre konečné rozhodnutie je však potrebný ďalší výskum. Podľa neurológa Erica Sticeho z Oregonského výskumného ústavu cukor aktivuje rovnaké oblasti mozgu ako kokaín: obe látky vyvolávajú pocity šťastia. Cukor aj kokaín zabezpečujú, že sa v mozgu uvoľňuje viac hormónov šťastia. Na zachovanie pocitu šťastia, ktorý nasleduje, sa opäť používa „droga“: v prípade cukru do vrecka na cukríky. Ľudia, ktorí sa cítia omámení šťastím, ktoré priniesol kokaín, sa opäť uchýlia k bielym drogám.
Aj keď je obchodovanie s kokaínom zakázané, každoročne sa medzi kontinentmi premiestni niekoľko ton drogy:
Ľudia, ktorí jedia veľa cukru, budú časom potrebovať čoraz viac cukru, aby dosiahli rovnaký pocit. Stice popisuje toto správanie ako typické príznaky látkovej závislosti. Psychiatrička Nora Volkow z Národného ústavu pre zneužívanie drog v Marrylande zviditeľnila návykový potenciál cukru a kokaínu pomocou postupu magnetickej rezonancie: Tu boli mozgy ľudí s nadváhou a drogovo závislých podobné.
Obe látky uvoľňujú hormóny šťastia, poskytujú pocit ľahkosti, spôsobujú vážne choroby, zvyšujú schopnosť koncentrácie a spôsobujú závislosť od šťastia, ktoré obe látky vyvolávajú. To, či je jeden návykový viac ako druhý, sa nakoniec nedá zodpovedať. Napriek všetkým podobnostiam je jedna vec istá: Cukor je legálny a väčšina ľudí ho konzumuje každý deň - to sa nevzťahuje na kokaín.