Všetko o príčinách, príznakoch, liečbe anémie

Anémia je stav krvi, ktorý sa prejavuje znížením množstva a kvality červených krviniek a hemoglobínu. Červené krvinky sú zodpovedné za transport kyslíka do tkanív, orgánov a systémov, takže každá odchýlka vedie k tomu, že sa do celého tela nedostáva dostatočné množstvo okysličenej krvi.

Čo je hemoglobín a aké sú normálne hodnoty?

V prípade pacientov s anémiou má hemoglobín (bielkovina v červených krvinkách, ktorá uľahčuje transport kyslíka) nižšie hodnoty ako normálne (ľudovo sa hovorí, že máte „nízky hemoglobín“).

Aká je normálna hladina hemoglobínu?

Hladiny hemoglobínu sa líšia medzi pohlaviami, ale aj medzi vekmi. Takže pre netehotné ženy znamená normálna hladina viac ako 12,0 g/dl krvi, zatiaľ čo pre mužov normálna hodnota znamená viac ako 13,5 g/dl krvi. Ak je hemoglobín príliš nízky, zvyšuje sa riziko anémie. Ďalej sú uvedené hlavné formy anémie a hladiny hemoglobínu.

Ženy, ktoré nie sú tehotné:

  • Mierna anémia (110 - 119 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (80 - 109 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 80 g/dl)

Tehotné ženy:

  • Mierna anémia (100 - 109 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (70 - 99 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 70 g/dl)

Muži nad 15 rokov:

  • Mierna anémia (110 - 129 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (80 - 109 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 80 g/dl)

Deti vo veku od 6 do 59 mesiacov:

  • Mierna anémia (100 - 109 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (70 - 99 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 70 g/dl)

Deti vo veku od 5 do 11 rokov:

  • Mierna anémia (110 - 114 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (80 - 109 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 80 g/dl)

Deti vo veku od 12 do 14 rokov:

  • Mierna anémia (110 - 119 g/dl)
  • Stredne ťažká anémia (80 - 109 g/dl)
  • Ťažká anémia (menej ako 80 g/dl)

príčinách

Koľko druhov je anémia?

V závislosti od základnej príčiny ochorenia je anémia niekoľkých druhov:

Aké sú príčiny anémie?

Okrem vyššie uvedených príčin sa anémia môže vyskytnúť aj v dôsledku vonkajších alebo vnútorných faktorov, ako sú:

  • krvácajúci - môže viesť k anémii bez ohľadu na príčinu (menštruácia, vred alebo lézie)
  • Existencia a chronické choroby
  • Ochorenie obličiek - akýkoľvek problém s vylučovacím systémom môže spôsobiť anémiu, pretože obličky majú úlohu pri tvorbe červených krviniek v mieche.
  • Úloha - zadržiavanie vody počas tehotenstva je dôležitým faktorom, ktorý môže viesť k anémii; nadbytočná tekutina vedie k zriedeniu červených krviniek
  • Zlá výživa - Vitamíny a minerály sú nevyhnutné pri tvorbe červených krviniek a ich nedostatok môže spôsobiť anémiu. Nadmerná konzumácia alkoholu je navyše spojená s horšou absorpciou vitamínov a minerálov v krvi.
  • Niektoré choroby pečene, artritída, dedičné choroby, rakovina alebo niektoré vážne infekcie sú spojené so zvýšeným rizikom anémie
  • Nedostatok enzýmov

Aké sú príznaky anémie?

Medzi hlavné príznaky spojené s anémiou patria:

  • Únava
  • Problémy s koncentráciou
  • Závraty
  • Problémy so zrakom
  • Zimnica
  • Zápcha
  • Strata váhy
  • Bledá koža

Ako sa ochorenie zhoršuje, príznaky sa komplikujú a anémia sa prejavuje:

  • Slabé
  • Krvavé kreslo
  • Okolo bolo cítiť zväčšenie sleziny a bolesť
  • Bolesť na hrudníku, ku ktorej dochádza v dôsledku nedostatku kyslíka
  • Zožltnutie kože
  • Zriedkavé, infarkt

príčinách

Ako je diagnostikovaná anémia?

Pretože anémia môže mať niekoľko príčin, lekár s cieľom pokúsiť sa odhaliť jej pôvod a stanoviť diagnózu podrobne vyšetriť. Ďalej uvádzame hlavné lekárske vyšetrenia, ktoré sa odporúčajú, ak máte podozrenie na anémiu:

anémia menej

Ako sa lieči anémia?

Liečba anémie závisí veľa od príčiny. Napríklad, ak sa v dôsledku infekcie vyskytla anémia, bude liečba, aspoň v prvej fáze, spočívať v podaní antibiotík na boj proti infekcii.

Podobne, ak anémiu spôsobil vred, budete musieť na vyliečenie vredu užívať lieky.

Ak tiež lekár zistí, že v dôsledku užívania liekov dôjde k anémii, je potrebné liečbu prerušiť alebo zmeniť pod prísnym dohľadom lekára, ktorý ju odporučil.

Ak máte stav kostnej drene alebo podstupujete chemoterapiu (ktorá ovplyvňuje kostnú dreň), váš lekár odporučí epoetín alfa, špeciálny liek na stimuláciu tvorby červených krviniek v kostnej dreni.

Ak máte nedostatok vitamínov, váš lekár odporučí doplnky s kyselinou listovou, vitamínom B12 alebo železom - intravenózne alebo perorálne.

Niekedy sú potrebné krvné transfúzie, kyslíková terapia alebo chirurgický zákrok, aby sa zabránilo krvácaniu (keď sa ochorenie javí ako príznak obrovskej straty krvi). Odporúča sa najmä v prípade vážnych nehôd alebo rakoviny hrubého čreva (táto forma ochorenia zvyšuje riziko krvácania).

Ako predchádzať anémii?

Zdravá a vyvážená strava vo všeobecnosti pomáha predchádzať vzniku alebo opakovaniu anémie. Je potrebné zahrnúť do stravy potraviny bohaté na živiny (červené mäso, zelená zelenina, repa, fazuľa, avokádo, orechy, celozrnné výrobky, mliečne výrobky, vajcia, jablká, citrusy).

Najmä ženy potrebujú potraviny bohaté na železo, aby vyrovnali straty počas menštruácie, tehotenstva a dojčenia. Železo sa nachádza vo veľkom množstve v červenom mäse, kuracej alebo hovädzej pečeni, moriakoch, špenáte, brokolici, keli, morských plodoch, šošovici, fazuli, orechoch a semenách, obilninách, quinou, dehydrovanom ovocí, tofu.

Strava anemického človeka by mala obsahovať aj:

  • FOLÁTOVAŤ - prítomné v hovädzom mäse, fazuli, šošovici, sušenom ovocí
  • Vitamín B12 - mlieko, obilniny, sójové výrobky
  • Vitamín C. - potraviny ako citrusové plody, paprika, paradajky, melóny, bobule. Vitamín C pomáha vstrebávať železo v krvi

Nakoniec, aby neblokovali účinok liekov a prospešných potravín, je dobré vyhnúť sa potravinám, ako sú:

  • Jogurt (najmä kombinácia vápniku a železa)
  • čo máš
  • káva
  • celé zrniečka
  • kukurica
  • grapefruit
  • Veľkú noc
  • potraviny bohaté na kyselinu fytovú (napr. hnedá ryža a celozrnné výrobky)
  • potraviny s kyselinou šťaveľovou (arašidy, petržlen, čokoláda)

Anémia postihuje viac ako miliardu ľudí. Ak spozorujete prítomnosť príznakov a zdá sa, že zmeny stravovania nezlepšujú situáciu, je dobré poradiť sa s lekárom, aby vykonal vyšetrenia a navrhol liečbu. Čím skôr ochorenie odhalíte, tým je menšia pravdepodobnosť komplikácií a vyššia pravdepodobnosť rýchleho návratu k každodenným činnostiam.