Vhodné fórum na chudnutie
Sladký zub007
Dobré dievča
Otázka znie - na čom ti najviac záleží? Nepomáha ani to, ak si niekto večer sadne na domáci bicykel celé hodiny a vy s tým nič neurobíte. Osobne, keby som mal priestor, kúpil by som si elipsu.
Čo môžem povedať o bežeckých pásoch je, že domáce stroje (aj v cenovom segmente) sú zvyčajne oveľa kratšie a užšie ako tie, ktoré nájdete v posilňovni. Tlmenie tam asi nie je také dobré ako u profesionálnych prístrojov. Bežecké pásy navyše potrebujú dostatočný priestor a pre ľudí pod vami nie sú (pokiaľ žijete v byte) príliš tichý. Ak je váš beh beh, môže sa vám hodiť elipsa.
Phoebe
Niki mačka
Mám doma eliptický stroj a zvyčajne na ňom stojím dvakrát alebo trikrát týždenne. S výberom som veľmi spokojný - v tom čase som premýšľal tam a späť medzi crossovým trenažérom a bežiacim pásom. Ale bežiaci pás bol pre mňa akosi príliš nudný.
Inak si myslím, že nášľapná doska nie je zlý nápad. Už som rozmýšľal, že raz alebo druhýkrát nasadím takúto časť.
xSmoothiex
Sandra 1306
Mám aj crossový trenažér, s ktorým som doma veľmi spokojná.
V telocvični máme aj bicykel, ale nepoužívam ho tak často - aj tu ma rýchlo bolí zadok. Ale myslím si, že obe sú v poriadku.
Bežecký pás by som si nekúpil. Stále som behal na páse v telocvični, to mi akosi nejde. To je veľmi veľký rozdiel navonok! A tiež si myslím, že útlm nie je taký dobrý pri zariadeniach s normálnymi cenami.
Môj strýko raz kúpil ako veslovač kvalitný veslovací trenažér so skutočnou vodou, čo sa mi tiež zdalo super, ale nemyslím si, že to bolo lacné
Čo ste sa rozhodli teraz?
LadyMidnight
Keď som konečne „skontroloval“, že chudnutie a udržanie sa v kondícii je možné iba cvičením, prišiel pre mňa do úvahy rotoped (ako by som sa v posilňovni hanbil). Úprimne povedané, nepremýšľal som nad tým, čo si kúpiť alebo na čo si dať pozor.
Veľmi lacno som dostal ergometrový bicykel a Crossi z inzerátov eBay. (Obe s digitálnym displejom)
Ja používam obe na dennej báze. Bicykel pre vytrvalosť a fitnes a Crossi pre pohyb celého tela.
Som s ním úplne spokojný a urobil som s týmito dvoma zariadeniami naozaj šťastie.
V šatni však mám priestor aj na odloženie vecí, keď je napríklad návšteva.
Bohužiaľ, tieto veci zaberajú veľa miesta. Najmä Crossi.
Inak mám stále Petziballa, na ktorom celý čas sedím. (pri jedle, sledovaní televízie, písaní.)
A pre mňa má môj malý trojuholníkový stepper zlato. Sotva zaberá miesto a je vynikajúci pre nohy a zadok.
Na ruky mám činky 2 x 1 kg, ktoré nezaberajú veľa miesta a sú veľmi účinné na cvičenie.
Najlepšie je pozrieť sa najskôr na svoje potreby, potom na priestor a potom na peniaze.
Dúfam, že tu pre vás niečo je.