Viditeľné a trvalé chudnutie, žiadne hladovanie a žiadne doplnky stravy!
Zdravá a vyvážená strava
Viditeľné a trvalé chudnutie, bez hladovania a bez doplnkov výživy!
Ľudské telo je schopné produkovať hormóny a enzýmy potrebné pre zdravý metabolizmus. To si však vyžaduje vyvážený príjem výživných látok, ktoré sú jemne vybrané pomocou potravinových inštinktov (výber preložený chuťou po určitých potravinách).
Tento mechanizmus príjmu a regulácie je v dnešnej dobe narušený industrializovaným rýchlym občerstvením, ľahkými, nízkotučnými výrobkami a zvýšeným príjmom jednoduchých sacharidov (s vysokým glykemickým indexom), ktoré sú ochutené umelými príchuťami a farbivami. Es).
Nevyvážená strava sa všeobecne prejavuje nadváhou, ktorá je v dôsledku chorôb spojených s nadváhou a obezitou problémom verejného zdravia.
Nadbytočné kilogramy sú prostredníctvom metabolického syndrómu hlavným zdrojom chronických chorôb, ktorým dnes čelíme: vysoký krvný tlak, dyslipidémia, cukrovka, dna, osteoporóza, depresie, poruchy spánku a rakovina.
Nevyvážená strava sa môže vyskytnúť aj u normálnych ľudí alebo ľudí s podváhou:
-dermatologické problémy (akné), gynekologické (polycystický vaječník, neplodnosť), nízka imunita.
Individuálny plán výživy sa zostavuje podľa: hodnôt krvných testov, antropometrických údajov, patológie a liečby každého účastníka, čo je nástroj, na základe ktorého lekári radia účastníkom najmenej počas desiatich sedení počas šiestich mesiacov, čím sa stávajú a vzdelávací program v oblasti stravovania.
Cieľom programu osobnej výživy je vyváženie metabolizmu podávaním presne tých potravín a výživných látok, ktoré každý účastník potrebuje, a udržiavaním nízkej hladiny inzulínu a cukru v krvi, čo v konečnom dôsledku vedie k normalizácii telesnej hmotnosti.
Účinnosť programu vedecky dokumentuje štúdia publikovaná v časopise Journal of Nutrition and Metabolism, zväzok 2010, článok ID197656. skutočnú váhu, keď si dokáže dlhodobo udržať svoju novú váhu.
Vedci okrem toho tiež zistili zreteľné zlepšenie hodnôt krvných testov počas štúdie, ako aj kvality života z hľadiska zdravia.
Program výživy Metabolic Balance® je v Rumunsku prítomný od roku 2009 a predstavuje príležitosť využívať zdravú, vyváženú a individualizovanú stravu, ktorá predstavuje jednoduché, efektívne a ekonomické riešenie metabolického syndrómu a jeho komplikácií.
■ Posúdenie telesnej hmotnosti je možné vykonať pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI). Riziko úmrtia stúpa s priberaním