Vidlica namiesto skalpelu - zdravie, výživa a fitnes
Naša cesta k zdravému životu
Hľadám ďalšie informácie a nájdem čoraz viac filmov, dokumentov a kníh o tejto téme. „Horím“ za tému a možnosť lepšieho zdravia.
Pri hľadaní to mám Film „vidlička namiesto skalpelu“ Našiel som ho a rád by som vám ho stručne predstavil, pretože sa mi zdá neuveriteľne dobrý!
Prečo sú ľudia chorí?
Tento film sa tiež začína vyhlásením, že veľa ľudí je veľmi chorých. Oni majú: Cukrovka, srdcové choroby, tepny, obezita alebo rôzne Formy rakoviny. Tieto choroby sa v našej spoločnosti stali normálnymi a nikto nespochybňuje, prečo sú dnes diagnostikované tak často. Tieto choroby bývali menej časté!
Alebo ste už v osemdesiatych rokoch videli toľko tučných ľudí?! Stále si veľmi dobre pamätám svoje školské časy a áno, našli sa aj tuční ľudia. Ale so mnou bol v triede presne jeden tučný chlapec. To sa vysmievalo a bohužiaľ aj dráždilo. Ale to bolo všetko o tučných deťoch.
Zmena našich stravovacích návykov
A prečo to tak je alebo bolo? Už ste o tom niekedy premýšľali skôr Mäso maximálne raz týždenne dal? V rodine strednej triedy bola žena väčšinou zodpovedná za domácnosť a každý deň varila čerstvú zeleninu! Alebo boli len rezance. Postupom času muselo čoraz viac žien chodiť do práce a začal sa vek jedál rýchleho občerstvenia a stravovania v mikrovlnnej rúre!
Mäso ako urýchľovač požiaru pri chorobách
Autoimunitné choroby a dokonca aj artérioskleróza existuje podozrenie, že sú vyvolané konzumáciou mäsa alebo urýchľovaním priebehu choroby. A potom je táto konzumácia mäsa samozrejme tiež šialenou kalorickou bombou, vďaka ktorej je obezita v spoločnosti čoraz populárnejšia. Niet sa čo čudovať hamburgerom, ktoré sú inzerované so senzačnými 2 000 kalóriami na hamburger! To je takmer celá denná potreba kalórií dospelého človeka!
Obezita
Hneď na začiatku film ukazuje, koľko ich je Ľudia sú obézni, koľko Američanov užíva drogy a že výrobcovia liekov majú obrovský predaj! Prečo by sa malo toto odvetvie zaujímať o zdravých ľudí?! Od zdravých ľudí, ani od mŕtvych ľudí už nemôžete zarobiť nič! Cieľová skupina alebo ideálna situácia sú tí medzi nimi! Chronicky chorí ľudia! Tu sa opäť potvrdzuje zlaté pravidlo „Nasledujte peniaze“!
Vysoká miera úmrtnosti
Vyše milióna Američanov ročne Zomiera na rakovinu alebo na jednom Infarkt! Cukrovka je choroba, ktorá sa rýchlo šíri. Potom nasleduje celkom jednoznačné vyhlásenie, že všetkým týmto chorobám sa dá vyhnúť a niekedy dokonca vyliečiť. A to iba prechodom na plnohodnotnú rastlinnú stravu. BOOM! Je to naozaj také jednoduché?!
Hlavná postava
Hlavný hrdina alebo reportér tohto dokumentu (volá sa Lee) je na ceste k dvom lekárom: už predtým vypil dve (!) Plechovky energetického nápoja a pol litra coly. Prečo? Aby sa zobudil, lebo ráno je vždy veľmi lenivý. Pri kontrole sa dozvie, že on vysoký krvný tlak, výška Hladiny cholesterolu a dokonca vysoko Úrovne zápalu v krvi ktoré naznačujú veľmi vysoké riziko srdcového infarktu.
Lee sa zapája priamo do špeciálneho liečebného programu lekárov. Patrí sem aj radikálna zmena stravovania. Pretože aj Hippokrates povedal: „Nech je jedlo liekom!“
Známi odborníci
A potom sa znova objavia: DR. Colin Campbell a Dr. Esselstyn! A hneď som o to viac nadšený a zaujatý, pretože ak sa vždy vo viacerých dokumentoch s rôznymi aktérmi, producentskými krajinami a tiež produkčnými rokmi prezentujú rovnaké nosné tézy, musí na tom niečo byť. A stále sa objavujú tí istí odborníci, ktorí sa aj v starobe zdajú tak fit a aktívni!
Prezentujú sa životné príbehy
Stručne sú uvedené životné príbehy oboch odborníkov na výživu. Obaja vyrastali - ironicky - na farmách, ktoré sa špecializovali na výrobu mlieka a mäsa.
Štatistiky a história
Táto dokumentácia predstavuje vo veľmi dômyselnom poradí štatistický vývoj spotreby potravy a tiež zmenu stravovacích návykov. Všetko má byť jednoduchšie a jednoduchšie, pretože je to rýchlejšie a lacnejšie.
V malých úryvkoch dokument opakovane kombinuje jednoduché diagramy alebo animácie s dôležitými kľúčovými výrokmi, ktoré sú rozhodujúce pre vaše zdravie! Takéto vyhlásenie je napríklad: „Cholesterol z potravín živočíšneho pôvodu (tu hlavne mlieko alebo vajcia), usadiť sa v tepnách a upchať sa títo! To vedie k srdcovým chorobám.
Prevádzky a príbehy
Prevádzka obtoku bola vynájdená a je stručne predstavená v dokumente. Cena za operáciu je okolo 100 000 dolárov!
Predstaví sa pacient menom Joe, aj tu sa robia rovnaké chyby a jednoducho sa robia pokusy dostať ich pod kontrolu mnohými liekmi. Chronické choroby budú nie je vyliečený, len držaný na uzde! Presne, nechcete sa vôbec liečiť! Venujte pozornosť tomuto zásadnému rozdielu! On berie Lieky na cukrovku, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol Atď.
Okrem toho si musí dvakrát denne injekčne podávať lieky. Medzi vedľajšie účinky počas štyroch rokov liečby patria: únava a problémy so spánkom.
Zistenia Dr. Campbell
Dokument urobí skok v čase a informuje o Dr. Campbell. V 60. rokoch cestuje na Filipíny. Podvyživené deti by mali dostať pomoc, ale z dôvodu nákladov im nebola poskytnutá strava pre zvieratá. ona práve dostal bylinku a lacnejšie jedlo.
Zároveň však existovali deti z bohatých rodín, ktoré mohli jesť aj živočíšne produkty. DR. Campbell si potom uvedomuje, že u týchto detí je podstatne vyššia pravdepodobnosť vzniku rakoviny pečene! A Rakovina pečene sa zvyčajne vyskytuje iba u dospelých.
Porovnáva ďalšie štúdie so svojimi pozorovaniami a prichádza k záveru, že živočíšne potraviny môžu skutočne podporovať rakovinu.
Revolúcia rýchleho občerstvenia
Zmena pohľadu na Revolúcia rýchleho občerstvenia v Amerike. Rýchle občerstvenie je rýchle, lacné, chutné a moderné! S touto revolúciou sa v Amerike zmenilo niečo iné: počet úmrtí na rakovinu neustále stúpal!
Richard Nixon zverejnil v roku 1971 svoj program „Cancer act“, ktorý mal vyhlásiť vojnu proti rakovine.
Činnosť Dr. Esselstyn
DR. Esselstyn bol súčasne aktívny v centre pre pacientov s rakovinou prsníka a operoval a liečil tisíce žien. Až sa čudoval, čo tam robí. Keby ženu úspešne operoval, ďalšiemu pacientovi by to nič neprinieslo, pretože aj ona dostal rakovinu bol. Chcel niečo zmeniť, chcel sa vyhnúť operácii a nenechať na prvom mieste vzniknúť chorobu alebo prísť na dno svojej príčiny!
Porovnal medzinárodné štatistiky rakoviny prsníka a dospel k jasnému záveru: Rakovina prsníka je v Keni, napríklad v USA, podstatne menej častá. Riziko ochorenia bolo dokonca aj v USA 82-krát vyššia ako pre ženu v Keni! Prečo?!
Pozrel sa na ďalšie štatistické údaje o rakovine v rôznych krajinách a zistil nasledujúce: V roku 1958 bolo v Japonsku potvrdených iba 18 prípadov rakoviny prostaty! V porovnaní s USA (dvojnásobok populácie) tam bol neuveriteľných 14 000 prípadov!
Pri porovnaní iných štatistík zistí, že na vidieku v Číne bolo v 70. rokoch 12-krát menej pravdepodobné, že bude mať srdcové choroby ako v USA! Na vysočine Papuy Novej Guiney sa choroba takmer vôbec nevyskytovala!
Významný rozdiel medzi ľuďmi v týchto krajinách (s nízkou mierou úmrtnosti a nízkym rizikom) bol: títo ľudia jedli žiadne živočíšne produkty ako mlieko, syr, vajcia alebo mäso. Asi to už pre vás nebolo prekvapením.
Viac štatistík alebo odborníkov
Rôzni odborníci potvrdzujú predpoklad, že živočíšna strava v akejkoľvek forme má veľmi jasný vplyv na účinky rôznych chorôb.
Neuveriteľné, ale dokázané obrovskou štúdiou: Dr. Campbell bol schopný urýchliť alebo zastaviť rast rakovinových buniek a/alebo ho dokonca znova rozpustiť. Jednoducho pridaním živočíšnych bielkovín! The živočíšna bielkovina spúšťa rýchly rast rakovinových buniek, áno, dokonca to podporuje! Je to takpovediac „urýchľovač požiaru“ pre rakovinu! Rakovinové bunky môžu byť prítomné v našej genetickej výbave, ale nerastú zdravou výživou. Iba 1 - 2% všetkých druhov rakoviny je podľa Dr. Campbell je genetický.
Hustota kalórií priemyselných potravín
V ďalšom kurze nám ich vysvetlia vysoká hustota kalórií priemyselne vyrábaných potravín. Ďalej sa pomocou jednoduchých grafických simulácií dozvieme, kedy máte hlad a kedy nie. A hlavne: prečo! Neprirodzene vysoká hustota energie Priemyselné jedlo vás robí tučným!
Pasca závislosti
Ďalšie vysvetlenia týkajúce sa pascí závislostí sú obzvlášť šokujúce. Fast food sa zbavuje vlákniny, vody a minerálov a namiesto toho pridáva (v extrémne vysokých dávkach) tuk, cukor alebo soľ a vytvára s ním droga!
Čínska štúdia
Obzvlášť dôležitou časťou filmu je predstavenie filmu „Čínska štúdia“. Čínska štúdia pôsobivo demonštruje súvislosť medzi stravou a rakovinou. Existuje 94 000 pripojení!
DR. Esselstyn
Starý priateľ predstavil svoju vlastnú štúdiu alebo svoju terapeutickú skupinu s 24 nevyliečiteľne chorými pacientmi.
Stretnú sa 2 priekopníci
Po desaťročiach samostatnej práce a výskumu Dr. Esselstyn a Dr. Campbell a vymieňajte si nápady. Táto výmena informácií vedie k Dr. Esselstyn v roku 1990 Zmenil rámec jeho štúdia a odteraz sa pacienti zaobchádzajú aj bez mliečnych výrobkov. V roku 1995 publikoval výsledky a účinky prebiehajúcej štúdie.
Viagru nepotrebujeme!
Jeden pacient dokonca uviedol, že zmena stravovania mala mimoriadne pozitívny vplyv na jeho sexuálny život, pretože aj v starobe bol stále extrémne starý (a to bolo v prípade všetkých účastníkov štúdie), silný bol! Problémy s potenciou sú dokonca prvým predzvesťou srdcových chorôb!
Mac Danzig
Predstavuje sa extrémny športovec Mac Danzig. Je vegán a najvyšší bojovník v USA! Predsudok, že musíte jesť veľa mäsa pre svaly a silu, je tak pôsobivo vyvrátený.
Mýtus o mlieku
Táto rozprávka je tiež odstavená z cesty. Mliečna rozprávka je klamstvom mliekarenského priemyslu a reklamného priemyslu s ním spojeným! Prečo by sme mali Ľudské mlieko zvláštneho druhu piť ?! Už ste nad tým niekedy premýšľali?
Ministerstvo pôdohospodárstva a hospodárstva
Ministerstvo zastupuje záujmy poľnohospodárov a poľnohospodárov a v rovnakom kroku vydáva odporúčania týkajúce sa výživy?! Ktoré jedlo vám asi odporučia?!
Vláda v Amerike vydáva odporúčania týkajúce sa zdravého stravovania a je finančne závislá od veľkých spoločností v potravinárskom priemysle. Čo sa asi stane?
John Mc Dougall
Vzťah medzi stravou a rakovinou. Je uvedený živý príklad, ktorý je veľmi pôsobivý!
Vzťah medzi výživou a prírodou a znečistením
Výroba mäsa si vyžaduje neuveriteľné množstvo energie a ničí našu prírodu. Čistia sa dažďové pralesy, plytvá sa vodou a s výrobou mäsa súvisí veľa ďalších negatívnych vecí. Ľahké hrozné pre naše životné prostredie!
Muž a jeho telo
V ďalšom priebehu filmu sa mýtus vracia k mýtu, že konzumácia mäsa je obzvlášť mužná a dokonca nevyhnutná. Toto je absolútne nesprávne! „Skutoční muži jedia rastliny!“
Záver a výhľad
Tento film je taký jasný a presný, že pre vás skutočne neexistuje iné riešenie. Vy musíte jesť čisto rastlinný základ! Verte si a dajte si aspoň darček dvadsať nových rokov života! Kúpte si film tu na Amazone. Vidlica namiesto skalpelu (*)
(*) Je to odkaz na sprostredkovanie. DVD vás nestojí o nič viac ako obvykle, za svoju prácu dostávam malú províziu.