Vistano výživové poradenstvo ✔ alternatívni odborníci ✔ tréneri ✔ šport; strava
Online poradenstvo - výživa
Výživové poradenstvo online prostredníctvom telefónu, e-mailu a chatu - profesionálne, jednoduché, bezpečné, okamžite a priamo dostupné kdekoľvek. Poradenstvo v oblasti výživy pri strave a chudnutí, zdravej výživy, športovej výživy kvalifikovanými konzultantmi
Poradenstvo týkajúce sa stravovania
Formy výživy
Diéta u starších ľudí
Diéta a choroby
Diétna výživa
vegetariánstvo
neznášanlivosť
Starí ľudia
Ponúkam koučing a poradenstvo v oblasti porúch stravovania, obezity, chutí na jedlo, návykového správania a životných zmien súvisiacich so stravou.
Tel: 1,66 €/min.
Od d. Pevná linka *
Chat: 1,33 €/min.
Osobná rada
Poradenstvo týkajúce sa stravovania
Formy výživy
Diéta a deti
Diéta u starších ľudí
strava
Diétna výživa
vegetariánstvo
Vegánstvo
neznášanlivosť
Šport
deti
Starí ľudia
Ponúkam individuálne výživové poradenstvo, t. J. Špeciálne prispôsobené vašim potrebám, vypracovanie e-mailu a e-mailová podpora, recepty
Tel: 1,87 €/min.
Od d. Pevná linka *
Chat: 0,97 €/min.
Osobná rada
Ponúkam vám individuálny rozbor výživy na mieru, pretože výživa a pohoda spolu úzko súvisia.
Tel: 0,90 €/min.
Od d. Pevná linka *
Chat: 0,97 €/min.
Osobná rada
Ponúknite kompetentné výživové poradenstvo
Tel: 1,16 €/min.
Od d. Pevná linka *
Chat: 1,06 €/min.
Osobná rada
Nájdete tu odborníkov na výživu, tropológov, alternatívnych odborníkov na výživu, dietológov, trénerov na chudnutie a mnoho ďalších hlboko špecializovaných poradcov
Váhoví tréneri
Naturopati pre výživu
Odborník na výživu
Trofológovia
Dietológovia
Otázky výživy
V prehľade sú najbežnejšie témy výživy, ktoré skúmala naša redakčná skupina
Šport a fitnes
Potravinová intolerancia
Potravinové prísady
Choroby a alergie
Jesť zdravšie
Pojmy výživy
Diéty a chudnutie
Jedlo a situácia
Tieto informácie sme vytvorili, aby sme jasne ilustrovali lekárske znalosti. Nie je nárok na úplnosť. Ďalšie informácie odporúčame konzultovať s ošetrujúcim lekárom alebo rodinným lekárom, pretože tu uverejnený obsah nie je lekárskym odporúčaním a nenahrádza diagnostiku ani terapiu.
Hlasy zákazníkov
Vyhlásenia žiadateľov o radu a konzultantov o výžive Vistano
Napriek tomu, že som športoval, v poslednej dobe som nabral veľa kilogramov. A chcel som na tom niečo zmeniť. Potom som o tom hovoril s konzultantom C. Rabem. Veľa sa ma pýtala na moje stravovacie návyky a samozrejme mohla robiť svoje závery priamo. Jem veľmi nepravidelne a veľa len tak bokom. Toto nie je dobré. Frau Rabe povedala, že som vôbec nemusela držať diétu. Mal by som len pravidelne jesť a predovšetkým dbať na pocit sýtosti. Pravidelné stravovanie sa vyhýba aj chute, ktoré mám rád. Povedala tiež, že večer po cvičení môžem ešte niečo zjesť. Pretože som vždy hladný. Môže to byť len malá, vhodná porcia, ale to je lepšie ako nič.
V zásade by som mal jesť len vedome. Jedzte pravidelne, nie príliš veľa naraz a bez vyrušovania. To znie ľahko, ale kým si zvyknete, trvá to naozaj chvíľu. Ale potom to funguje!
Pani B. Knörr je naozaj skvelá konzultantka. Som športovec a chcel som spoznávať zdravé stravovanie. Za 15 minút mi zostavila krátky výživový plán a opýtala sa ma, ako som na tom fyzicky aj psychicky. Povedala, že je to všetko veľmi dôležité. Potom vysvetlila, ako jesť, čo jesť v tréningové dni a čo v netréningové dni. Som absolútne nadšený, že som dostal také rýchle a kompetentné rady.
Schudla som už 6 kg a stále chcem schudnúť 4 kg a neviem, ako to rýchlo dosiahnuť. Pani Knörrová mi potom povedala, aby som to brala pomaly, pretože to nie je dobré, ak chcem veľmi rýchlo schudnúť. Čím je to pomalšie, tým lepšie. Povedala, že by som sa mal ráno stravovať správne a vyvážene a jesť všetko, na čo mám chuť v čase obeda, ale vždy s veľkým šalátom a nejesť nič po 18. hodine večer. Ak je to len to, som zvedavý, čo to prinesie!
Chvíľu som sa necítil zvlášť fit a chcel som vedieť, ako si môžem pomôcť stravou. Myslel som si, že čisto vegetariánska strava je najlepšia, ale vo Vistane ma učili lepšie a dostával som veľmi individuálne tipy, ktoré mi pomohli. Vďaka!
Zažili ste vo Vistane aj niečo zaujímavé? Boli by sme radi, keby sme dostali vaše vyjadrenie k tejto téme