Hlavnou príčinou je nadváha pri spánkovom apnoe - Sven David Müller
Mnohí sú oboznámení s problémom únavy alebo sa cítia unavení. Je to spôsobené poruchou spánku známou ako spánkové apnoe a je veľmi častá u ľudí s nadváhou. Na krku máte vankúše z tukového tkaniva, ktoré sa hromadia v horných dýchacích cestách, tlačia na hrdlo a tým ho zužujú. Svaly hrdla sa počas spánku uvoľnia a potom už nie sú schopné pôsobiť proti vonkajšiemu tlaku, čo vedie k zlyhaniu dýchania. Chudnutie preto môže bojovať proti syndrómu spánkového apnoe. Anatomické malformácie, ako sú zväčšené mandle alebo zapustená dolná čeľusť, môžu tiež spôsobiť spánkové apnoe. Len čo dôjde k syndrómu, môžu byť trvale narušené štruktúry dýchacích ciest a môže dôjsť k vysokému krvnému tlaku alebo mŕtvici. Chudnutie v boji proti nemu potom už nie je sľubné. Alkohol navyše ovplyvňuje svaly dýchacích ciest a vedie k ich zúženiu. Podpora z masky CPAP
Liečba CPAP („Continuous Postive Airway Pressure“) poskytuje nápravu. Pomocou masky CPAP, plastovej masky na ústa a nos, ktorá sa ovláda pomocou ventilátora, je možné pretlačiť potrebný vzduch do nosa a úst pacienta pomocou pretlaku. Vďaka tomu sa dýchacie cesty už nezrútia a je zabezpečený stály prísun vzduchu. Kardiovaskulárny systém je kyslíkom lepšie zásobený nosením a po krátkej dobe sa pacient cíti odpočinutý a produktívnejší na celý deň. Medzitým sa prístroje zmenšili, pohodlnejšie a tichšie, takže si pacient rýchlo zvykne na umelú ventiláciu. Je tiež potrebné poznamenať, že maska CPAP iba zmierňuje príznaky spánkového apnoe, ale neodstraňuje ich príčiny. Počiatočné problémy s maskou CPAP
Neustále nosenie masky CPAP môže na pokožke zanechať stopy, najmä ak nemá správnu veľkosť a správne nesedí. Je tiež potrebné poznamenať, že maska sa nasadzuje v ľahu a nie v sede, pretože sa tvárové svaly pri ležaní menia. Preto sa odporúča individuálna úprava. Je tiež možné použiť takzvaný vankúš Contour CPAP, ktorý zabraňuje prítlaku masky na tvár. Niektorí trpiaci sa ďalej sťažujú na suché alebo upchaté nosy. Proti tomuto problému však môžete pôsobiť zvlhčovačom vzduchu. Na začiatku terapie CPAP sa môžu vyvinúť boľavé svaly, pretože dýchacie svaly musia pracovať proti neznámemu tlaku, ktorý však tiež po krátkom čase ustúpi. Neustále používanie masky CPAP je základnou požiadavkou úspešnej terapie, pretože iba vtedy je možné dosiahnuť úspech.