Vitajte
Celostný koučing zdravia
Fyzická kompetencia je o porozumení tela a počúvaní vašich vnútorných pocitov. Pretože iba tí, ktorí pochopia svoje telo, budú schopní zostať dlhodobo zdraví a fit. Staňte sa odborníkom na svoje telo a vezmite svoje zdravie do vlastných rúk.
Výživový tréning
Správna výživa je kľúčom k zdraviu, musí však zapadnúť aj do zámku. Preto spolu nájdeme tú pravú výživu pre vás a vaše telo.
Jedlo pre celú rodinu
Aj počas tehotenstva a dojčenia je zdravá výživa obzvlášť dôležitá pre zdravý vývoj dieťaťa. Preto, najmä počas tejto doby, by ste mali zabezpečiť, aby bolo vaše telo optimálne zásobené všetkými vitamínmi a minerálmi. Ale čo po tom čase?
Tréning endometriózy
Existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú „ľudský systém“, a tým aj endometriózu. Dlhodobé zdravie a pohodu je možné dosiahnuť, iba ak sú zohľadnené všetky faktory.
Vypočujte si svoje črevné pocity a vezmite svoje zdravie do vlastných rúk.
samozrejme | zdravé | intuitívne
Použite fyzickú spôsobilosť na hľadanie príčin vašich zdravotných problémov. Naučte sa porozumieť svojim príznakom v celostnom tréningu zdravia. Ste odborníkom na svoje telo a budem vás podporovať. Spoločne sa dostávame k podstate veci a nájdeme spúšťač vašich sťažností.
Fyzická kompetencia je o porozumení tela a počúvaní vašich vnútorných pocitov. Pretože iba tí, ktorí pochopia svoje telo, budú schopní zostať dlhodobo zdraví a fit.
Zameriavam sa na pôžitok namiesto toho, aby som sa zaobišiel bez, na črevný pocit namiesto počítania kalórií a na dobrý pocit pri jedle. Radosť z pohybu, radosť zo správneho stravovania a skvelý pocit z tela sú základnými stavebnými kameňmi zdravého a šťastného životného štýlu.
Vypočujte si svoj črevný pocit, vezmite svoje zdravie do vlastných rúk a konečne buďte tiež vy.
O fyzickej zdatnosti
Volám sa Melanie Schmitz a narodila som sa v apríli 1985. Ako tréner v oblasti výživy a zdravia vás budem podporovať pri vytváraní vašej osobnej koncepcie výživy a zdravia. Spoločne nájdeme správny spôsob, ako začleniť cvičenie, zdravú stravu a zdravý životný štýl do vášho každodenného života.
Koncept zdravia KONEČNE O-hne
Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú „ľudský systém“, a tým aj endometriózu. Ako jedno z najbežnejších gynekologických ochorení možno endometriózu považovať za komplexné ochorenie s hormonálnymi, imunologickými a psychologickými zložkami. Dlhodobé zdravie a pohodu je možné dosiahnuť, iba ak sú zohľadnené všetky faktory.