Vitamín B10, čo to je a ako pôsobí na biele vlasy Health Club

pôsobí

FOTO: shutterstock/Vitamín B10: čo to je a ako pôsobí na biele vlasy Kyselina para-aminobenzoová (PABA), tiež známa ako vitamín B10, je organická zlúčenina nachádzajúca sa v rôznych potravinách vyrábaných chemickým priemyslom. Napríklad sa pridával do krémov na opaľovanie, ale tiež sa používal ako doplnok na úpravu šedín, ale tiež na zlepšenie určitých kožných problémov.

Čo je to vitamín B10?

Vitamín B10 alebo vitamín Bx je biela kryštalická látka, ktorá sa považuje za úplnú, aj keď nie je ani vitamínom, ani výživnou látkou. Nachádza sa v kvasniciach, v orgánoch, ktoré môžeme jesť, ako sú srdce a pečeň, v hubách, špenáte a celozrnných výrobkoch. Telo môže syntetizovať túto zlúčeninu pomocou určitej baktérie z gastrointestinálneho traktu a potom PABA pomáha pri produkcii kyseliny listovej, tj. Vitamínu B9. PABA je prospešná pre pokožku a vlasy, keď sa konzumuje ako doplnok, a vyrába sa vo forme tabliet, prášku alebo extraktu.

PABA: výhody

Opaľovací krém. PABA absorbuje ultrafialové lúče, najmä UVB lúče, ktoré sú spojené s úpalom a poškodením DNA. Na začiatku 40. rokov bola PABA kľúčovou ingredienciou v krémoch na opaľovanie, neskôr sa však u niektorých ľudí spájala s alergickými kožnými reakciami. Od roku 2019 FDA oznamuje, že PABA už nie je považovaná za bezpečnú a efektívnu na ochranu pred slnkom. Veľmi zriedka sa nachádza v pleťových vodách a zvlhčovačoch, šampónoch, kondicionéroch alebo rúžoch, ale v kombinácii s aloe vera.

PREČÍTAJTE SI NA EVZ.RO: Oznámenie o bombe! Simona Halep žalovala vládu ... ČÍTAJTE NA CAPITAL.RO: Rezonančné prepúšťanie z PSD! Ciolacu krája mäso z mäsa

Kožné choroby. Okrem ochrany pred UV lúčmi PABA pomáha pri kožných problémoch, ako je nahromadenie tkaniva, zmena farby. Napríklad PABA sa môže použiť ako liečba vitiliga, stavu, ktorý spôsobuje depigmentáciu kože. Starostlivosť o vlasy. Jedným z posledných spôsobov, ako používať PABA, je pomôcť pri repigmentácii predčasne odfarbených vlasov. Štúdie z 40. a 50. rokov naznačujú, že denná dávka PABA medzi 200 mg a 24 g vedie k tmavej farbe vlasov. Je potrebné poznamenať, že po ukončení užívania doplnkov vlasy účastníkov opäť zosvetlili.