Vivien Suchert Merané ja - Keď aplikácia pre fitnes určuje naše životy (archív)
Moderovanie: Frank Meyer
Digitálna spoločnosť sa optimalizuje na hranici šialenstva. Psychologička Vivien Suchertová vo svojej knihe popisuje, ako sa stratíme uprostred údajov z fitness náramkov, diét a aplikácií pre zdravie.
Biohacking a transhumanizmus - to neznie príliš príjemne a zdravo. Ale to je presne to, čo je za tým: Snažíme sa ovplyvňovať našu kondíciu a zdravie pomocou aplikácií a náramkov na zdravie na zápästí.
Pokušenie malých digitálnych pomocníkov a fitnes trénerov je veľké: tí, ktorí mu podľahnú, neustále merajú svoje správanie a telo sami a ráno v práci kontrolujú, koľko krokov je potrebných na vyváženie príjmu kalórií predpokladaného počas dňa.
Na stope mánie optimalizácie: psychologička Vivien Suchert. (Vivien Suchert)
Psychologička Vivien Suchert sa tohto fenoménu ujala - kriticky, ale aj s určitou fascináciou - a v časti „Merané ja“, ktorá kvitne samoriadiace jednotky, popisuje, ako umožňujeme zahraničným technológiám nabúrať biológiu nášho tela. Neskrýva však ani to, kedy môžu byť fitness aplikácie užitočné, napríklad keď chcú ľudia s nadváhou schudnúť. Suchert sa téme venuje aj vo vlastnom blogu.
Aj starí Gréci praktizovali sebaoptimalizáciu
Hybná sila, ktorá stojí za sebaoptimalizáciou, je oveľa staršia ako digitálny vek, hovorí Suchert: „Určite je nevyhnutná potreba sebapoznania. To je veľmi, veľmi staré. Už u starých Grékov to môžete zistiť: že sa o sebe dozviete viac a chceš lepšie pochopiť sám seba. ““
Zaujímavosťou samomeru je „že ide trochu za hranice vašich vlastných zmyslov. Teraz môžem zmerať niečo, čo som predtým sám nedokázal uchopiť“.
Vďaka autooptimalizácii to bolo psychologicky dokázané, je možné zmeniť správanie k lepšiemu. A aby to bolo ešte lepšie, väčšina aplikácií obsahuje komponenty hier a odmien, ktoré „slúžia centru odmien v mozgu“, hovorí psychológ.
Absurdné kvety sebakoučovania
Digitálne meranie funkcií nášho tela však niekedy vytvára bizarné kvety. Počas svojho výskumu Suchertová narazila na prístroj na meranie pohlavia vo forme prstenca penisu, pomocou ktorého je možné merať aktivitu počas pohlavného styku.
Kde sa končí zdravé sebakoučovanie a kde sa začína šialenstvo? „Keď stratí svoj záväzok k cieľu a stane sa skutočným cieľom sám o sebe a už vlastne nebudete vedieť, čo ním chcete dosiahnuť,“ hovorí Suchert. Existuje veľké riziko, že človek už nikdy nebude spokojný sám so sebou kvôli čistej optimalizácii - „pretože je to vždy lepšie“.
Tým, že ste súčasne pozorovateľom a objektom pozorovania, dištancujete sa od seba a odnaučíte sa počúvať to, čo vaše telo zreteľne signalizuje, a nie aplikáciu v prípade pochybností.
Vivien Suchert, „Merané ja“
Ecowin Verlag, 2019
280 strán, 18 eur
viac na túto tému
Bodystyling - moje telo - moje ja?
(Deutschlandfunk Kultur, Political Features, 14. januára 2019)