Vlasy sa lámu z 8 dôvodov a čo pomáha proti lámaniu vlasov
Vaše vlasy sú krehké a vy neviete, čo s tým? Prezradíme vám najbežnejšie dôvody lámania vlasov a čo pomáha, keď sa vlasy lámu.
Lesklé a zdravé vlasy až po končeky - o tom sníva veľa z nás. Realita je bohužiaľ často iná. Naše vlasy sú ovplyvnené častým farbením alebo nesprávnym stylingom. Výsledkom sú často lámavé vlasy, krepovatenie a rozštiepené končeky. V horšom prípade sa vlasy jednoducho polámú.
Aby sa zabránilo lámaniu vlasov pri korienkoch, zadnej časti hlavy alebo na koncoch vlasov, je najskôr dôležité poznať dôvody, prečo sa vlasy lámu. Potom môžete podniknúť príslušné protiopatrenia a problém odstrániť.
Tu sú najčastejšie príčiny lámania vlasov a to, čo proti nim funguje.
Vlasy sa lámu: sfarbenie dôvod # 1
Farbenie vlasov je príčinou lámania vlasov číslo 1, pretože použité chemikálie vlasy veľmi zaťažujú. Najlepším tipom, ako zabrániť tomu, aby sa vaše vlasy lámali, je farbiť ich menej často, aby sa vlasy regenerovali.
Starostlivosť o krehké zafarbené vlasy
Ak sa nechcete zaobísť bez farbenia vlasov a pravidelne používať farby, je dôležité z dlhodobého hľadiska posilniť štruktúru vlasov. Používa sa raz týždenne Ošetrenie vlasov alebo Masky na vlasy a kondicionér na vlasy pri každom umývaní vlasov. Najmä ak si vlasy pravidelne odfarbujete, mali by ste im zabezpečiť dostatočnú vlhkosť.
Tip od kaderníka, ktorý by mal pomôcť proti lámavosti vlasov farbením: Olaplex. Olaplex je chemický prostriedok, ktorý opravuje štruktúru vlasov a ako tmel vypĺňa ich lámanie. Olaplex č. 3 si môžete kúpiť tu na Amazone *
Prírodnou alternatívou k chemickým produktom je kokosový olej pre vaše vlasy. Vyživuje vlasy, dodáva im vlhkosť a pomáha im predchádzať lámaniu.
Vlasy sa lámu: dôvod č. 2 umývanie
Ak si vlasy umývate príliš často, rýchlejšie sa vysušia a stanú sa krehkými. Výsledkom môže byť lámanie vlasov. Ak máte mierne mastný prístup, je lepšie použiť suchý šampón, takže môžete predĺžiť čas do umývania.
Pri umývaní vlasov si dávajte šampón iba na korienky. Pri opláchnutí sú dĺžky a končeky vlasov dostatočne vyčistené. Kondicionéry a kúry na vlasy by sa naopak mali zapracovávať iba do dĺžok a končekov vlasov, pretože môžu namáhať pokožku hlavy. Na lámanie vlasov používajte regeneračné šampóny a balzamy, ktoré dodávajú vlasom živiny a vlhkosť.
Zasvätený tip na sieti: Najlepší šampón proti lámaniu vlasov
Séria starostlivosti „Extreme“ od Redken, pozostávajúca zo šampónu, kondicionéra a kúry, je jednou z najlepšie hodnotených produktových radov proti poškodeniu vlasov a lámaniu vlasov na Amazone. Používatelia si predovšetkým pochvaľujú výživné vlastnosti, ktoré majú premeniť aj odfarbené slamené vlasy na hodvábnu a lesklú hrivu.
Extra tip: Dávajte tiež pozor, aby ste si vlasy po umytí netreli uterákom. Pretože drsná tkanina môže ďalej poškodiť už poškodenú štruktúru vlasov. Dôsledkom môže byť lámanie vlasov a rozštiepené končeky.
Namiesto toho zabaľte mokré vlasy do mäkkého uteráka z mikrovlákna a pomocou nich zopnite turban, ktorý nie je príliš tesný. Extra mäkký uterák je šetrný k vlasom a dobre nasáva vodu.
Končeky vlasov sa lámu: dôvod č. 3 česanie
Ďalším častým dôvodom, prečo sa vlasy lámu, je nesprávne česanie. Mnohí robia chybu, že si svoje mokré vlasy rozčesávajú hneď po umytí. To môže mať za následok lámanie vlasov, pretože keď sú mokré, sú oveľa citlivejšie a rýchlejšie sa lámu.
Predtým, ako si vlasy vyčesáte, nechajte ich zaschnúť. Ak sa ponáhľate, naneste si na vlasy vysušené uterákom pred rozčesaním bezoplachový kondicionér. Uľahčuje to rozčesávanie a zabraňuje vytrhnutiu a lámaniu vlasov.
Vo videu: Najväčšie chyby pri česaní vlasov
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Nesprávna kefa môže tiež spôsobiť lámanie vlasov. Uistite sa, že používate kvalitnú kefu s neporušenými štetinami. Pre jemné, poškodené vlasy, ktoré majú tendenciu sa lámať, sú vhodné kefy s prírodnými štetinami. Široké lopatkové kefy sú skvelou voľbou pre rovné, lámavé vlasy.
Tip: Kefky na vlasy od Parsa Beauty dokázali presvedčiť v teste gofeminine. 100% z 50 testujúcich by ich odporučilo ostatným.
Vlasy sa lámu: dôvod č. 4 fénovaním
Ďalším dôvodom lámania vlasov je pravidelné fénovanie, pretože horúci vzduch vlasy vysušuje a robí ich krehkými. Aby ste sa vyhli lámaniu vlasov, mali by ste vlasy najskôr po umytí nechať vysušiť na vzduchu alebo ich vyfénovať studenou vodou a až potom nastaviť vyššiu teplotu.
Uistite sa, že fén nie je nikdy nastavený príliš horúci. A: Aby ste si ochránili vlasy, mali by ste si ich vždy (!) Pred fénovaním dať Tepelná ochrana dať do vlasov.
Ale nielen fénovanie poškodzuje vaše vlasy, ich narovnávanie môže viesť aj k suchým a lámavým vlasom. Ak sa vám vlasy lámu, mali by ste sa zdržať pravidelného vyrovnávania a poškodeným vlasom dať pauzu.
Ak sa bez neho nechcete zaobísť, nezabudnite vlasom dať tepelnú ochranu a príliš ich nehrejte. Najlepšie je nastaviť žehličku na teplotu nie vyššiu ako 180 stupňov. Mali by ste to tiež pomaly narovnávať po jednotlivých prameňoch. Mnohí si myslia, že je šetrnejšie k vlasom používať žehličku iba krátko a opakovane. Ale to je klam.
Odlamovanie vlasov: Dôvod č. 5 Strihanie vlasov
Ak chcete, aby boli vaše vlasy stále zdravé, mali by ste si ich pravidelne strihať. Radšej sa však zdržte porezania. Pretože sa často používajú tupé nožnice, ktoré lámu vlasy a uprednostňujú rozštiepené končeky. A: čím viac štiepených končekov vlasov máte, tým väčšie je riziko, že sa vám vlasy zlomia.
Pravidelné strihanie špičiek v kaderníctve zabráni ich lámaniu a vlasy budú vyzerať podstatne zdravšie.
Vlasy sa lámu: dôvod č. 6 nesprávny účes
Ďalším častým dôvodom lámania vlasov v zadnej časti hlavy je nesprávny účes. Veľmi prísne účesy, ako napríklad pevný drdol alebo chvost, zaisťujú, že vlasy sú napnuté. Ak sú vám rozpustené vlasy nepríjemné, nezabudnite si čo najvoľnejšie zviazať cop alebo cop.
Ak máte dlhé vlasy, mali by ste chvost položiť vyššie, aby sa vaše končeky nepretierali o oblečenie. Z dôvodu neustáleho trenia sa konce vlasov môžu odlomiť.
Voľný drdol, ktorý sa nazýva aj strapatý drdol, je nežný účes. Je však mimoriadne dôležité, aby ste nepoužívali drsné sponky do vlasov, aby ste držali svoj drdol na mieste. Pretože tieto poškodzujú štruktúru vlasov a vašu pokožku hlavy.
A veľmi dôležité: Použite správny vlasový zväzok! Často sú vlasové doplnky vinníkom, keď sa vlasy lámu na zadnej strane hlavy. Vlasom obzvlášť škodia vlasové zväzky s kovovými časťami alebo drsné sponky do vlasov. Lepšie je použiť sponky do vlasov zo širokej látky alebo zamatu (tu na Amazone) *. Sú šetrné k vašim vlasom a vyzerajú štýlovo.
Vlasy sa lámu v zadnej časti hlavy: dôvod č. 7 spí
Poznáte to: ráno sa zobudíte a vankúš je plný vlasov? Dôvodom je nočné vypadávanie vlasov a lámanie vlasov na zadnej strane hlavy. Za problémom často stojí nesprávny účes pri spánku alebo príliš hrubá posteľná bielizeň. Dokonca aj tí, ktorí idú spať s mokrými vlasmi, riskujú, že sa odlomia.
Proti lámaniu vlasov: najlepšie účesy na spanie
Pre rovné vlasy sú obzvlášť vhodné voľné (!) Pletené účesy. Ak spíte na chrbte a máte dostatočne dlhé vlasy, môžete ich uviazať do voľného drdola pomocou mäkkej, širokej vlasovej kravaty z látky. Pre kučeravé hlavy medzi vami sú vhodné najmä zákruty, pri ktorých vlasy na temene hlavy jednoducho natočíte do dvoch drdolov.
Lámanie vlasov v zadnej časti hlavy? Môže za to posteľná bielizeň
Vaša posteľná bielizeň môže tiež spôsobiť lámanie vlasov. Dosť hrubý povlak na vankúš môže v noci zdrsniť štruktúru vlasov a spôsobiť tak rozštiepené končeky. Pre vlasy sú utrpením najmä hrubé tkaniny z ľanu.
Jednoduchým a lacným riešením sú uteráky z mikrovlákna, ktoré jednoducho položíte na vankúš. Sú obzvlášť jemné a chránia štruktúru vlasov. Ak môžete a chcete minúť viac peňazí, mali by ste ihneď chytiť podstielku z mikrovlákna.
Hodvábne vankúše proti lámaniu vlasov
Absolútny zasvätený tip, na ktorý prisahajú mnohé ázijské ženy s nádhernými vlasmi: obliečka na vankúš vyrobená z hodvábu. Hodváb sa považuje za najšetrnejší materiál pre vlasy, pretože extrémne hladké vlákna vlasy nezdrsňujú.
Vlasy sa lámu: dôvod č. 8 nedostatok výživy
Ak vlasy vypadávajú alebo sa lámu, môže to byť tiež kvôli nedostatku výživných látok. Lekársky rozbor krvi môže poskytnúť informácie o tom, ktoré vitamíny a minerály chýbajú.
Ak chcete pre svoj rast vlasov urobiť niečo vopred, môžete použiť voľnopredajné vitamínové doplnky alebo požiadať kaderníka o špeciálnu regeneračnú kúru.
Keratínová kúra, ak sa vlasy lámu
Naše vlasy, ale aj nechty a pokožka pozostávajú prevažne z keratínu. Vďaka keratínom sú vlasy elastické a odolnejšie. Ak sa vlasy lámu, kreatívny štýl kaderníka môže byť spôsob, ako ich vybudovať zvnútra von.
Vitamínová kúra proti lámaniu vlasov
Vitamíny skupiny B a vitamín C, rovnako ako biotín, sú tiež rozhodujúce pre zdravý rast vlasov. Medzi najdôležitejších dodávateľov vitamínu C patrí čerstvé ovocie a zelenina. Vitamíny skupiny B sa nachádzajú hlavne v živočíšnych produktoch, ako sú mäso, ryby, vajcia a mlieko. Ale strukoviny a celozrnné výrobky obsahujú aj vitamíny skupiny B. Vitamín B12 sa prirodzene vyskytuje iba v živočíšnych produktoch. Ak dodržiavate vegánsku stravu, môžete užívať doplnky výživy s obsahom vitamínu B12.
Vitamín biotín do vlasov
Biotín, ktorý sa tiež nazýva vitamín H, sa považuje za vitamín vlasov par excellence. Prirodzene sa vyskytuje vo vajciach, orechoch, ovsených vločkách alebo pečeni. Nedostatok biotínu môže viesť okrem iného k lámavosti nechtov, lámavosti vlasov a ich vypadávaniu. Ak trpíte lámavosťou vlasov a chcete doplniť zásoby biotínu, môžete použiť špeciálne vitamíny na vlasy.
Kremík pre krásne vlasy
Kyselina kremičitá obsahuje stopový prvok kremík a je tiež mimoriadne dôležitá pre zdravú štruktúru vlasov. Kremík sa nachádza v mnohých rastlinných potravinách. Obzvlášť vysoký podiel kremíka sa nachádza v ovse, jačmeni a proso. Banány obsahujú zo všetkého ovocia najviac kremíka.
Ako vidíte, existuje veľa dôvodov pre krehké a lámavé vlasy. Existujú však aj riešenia. Ak budete postupovať podľa našich tipov, môžete zabrániť tomu, aby sa vám vlasy v budúcnosti lámali.