Voda s uhorkou, citrónom a mätou - ideálny nápoj na detoxikáciu

citrónom

Tento nealkoholický nápoj má pri diétach veľmi dôležitú úlohu. Uhorková voda je vynikajúca na detoxikáciu tela a odstránenie nadbytočných kilogramov. Naplňte karafu vodou a pridajte plátky uhorky, plátky citrónu a mätu. Dostanete lahodný nápoj na vylúčenie toxínov!

Uhorky vylučujú toxíny a zároveň zvlhčujú telo a pokožku a navyše majú prostredníctvom obsahu lignanov protirakovinové vlastnosti.

Okrem sviežej a osviežujúcej chuti obsahujú lístky mäty prchavé oleje, triesloviny s dezinfekčnými vlastnosťami a flavonoidy, ktoré stimulujú vylučovanie a vylučovanie žlče.

Citrónová šťava čistí a alkalizuje organizmus. Okrem toho obsahuje vitamín C (antioxidačný a protizápalový prostriedok, ktorý pomáha predchádzať predčasnému starnutiu)

Aké zdravotné výhody má voda s uhorkou a citrónom:

Exkluzívne - teraz ťažte z Špeciálna ponuka Zdola:
Národné hodnotenie 2021 Testy riešené v rumunskom jazyku a literatúre, 8. ročník

uhorkou

25 testov - príprava na úspech v teste rumunského jazyka na skúške National Assessment 2021 Nová zbierka v rumunskom národnom hodnotení - Testy riešené v jazyku a literatúre pre 8. ročník obsahuje 25 testov podobných tým, ktoré sú zamerané na testovom liste na modeli PISA Reagujú perfektne.

1. Hydratuje telo

Uhorková voda prostredníctvom obsahu vitamínov a minerálov podporuje kardiovaskulárny systém, vylučuje toxíny z tela a napomáha správnemu fungovaniu orgánov.

2. Udržujte krvný tlak na normálnych hraniciach

Udržiavanie krvného tlaku pod kontrolou je dôležité, pretože pomáha predchádzať mŕtvici, infarktu, ochoreniu obličiek.

3. Znižuje chuť do jedla

Okrem toho, že hydratuje organizmus, znižuje chuť do jedla. Pocit hladu si často zamieňame s pocitom smädu. Ak ste teda hladní, vypite pohár vody s uhorkou, citrónom a pridajte lístky mäty pre sviežu a osviežujúcu chuť. Okrem toho je vynikajúcim liekom na črevné poruchy (syndróm dráždivého čreva, tráviace ťažkosti, žalúdočné kŕče atď.).

4. Udržujte zdravie pokožky

Pre krásnu a zdravú pokožku pite tento úžasný nápoj každý deň. Uhorky obsahujú oxid kremičitý, ktorý ponúka pokožke mnoho výhod. Vďaka obsahu antioxidantov eliminuje voľné radikály, ktoré predčasne starnú pokožku.

5. Udržujte zdravie svalov

Pohár vody a uhoriek, ktoré sa konzumujú každý deň, významne prispieva k svalovému tkanivu a telu všeobecne.

Ďalším zdravým nápojom pre telo je avokádo a uhorkové smoothie .