Vodná fajka. Účinky vodnej fajky na zdravie
vodná fajka alebo Šiši je fajčiarsky nástroj orientálneho pôvodu, ktorý má pôvod na Blízkom východe, presnejšie v oblasti Indie a Pakistanu. Tradícia vodných fajok sa datuje pred tisíc rokmi. Vodná fajka sa dostala aj do Osmanskej ríše, kde sa rozšírila a stala sa široko používaným nástrojom najmä medzi bohatými ľuďmi, intelektuálmi. Tabak používaný na vodnú fajku je vlastne zmesou tabaku, medu a sušeného ovocia, ktoré mu dodáva osobitnú príchuť. Vodná fajka je čoraz populárnejšia v Európe a Spojených štátoch a nakoniec na celom svete, a preto si v tomto článku rozoberieme účinky vodnej fajky na zdravie.
Zdá sa, že na rozdiel od cigarety, vodná fajka nevytvára tak silnú závislosť alebo aspoň tento aspekt nebol doteraz dostatočne preskúmaný a zdokumentovaný. Je však vodná fajka neškodná vo vzťahu k zdraviu? Odpoveď je nie. Argumenty prinášajú vedci, ktorí študovali zloženie inhalovanej zmesi vodnej fajky.
Vodná fajka a rakovina
Po prvé, vodná fajka obsahuje karcinogénne prvky (ako sú rôzne genotoxické a klastogénne zložky dechtového typu a polycyklické aromatické uhľovodíky), ktoré časom vedú k tvorbe nádorov a, bohužiaľ, k rôznym druhom rakoviny, podobne ako cigarety. Pozorovala sa súvislosť medzi fajčením vodnej fajky a určitými typmi rakoviny, z ktorých najčastejšie boli rakovina pľúc, rakovina pažeráka, rakovina ústnej dutiny, ale tiež rakovina prostaty u mužov. (1)
Vodná fajka a zdravie srdca
Po druhé, vodná fajka môže mať škodlivé účinky aj na srdce, vzhľadom na to, že fajčiarom vodnej fajky boli diagnostikované stavy ako tachykardia, vazokonstrikcia alebo vysoký krvný tlak. S fajčením vodnej fajky sa spájajú ďalšie kardiovaskulárne ochorenia, vrátane ischemickej choroby srdca, cerebrovaskulárnych chorôb a koronárnych chorôb srdca. (1)
Vodná fajka a tehotenstvo
V neposlednom rade má fajčenie vodnej fajky obzvlášť závažné účinky na tehotenstvo. Boli hlásené prípady predčasného pôrodu, dysfunkcie placenty, rôznych malformácií a perinatálnych komplikácií vrátane zvýšeného rizika vzniku genetických chorôb u detí. (1)
Účinky vodnej fajky na zdravie boli horúcou témou diskusií vo vedeckej komunite. Pohľady sa líšia, rovnako ako zloženie tabaku s vodnou fajkou. Jedna vec je istá - výsledný dym obsahuje početné toxíny vedúce k rakovine. Hladiny oxidu uhoľnatého a karboxyhemoglobínu boli vyššie u fajčiarov vodných fajok ako u bežných fajčiarov. Analýza hlavného aerosólu v vodnej fajke ukázala, že dym obsahoval významné množstvo nikotínu, dechtu a ťažkých kovov. V šiša dyme sa zistili vysoké hladiny arzénu, chrómu a olova. Tieto údaje ukazujú, že vodná fajka je minimálne taká škodlivá ako bežné cigarety. (2)
Riziko infekcie
Riziko infekcie sa značne zvyšuje, keď niekoľko ľudí fajčí z tých istých vodných fajoka bez výmeny hlavice hadice (obvykle z plastu, na jedno použitie). To predstavuje vážne riziko prenosu a šírenia chorôb, ako sú tuberkulóza a hepatitída. Hadica a voda vo vnútri cievy sa môžu stať živnou pôdou pre baktérie, ako sú tie, ktoré spôsobujú tuberkulózu.
V porovnaní s účinkami pravidelného fajčenia je fajčenie shisha viac vystavené fajčiarom. Vzhľadom na to, že bežný fajčiar fajčí cigaretu v priebehu 5 - 7 minút a pri vdychovaní dymu s objemom medzi 0,5 až 0,6 litra fajčí vodná fajka 20 až 80 minút a vdychujte ekvivalentné množstvo 0,15-1 litra s každým potiahnutím.
Záverom možno povedať, že večer s priateľmi, pri ktorom nechýba vodná fajka, sa môže rovnať najmenej 100 vyfajčeným cigaretám. (3) Preto použite vodná fajka ako alternatíva nie je zdravšou možnosťou V porovnaní s bežnými cigaretami sú oba návyky minimálne rovnako zdraviu škodlivé a môžu viesť k rozvoju rakoviny v tele.