Vodná strava; napustený; Klub na chudnutie - Číslo 1309 - Rok 2018 - Archív - Formula AS

napustený

- Prichádza jar, boj s kilogramami sa zrýchľuje. Čo keby ste sa ich pokúsili „roztopiť“ vodou? -

V boji proti nadbytočným kilogramom je vylúhovaná voda veľkým pomocníkom. Získava sa z ovocia, zeleniny alebo bylín (liečivé rastliny, rastliny) ponorených do studenej alebo horúcej vody, čoho výsledkom je ochutená voda s takmer nulovými kalóriami, ktorá sa konzumuje počas celého dňa. Kľúč k chudnutiu je správny. Voda! „Umýva“ celé telo a prirodzene zvyšuje metabolické popáleniny. Zelenina, ovocie a rastliny musia byť tiež „drahé“, a to prostredníctvom látok v nich obsiahnutých, ktoré sú rozpustené vo vode. Pri liečbe vylúhovanou vodou sa proces chudnutia a posilňovania zdravia navzájom dopĺňajú.

Príprava vylúhovanej vody

Na prípravu naliatej vody potrebujete jeden a pol litrovú sklenenú karafu, čistú vodu a prísady, pre ktoré sa rozhodnete. Vložte ich na dno misy, potom nalejte vodu, kým nie sú plné. Nechajte vylúhovať najmenej tri hodiny s vekom na teplom a svetlom mieste. Prípravok občas premiešajte lyžičkou, potom preceďte tekutinu. Podľa chuti môžete pridať niekoľko kociek ľadu. Pite počas dňa (neskladujte cez noc). Kúra sa podáva najmenej tri týždne.
Nasledujúce recepty sú spaľovače tukov:

Jablká, škorica
Dve na tenké plátky nakrájané jablká, naočkované a tri polievkové lyžice škoricového prášku, dáme do misky a zalejeme vodou. Nechajte vylúhovať 4-5 hodín, potom preceďte. Hrozienka a jablká obsahujú skutočné palivá na spaľovanie tukov, navyše látky, ktoré obsahujú, pomáhajú znižovať riziko rakoviny, srdcových chorôb, hypertenzie, cukrovky.

Ananás, mäta
Šálku tenkých plátkov ananásu a hrsť nasekaných lístkov čerstvej mäty vložte do litra vody. Nechajte pôsobiť 4 - 5 hodín, potom preceďte. Pomáha detoxikovať organizmus a spúšťa chudnutie vďaka bromelaínu, enzýmu nachádzajúcemu sa v ananáse. Mäta urýchľuje metabolizmus a pomáha eliminovať telesný tuk.

Jablká, zeler
Dve na tenké plátky nakrájané jablká a dve vrstvy jemne nakrájaného zelerového listu dáme do litra vody.

Nálev z jabĺk a čajových lístkov topí tuk, odstraňuje toxíny a prebytočnú vodu z tkanív. Pôsobí ako všeobecné tonikum organizmu a upokojuje prehnaný hlad.

Žihľava, vlk
Dve ruky čerstvej žihľavy, dve ruky čerstvého homára, všetko najemno nasekané, plus liter vody.
Výsledkom je koktail, ktorý čistí krv a uvádza spánkový metabolizmus do pohybu. Bojuje tiež proti zápche, spomaleniu trávenia a pôsobí energicky.

Petržlen, púpava
Dve vrstvy čerstvých listov púpavy, dve vrstvy čerstvej, nadrobno nasekanej petržlenovej vňate. Je to jedna z najúčinnejších kombinácií v boji proti obezite. Okrem toho je to silný detoxikátor a diuretikum, obnovuje pečeň a „umýva“ obličky.

Hrušky, zázvor
Dve natenko nakrájané hrušky, dve polievkové lyžice strúhaného koreňa zázvoru a liter vody.
Voňavý a zároveň veľmi aktívny nálev sa získava v oblasti spaľovania tukov.