Vodný detoxikačný deň

Autor: Iulia Pocol Máte mimoriadne zdravý životný štýl?

Autor: Paula Rotaru Sedemdňová kúra na chudnutie pomocou vody, presnejšie povedané čierny pôst, pri ktorom konzumujete iba vodu, si získava čoraz viac priaznivcov. Niektorí tvrdia, že dramaticky schudli a zbavili sa toxínov z tela bez toho, aby zdravie v ohrození.

Či už zvolíte dlhodobé detoxikačné metódy, alebo sa budete zdravšie stravovať tri dni alebo budete dva dni piť iba ovocné džúsy, musíte vylúčiť drobné zvyšky, ktoré sa vám časom nahromadili. Po prebudení sa čas môže líšiť v závislosti od vášho harmonogramu: Teplá voda s citrónom Čerstvý citrón vytlačte podľa potreby do trochy teplej vody.

CSID videa

Teplá voda s citrónom vám poskytne jemný štart do nového dňa, pretože prechádza cez črevá a pomáha eliminovať zvyšky z predchádzajúceho dňa. Ráno pite iba tekutinu, bez semien.

Čítajte tiež: Doplnky imunity dospelých - Aké výhody prinášajú? Ideálne trvanie tejto detoxikácie tela vodou je desať dní, ale len málo ľudí to dokáže tak dlho. Po období detoxikácie sa odporúča, aby bola strava od prvých dní ľahká, založená na ovocí a zelenine, a budeme do nej pridávať polievky.

Jedzte toľko, aby váš hlad odišiel a veľmi dobre ich žujte. Vyhýbajte sa pomarančom a pomarančovému džúsu, pretože sú príliš kyslé. Ak si vyberiete hrozno, nemiešajte ho so žiadnym iným ovocím.

Utorok 21. júna mám pred sebou detoxikačného sprievodcu podľa odporúčaní, pretože je to absurdné a nelogické.

Zeleninová šťava získaná z: 1 uhorky, štvrtiny koreňa zázvoru, 4 stoniek zeleru, klíčkov lucerny, 3 vetvičiek petržlenu a mrkvy. Jesť ich s oblohou z brokolice, karfiolu, kapusty, uhorky, šalátu, zeleru alebo kapusty detoxikačný deň s bruselskou vodou.

Gillian McKeith Môžete si vybrať: Mrkva: 6 mrkvy, 2 stonky zeleru a 1 jablko Cool uhorka: 2 celé uhorky, ½ repy, 1 kôprová vetva Balená zelenina: petržlenová vňať, 1 kapustový list, 5 mrkvy a malý kúsok koreňa zázvoru. Pridajte získanú šťavu k ostatným surovinám a rozmixujte ich mixérom.

Nakoniec do kompozície vytlačte plátok citrónu. Teraz môžete jesť hlavu surového šalátu s naklíčenými semenami.

Ak ste neskutočne hladní, môžete pridať malé množstvo cereálií. Minerálna nerovnováha je faktor, ktorý spomaľuje liečbu pinworm u tehotných žien. Draselná polievka: Deň vždy detoxikujte vodou, aby ste ingrediencie dobre umyli, ale nemusíte ich šúpať, ak používate bioprodukty.

Naplňte misku asi 1,8 litrom vody. Zeleninu nakrájajte na plátky a vložte do vody.

1. Voda, najsilnejší detoxikátor
2. Príčiny a príznaky rakoviny kože
3. Detoxikácia tela vodou! Tu je to, čo musíte urobiť! - WOWBiz
4. Nápoj, ktorý čistí pečeň od toxínov, od prvého použitia Deň pred začatím detoxikačnej kúry sa snažte nejesť neskôr ako do 7 hodín, pretože na dosiahnutie maximálnej účinnosti musíte byť 12 hodín po poslednom jedle.

Priveďte do varu a potom znížte teplotu. Panvicu prikryte a na miernom ohni povarte asi dve hodiny.

Viac vody na hydratáciu

Potom zeleninu preceďte a pite iba šťavu. Po naplnení vane vodou pridajte do obchodov so zdravou výživou nasledujúce ingrediencie: 1 čajová lyžička tekutého kremíka, 2 čajové lyžičky vera vera, 3 alebo 4 kvapky kadidla a éterického oleja z myrhy Títo noční prežúvavci a stopkový zeler pred spaním Zeler je plný minerálu horčíka, jednej z najpokojnejších výživných látok.

---