Tento pár stratil viac ako 180 libier; iba s jedným trikom; Zábava musí byť
V roku 2016 vážila Lexi Reed vo veku 25 rokov takmer 218 kilogramov a jej manžel Danny vo veku 28 rokov zhruba 127 kilogramov. V tomto okamihu jedia obaja spolu asi 8 000 kalórií denne. Vedia, že tento spôsob života pre nich nemôže byť zdravý. Lexi už má zdravotné problémy. Často sa jej ťažko dýcha. Cesta k zdravej váhe je však náročná.
Koniec koncov, je to najlepší Lexin kamarát, ktorému sa gúľa guľka. Začiatkom roku 2016 vyzvala Lexi, aby 30 dní nejedla. Doteraz bolo pre Lexi a Dannyho úplne bežné, že kontrolovali svoj denný režim o tom, kedy si môžu dať ďalšie jedlo - tiež za svojimi vlastnými štyrmi stenami. To by sa však malo skončiť na mesiac. Pár varí pre seba 30 dní a stravuje sa oveľa zdravšie.
Prvýkrát si manželia začali variť pre seba a zápasiť s jedlami, ktoré jedli. "Keď som vážil 220 kilogramov, nikdy som nevaril." S manželom sme chodili takmer na každé jedlo, a keď sme jedli doma, bola to mrazená pizza alebo niečo nezdravé, “hovorí Lexi ABC News“.
Zmena sa však rýchlo vypláca. Pár chudne. A zostávajú naladení: Po 30 dňoch Lexi a Danny neupadnú späť do svojich starých stravovacích návykov, ale pokračujú a ani len nepomyslia na to, že sa vzdajú.
Po roku sú Lexy a Danny o 150 kíl ľahšie
Pár zostal na plese rok: V tomto okamihu Lexi konzumoval okolo 1 500 kalórií denne, Danny jedol o niečo viac ako jeho partnerka. A šport zohráva pre oboch tiež dôležitú úlohu. Pár chodí do posilňovne päť až šesťkrát týždenne.
Ako vidíte na obrázku, zostať naladení sa vyplatilo: Lexy a Danny celkovo schudli okolo 140 kilogramov za jeden rok. Väčšina z toho ide na hlavu Lexy, pretože po roku je ľahšia o viac ako 100 kíl. Dvojica dokumentuje svoj úspešný príbeh na Instagrame a stále zverejňuje nové obrázky, ktoré jasne ukazujú ich pokrok.
„To, že sme to dosiahli ako pár, nám pomohlo toľkými spôsobmi,“ hovorí Lexy pre ABC News. "Kedykoľvek sme jedného dňa neboli tak motivovaní, pobádali sme sa navzájom do telocvične." Deň za dňom a libru za libru sme sa počas našej cesty zbližovali. “
Lexi a Danny sledujú svoj nový životný štýl počas celého roka 2017. To, čo dosiahnu začiatkom roka 2018, je naozaj skvelé: spolu pár schudol viac ako 180 kíl. Lexiho účet na chudnutie je viac ako 140 kíl. Pár je ťažko rozpoznateľný, ako vidíte na fotografii nižšie.
Lexi v súčasnosti prijíma 1 400 kalórií denne a cvičí šesťkrát týždenne. Samozrejme, jej manžel Danny je vždy po jej boku.
Svojím príbehom chcú títo dvaja povzbudiť ďalších ľudí, ktorí chcú schudnúť, aby niečo zmenili. Niekedy stačí len malá zmena v živote, ktorá zmení všetko.