Všetko, čo potrebujete vedieť o celulitíde alebo lipedému - Ulrike Ringleb
Všetko, čo potrebujete vedieť o celulitíde alebo lipedému!
Hej, bojíš sa, pretože si sa len pozrel na svoje spojivové tkanivo?
Položili ste si niekedy rozdiel medzi celulitídou a lipedémom?
Nachádzate iba pár malých priehlbín alebo máte vytvorené skutočné priehlbiny?
Bola vaša pokožka v minulosti pevná, hladká a ružová alebo je teraz zvlnená, hrboľatá a bledá?
V našom spojivovom tkanive je vidieť tehotenstvo, málo športu, málo pohybu, menopauza a pribúdajúci vek.
Celulitída nie je len kozmetickým problémom. Môže to mať za následok lipedém alebo lymfedém. Ide o patologické zmeny v tkanive, tukovom tkanive.
Postihnuté často trpia napätím pokožky alebo ťažkými a unavenými nohami. Ľahko a pri najmenšom zranení sa vám tvoria modriny. Je viditeľné zadržiavanie vody, tiež v tvári a váha sa stabilne zvyšuje (niekedy niekoľko kíl pred menštruáciou). Postihnutí sa cítia slabí, nepoddajní a sú čoraz viac podráždení. Príčina sťažnosti často nie je jasná.
Čo môže byť príčinou celulitídy alebo lipedému?
Celulitída a lipedém môžu mať spoločné narušenie mikrocirkulácie, najmenších ciev, našich kapilár, v našom tkanive. Naša krv bohatá na kyslík, svetločervená so všetkými výživnými látkami, prúdi cez naše tepny do srdca. Naše tepny sa v našom organizme rozvetvujú na rôzne vetvy, aby boli schopné zásobovať všetky bunky. Tieto jemné vetvy prúdia do najmenších vlasových ciev - našich Kapiláry .
Naše vlásočnice sú oveľa tenšie ako vlasy a dlhé iba 1 až 2 milimetre. V tele nachádzame nespočetné množstvo týchto kapilár.
Výmena prebieha v rámci kapilár. Kyslík a živiny opúšťajú krvný obeh, ale na oplátku sa uvoľňujú odpadové materiály a oxid uhličitý.
To potom vedie k venóznej krvi, ktorá sa cez žily vracia späť do srdca. Rozdiel medzi našimi tepnami a žilami až po kapiláry je v tom, že naše veľké krvné cievy sú úplne uzavreté a nepriepustné.
V kapilárach sú však drobné otvory, ktoré pripomínajú sito. Tu majú soli, minerály, tuky a cukry možnosť uniknúť, aby zabezpečili prísun našich buniek.
Tieto látky sa samozrejme môžu vracať aj cez „diery“. Ale naše krvinky sú také veľké, že sa zadržiavajú v krvi a nemôžu preniknúť do kapilár.
Okrem látok, ako sú soli, cukor, minerály a tuky, existuje aj bielkovina.
Proteín tu má zvláštne postavenie.
Proteín iba zapadá cez malé otvory v okolitom spojivovom tkanive, ale nemôže prúdiť späť do kapilár.
Tu vstupujú do hry lymfatické kapiláry, ktoré absorbujú tekutinu a bielkoviny, keď opúšťajú krvné kapiláry.
To má následky pre naše tkanivo. Proteín má schopnosť viazať veľké množstvo tekutiny. Vidíte to na spojivovom tkanive, ktoré sa stáva zvlnené a vypuklé.
Naša lymfa, Ďalším vaskulárnym systémom je systém čistenia tzv Systém odtokov.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom. Funguje ako druh drenáže v spojivovom tkanive, priestore, ktorý sa nachádza medzi bunkami.
To zdôrazňuje lymfodrenážny systém, ktorý filtruje všetky škodlivé látky v tele a v našich lymfatických uzlinách a pomaly ich transportuje do srdca.
Keď sa nahromadí čoraz viac bielkovín, voda sa zhromažďuje v spojivovom tkanive.
Ukladá sa ako špongia a časom sa pridáva tuk, ktorý sa zhromažďuje v zásobe bielkovín. Tukové bunky pod pokožkou sú viditeľnejšie, hrubšie a dokonca bolestivejšie. Hlavnú úlohu samozrejme zohráva pružnosť spojivového tkaniva.
Čím je naše spojivové tkanivo pružnejšie a pružnejšie, tým môžu byť opuchy výraznejšie.
Nástup lipedému je zvyčajne zákerný.
Rovnako ako pri celulitíde, aj lipedém má 3 fázy.
prudký prírastok hmotnosti,
zlý prísun živín v našich bunkách môže príznaky rýchlo zhoršiť.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom. V 1. etape len si všimni tučné nohy. Malé tukové uzliny sú v hĺbke kože a podkožie sa zdá byť trochu zahustené.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom. Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom. V 2. etape Príčinou ochorenia je často prírastok hmotnosti. V pokojnej polohe sú už viditeľné hrbole, čo je zreteľnejšie viditeľné pri státí. Tukové uzliny sa zväčšujú a môžu sa vyskytnúť príznaky preťaženia a tiež silnejšia bolesť.
V 3. etape pokožka je zhrubnutá, bledá, často zauzlená a zvlnená. Výrazné vrásky a klapky tuku sa tvoria. Vnútorné strany stehien a takzvané „sedlové vaky“ sú často veľmi výrazné. Malé tukové uzliny sú hlboko v koži a podkožné tkanivo sa zdá byť trochu zhrubnuté.
Chôdza je niekedy ťažká, pretože trením nôh sa môžu zapáliť kožné záhyby.
Kvalita života je vo fáze 3 výrazne obmedzená, pretože postihnutí majú tiež veľkú nadváhu a silné bolesti aj pri dotyku nôh.
Ľudia často hlásia pocit napätia na celom tele a majú pocit, že sú v priliehavom obleku. Pohyb je čoraz horší a pri chudnutí chudnete iba na hornej časti tela a tvári. Diéty sú často neúčinné.
"Stratiť váhu" je predpokladané čarovné slovo, ktoré postihnutí často počujú, pretože lipedém nie je diagnostikovaný a „len“ kedy Obezita je videný.
Liečba nadmernej celulitídy alebo lipedému môže byť zložitá .
Je potrebné zistiť príčinu a znížiť množstvo bielkovín a tekutín v spojivovom tkanive.
The Redukcia hmotnosti môže prostredníctvom cieleného jednotlivca Zmena stravy pre postihnutých.
The Zlepšiť mikrocirkuláciu v kapilárach je nevyhnutné.
The nohy by mal odblokovaný stať sa a Nosenie kompresných pančúch možno uvažovať.
Pravidelnejšie Budovanie svalov je prospešné, aby sa posilnili svaly, môže sa tiež utiahnuť spojivové tkanivo a odbúravať tukové tkanivo.
Ľudia s lipedémom sa sťažujú aj na ďalšie ťažkosti, ako sú črevné problémy s hnačkami alebo zápchou, plynatosť alebo podráždenie čriev.
Celostný prístup s objasnením všetkých intolerancií, stavom dodávania živín a individuálnou zmenou stravy môže byť veľkou výhodou pre kvalitu života postihnutých.
Ľudia by mali mať príznaky, ako je výrazná celulitída alebo dokonca lipedém individuálne a holistický dostať radu.
„Nie každý má rovnakú hladinu stresu, aj keď sú príznaky a príznaky podobné alebo dokonca takmer identické.“