Vstávanie namiesto ležania Po viac ako 20 operáciách Sabine Kaiser-Hirsch splnila svoje
Vystúpte z invalidného vozíka a vstúpte do života! Skutočnosť, že Sabine Kaiser-Hirsch je späť v strede života so svojimi lekárskymi záznamami, hraničí s zázrakom. Teraz dokonca odovzdáva svoju chuť do života ďalším ľuďom.
Mám 53 rokov, vyštudovaný zdravotný asistent/lekársky asistent, momentálne tréner fascie, pohybový terapeut smoveyCOACH a LNB. Napriek svojmu lekárskemu povolaniu som, bohužiaľ, v živote prežil slávne „A. Card ”a bol som na operačnej sále viac ako 20-krát v živote.
Spomeniem len niekoľko: V 19 rokoch som sedel 4,5 týždňa na invalidnom vozíku s totálnym ochrnutím nohy na ľavej strane (akútna herniovaná platnička, nikto ma nechcel operovať). Vážna autonehoda vo veku 27 rokov mi vážne poškodila krčnú chrbticu, ktorá vyústila do rôznych zlých bolestivých stavov, a v roku 2015 som kvôli zlému pádu s kolieskovými korčuľami utrpel zlomeninu siedmeho hrudného stavca.
Pred dvanástimi rokmi som bol veľmi „depresívny“ tým, že som bol „chorý“, ale väčšinou som sa sám dokázal uzdraviť a nemal relaps.!
Potom nastal zlom .
Pred šiestimi rokmi sa môj život obrátil absolútne obrátene, pretože som nešťastnou náhodou spadol do rakúskeho športového náradia (SMOVEYS), ktoré mi vzalo všetky bolesti. S novou kvalitou života, ktorú som získal, som našiel odvahu ísť novou cestou.
Viac ako kedykoľvek predtým som sa zaujímal o zdravie, anatómiu, fitnes, znižovanie bolesti a zdravú výživu (acidobázická rovnováha)
Po rôznych školeniach trénerov, ďalšom vzdelávaní a odbornej príprave som začal trénovať a úspešne som zmenil stravu pre svoju rodinu a seba, čo znamenalo, že som z dlhodobého hľadiska schudol a nabral veľa energie!
S obnovenou energiou stať sa fitnes trénerom
Teraz mám 53 rokov, špičkovú formu, nosím veľkosť 36 pri 61 kilogramoch, nemám bolesti a milujem svoj život. Ako už bolo spomenuté, nie vždy to tak bolo a so všetkou svojou odvahou, silou a láskou k životu dnes pomáham druhým.
Cvičím s fit, zdravými ľuďmi, s telesne postihnutými ľuďmi (napr. Parkinsonova choroba atď.), S obyvateľmi, ktorí potrebujú starostlivosť v domove dôchodcov, s telesne a duševne postihnutými ľuďmi a istý čas s mladými matkami a kojencami (prackou) a všetci sa nechajú byť infikovať moju radosť zo života!
Padnúť môže ktokoľvek, ale život je príliš vzácny na to, aby ste si ľahli, a vždy stojí za to vstať!