Výhody extraktu z grapefruitových jadier, vedľajšie účinky; optimálna dávka
Extrakt z grapefruitových jadierok sa vyrába z grapefruitu a grapefruit je plodom grapefruitového stromu, citrusovej rastliny, ktorá je subtropickým stromom. Extrakt z grapefruitových jadierok je plný výživných látok a obrovským zdrojom antioxidantov. Obsahuje tiež vitamíny a minerály, ktoré vám pomôžu zostať zdravými.
Ale nielen to. Okrem týchto ingrediencií vám ponúka aj ďalšie zdravotné výhody, ktoré by vás mohli zaujímať. Tento príspevok preto bude rozpracovávať túto a súvisiace otázky, ako napr
- Čo je to extrakt z grapefruitových jadierok ?
- Prečo je extrakt z grapefruitových jadierok taký zdravý?
- Je extrakt z grapefruitových jadierok nebezpečný?
- Aké sú vedľajšie účinky?
- Aké je optimálne dávkovanie?
- Čo ešte treba vedieť?
Ak ste teraz zvedaví a chcete sa dozvedieť viac, prečítajte si teraz ďalší článok a uspokojte svoju zvedavosť! 😉
Úvod - Čo je výťažok z grapefruitu?
Extrakt z grapefruitových semien (GSE) je tekutý extrakt vyrobený zo semien, dužiny a bielych membrán grapefruitu. Extrakt sa vyrába zomletím dužiny grapefruitu a miazgy a zmiešaním s glycerínom (R). Predáva sa ako doplnok výživy a používa sa v kozmetike pre svoje antimikrobiálne vlastnosti (R).
Odhadované percento minimálneho denného denného príjmu kyseliny askorbovej bolo
70% pre výrobky z grapefruitového džúsu (R). GSE obsahuje flavanóny naringín a hesperidín [R].
Tento extrakt z grapefruitových jadierok sa odporúča
Výťažok z grapefruitových jadierok odporúčam z nasledujúcich dôvodov:
Prínosy a účinky na zdravie
Prečo je extrakt z grapefruitových jadierok taký zdravý? -> 6 výhod a účinkov na zdravie
1) extrakt z grapefruitových jadier ako ústna voda
Extrakt z grapefruitových jadierok je možné vďaka antimikrobiálnym vlastnostiam použiť ako ústnu vodu. Je to dobrý prírodný doplnok, pretože má priame účinky na hostiteľské bunky vďaka svojim antioxidačným, imunoregulačným, analgetickým, tlmiacim a liečivým vlastnostiam. [Potvrdenie].
Grafika FDA od Michaela J. Ermartha, Grapefruitový džús a medicína sa nemôžu miešať (6774935740), označené ako public domain, podrobnosti na Wikimedia Commons
2) Extrakt z grapefruitových jadierok ako liečba cukrovky
Na stanovenie účinkov GSE a jeho tlmivých účinkov na glukózu a lipidy sa použili diabetické potkany. Potkany liečené extraktom vykazovali významné poklesy celkového cholesterolu, celkových triglyceridov a lipidov s nízkou hustotou, ktoré mali podobné účinky ako populárny liek metformín [R].
Potkany sa študovali na stanovenie účinkov extraktov z grapefruitových jadierok na znižovanie hladín glukózy v krvi a lipidov, ako aj na znižovanie rizikových faktorov kardiovaskulárnych chorôb. Potkany, ktoré dostávali extrakt, mali znížené riziko kardiovaskulárnych chorôb. Extrakt môže byť schopný liečiť aj cukrovku 2. typu [R].
3) extrakt z grapefruitových jadier ako antifungálna látka
Zistilo sa, že extrakt z grapefruitových jadierok má silnú protiplesňovú aktivitu proti Candida albicans [R]. Extrakt z grapefruitových jadierok bol proti kandide silnejší ako brusnicový džús [R]. Bunky kvasiniek mohli vyvolať programovanú smrť buniek prostredníctvom extraktu z grapefruitových jadierok. Má extrakt z grapefruitových jadierok silné protiplesňové vlastnosti a ničí mitochondriálny ribozomálny proteín, ktorý vedie k smrti kvasinkových buniek [R].
4) extrakt z grapefruitových jadierok a žalúdočné lézie
Žalúdočné vredy predbežne ošetrené extraktom sa znížili o 50%, došlo tiež k zlepšeniu prietoku krvi žalúdkom a zvýšenej tvorbe PGE2 na sliznici a antioxidačnej aktivite [R]. Extrakt z grapefruitových jadierok dokázal znížiť stres a vredy vyvolané alkoholom [Potvrdenie, potvrdenie].
5) extrakt z grapefruitových jadier a poškodenie pankreasu
Krysy s akútnou hemoragickou pankreatitídou indukovanou čiastočnou pankreatickou ischémiou (obmedzenie krvi) po dobu 30 minút boli ošetrené extraktom z grapefruitových jadierok. Liečba extraktom znížila pankreatitídu. Extrakt z grapefruitových jadierok znižoval peroxidáciu lipidov vyvolanú pankreatitídou [Potvrdenie].
6) Extrakt z grapefruitových semien ako antimikrobiálny prostriedok
Extrakt z grapefruitových jadierok má silnú antimikrobiálnu aktivitu proti grampozitívnym a negatívnym baktériám [R]. GSE okamžite znížila hladiny patogénov v hovädzom modeli E Coli [R].
Alkoholický extrakt vyrobený z grapefruitových jadierok vykazoval najsilnejšiu antimikrobiálnu aktivitu proti Salmonella enteritidis a vykazoval rôzne antimikrobiálne účinky proti iným kmeňom [R]. Extrakt z grapefruitových jadierok má antimikrobiálne vlastnosti proti grampozitívnym a gramnegatívnym baktériám, ničením membrán baktérií [R].