Výhody jogurtu pre pokožku

výhody

jogurt je jednou z najdôležitejších výživných zložiek pre telo. Nie je to tak dávno, čo sa ukázalo, že jogurt je prospešný pre starostlivosť o pokožku.

Aké sú jeho prospešné vlastnosti pri liečbe a ako môžete jogurt používať v kozmetických sieťach, dozviete sa nižšie.

Liečba jogurtom?

Každý z väčšej časti pozná výhody konzumácie jogurtu. jogurt je to dobrý prvok v prípade imunitného systému a zároveň najlepšia prírodná potrava pre trávenie.

Vďaka vysokému obsahu živých baktérií, prospešných pre telo, je možné jogurt nanášať na pokožku, nielen konzumovať. Mnoho druhov jogurtov navyše obsahuje probiotiká, niektoré živé mikroorganizmy, ktoré pomáhajú udržiavať vyvážený a zdravý systém. Posledné štúdie preukázali, že ženy, ktoré pravidelne konzumujú jogurt, sú menej vystavené infekciám. Účinné látky v jogurte tiež znižujú riziko rakoviny hrubého čreva, znižujú vývoj hypertenzie a zabraňujú osteoporóze.

Aké výhody má jogurt pre pokožku?

Maska s jogurtom a citrusmi

- šálka jogurtu
- lyžičku citrónovej šťavy
- lyžičku pomarančov

Všetky ingrediencie zmiešajte a nanášajte priamo na tvár a krk. Asi po 20 minútach opláchnite studenou vodou.

Maska s jogurtom a tekvicou

- štvrť šálky jogurtu
- štvrť šálky strúhanej tekvice
- lyžička medu

Zmiešajte všetky prísady, kým sa nevytvorí pasta. Nanášajte na tvár a krk a po 20 minútach opláchnite studenou vodou.

Peeling na tvár s jogurtom a zeleným čajom

- vrecúško zeleného čaju
- jogurt
- niekoľko kvapiek éterického oleja (voliteľné)

Rozbalte čajové vrecúško a vložte ho do nádoby. Pridajte jogurt a miešajte, kým nevznikne pasta. Pridajte olejové kvapky a potom krúživými pohybmi nanášajte na tvár a krk. Po 10 minútach opláchnite studenou vodou.

Jogurtové mlieko

- dve lyžičky jogurtu
- dve lyžičky cukru
- pol šálky teplého mlieka

Všetky suroviny dobre premiešame. Získaný krém sa nanáša na pokožku a ľahko masíruje. Môže sa nanášať na miesta, ktoré chcete mať zamatovo hebké; tvár, krk, ruky, poprsie alebo chodidlá. Asi po 10 minútach opláchnite vlažnou vodou.

Maska na tvár s jogurtom a pivovarskými kvasnicami

Hydratačná liečba

- šálka jogurtu
- lyžicu medu
- lyžicu peľu
- lyžicu ľanového oleja

Všetky suroviny dobre premiešame. Ľahnite si na tvár, krk a dekolt. Po 20 minútach opláchnite teplou vodou. Zvyšný obsah uložte do chladničky. Pastu stačí použiť 2-3 krát. Procedúru opakujte každý deň alebo 2-3 krát týždenne.

Čistič jogurtov a jahôd

Jogurtové ošetrenie na suchú pokožku

- jogurt
- med
- olivový olej
- santalové drevo
- kurkuma/sofron indická

Všetky ingrediencie dobre premiešajte a rozotrite na pokožku, nechajte pôsobiť štvrť hodiny. Opláchnite veľkým množstvom vody.

Starostlivosť o pleť s jogurtom a hlinkou

- albumín
- lyžičku jogurtu
- lyžicu hliny
- lyžicu medu

Zmiešajte všetky prísady, kým sa nevytvorí pasta. Nanáša sa na pokožku. Výsledok: vyčistená, tonizujúca a hydratovaná pokožka.

Hydratačná maska ​​s jogurtom, mrkvou, broskyňami a uhorkami

- 3/4 šálky jogurtu
- mrkva
- pol broskyne
- polovica uhorky

Vložte všetky ingrediencie do mixéra. Získaná pasta sa nanáša na pokožku 10 minút. Opláchnite veľkým množstvom vody. Budete sa cítiť hydratovanú a zamatovo hebkú.

Starostlivosť o ruky s jogurtom

Dehydratovaná pokožka s tmavými kruhmi? Vyskúšajte dvojstupňové ošetrenie tváre uhorkou. Uhorka je prísada.

Manikúra je viac ako kozmetická procedúra, spôsob, ako si udržať nechty zdravé a čisté.

Známa zložka, ktorá pomáha zraku, je mrkva, ktorá sa dostala na vrchol starostlivosti o pokožku. Väčšina účinkov myrhy.

  • Plastická operácia
  • Kozmetická chirurgia
  • Plastická operácia
  • Nechirurgické kozmetické procedúry
  • Ženská estetika
  • Mužská estetika
  • Estetika pŕs
  • Estetika tváre
  • Estetika siluety
  • Estetika pre tínedžerov
  • Estetika zadku - gluteoplastika
  • Genitálna estetika
  • Estetika po narodení
  • Starostlivosť počas tehotenstva
  • Prestavba tela
  • Krása
  • Starostlivosť o kožu
  • Starostlivosť o vlasy
  • Starostlivosť o uši
  • Opaľovací krém
  • proti starnutiu
  • Oslabenie

Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:

Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:

Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.

Správy, správy a lekárske udalosti

Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník

Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.

Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!

„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.