Výhody vína pre organizmus - pozrite si celý rad
Posledná aktualizácia 19. augusta 2020 o 10:55
Zapijeme ho príjemnou večerou, chceme ho po dlhom dni a keď sa stretneme na dovolenke, vždy je na stole. Áno, hovoríme o víne. Víno je centrom šťastia. Uvoľňuje našu myseľ a vyvoláva úsmevy na našich tvárach. Okrem mier duševného šťastia môže byť pitie alkoholu pri miernej konzumácii prospešné pre vaše fyzické zdravie.
Všetci sme už počuli, že pohár vína tu a tam je prospešný pre vaše telo, ale koľko skutočne prispieva k vášmu zdraviu? Cesty sa zdajú takmer nekonečné. Zdá sa, že nové štúdie dôsledne podporujú zdravotné výhody pitia vína pre mierne pijúcich. Vedci tvrdia, že od nižšej úmrtnosti po napadnutie rakovinových buniek má pohár vína na konci dňa priaznivý účinok.
Predtým, ako si povieme niečo o zdravotných výhodách, povedzme si niečo o veľkosti. Môže byť ťažké posúdiť, koľko je to správne, pokiaľ ide o poháre na víno. Špecialisti odporúčajú 150 ml pohár vína. A keď hovoríme „mierne pitie“, znamená to, čo sa považuje za klinicky zdravé. Pre ženy je to jeden pohár denne a pre mužov dva.
Bez ďalších okolkov, poďme na vec. Tu je 10 výhod, ktoré má víno pre vaše telo:
VÝSKUMNÍCI V HARVARDSKEJ LEKÁRSKEJ ŠKOLE ZISTILI, ŽE:
U mužov, ktorí pijú priemerne štyri až sedem pohárov červeného vína týždenne, je iba u 52 percent pravdepodobnosť, že u nich bude diagnostikovaná rakovina prostaty, v porovnaní s tými, ktorí červené víno nepijú, u ktorých je percento vyššie. Červené víno sa navyše objavuje najmä v ochrane pred pokročilou alebo agresívnou rakovinou.
Nehovoríme to, pretože by sme potrebovali ďalšiu zámienku na pitie vína, ale ak to môže pomôcť proti krutému boju proti rakovine, potom si radi nalejeme pohár. A musíme vám povedať, že ak hľadáte víno s vysoká úroveň resveratrolu, môžete sa rozhodnúť pre lahodný pohár kabernetovej sauvignonu.
- Zlepšuje kognitívne funkcie. Môže to znieť neuveriteľne, ale odborníci tvrdia, že vypitie pohára vína je „potravou pre mozog“. Látky nachádzajúce sa v červenom víne teda zabraňujú smrti neurónov. Vďaka tomu chráni mozog pred demenciou a spomaľuje nástup neurodegeneratívnych chorôb, ako sú Alzheimerova a Parkinsonova choroba.
- A v neposlednom rade prínos vína pre ľudský organizmus: dlhšia životnosť. Keď sa dozviete o zdravom životnom štýle a dlhovekosti, občas sa objaví stredomorská strava. Srdcom tejto diéty je okrem olivového a rastlinného oleja aj víno. V každodennom pohári vína je niečo magické, čo zvyšuje trvanlivosť. A táto čarovná vec je resveratrol.
Vedci z Harvardskej lekárskej fakulty zistili, že resveratrol aktivuje proteín, ktorý pôsobí ako prostriedok proti starnutiu. Interakcia zvyšuje celkové zdravie, a tým podporuje dlhovekosť. Ak pokles úmrtnosti nie je dostatočný na to, aby vás presvedčil vypiť pohár vína, potom neviem, čo ešte je.
Urobte si teda láskavosť a na počesť svojho zdravia si nalejte pohár vína.