Výživa a zdravie Nadmerná konzumácia alkoholu a účinky na pokožku - člen Herbalife

Niekoľko drinkov počas týždňa nebude mať na vašu pokožku príliš veľký vplyv, ale nadmerná konzumácia alkoholu môže mať vplyv nielen na spoločenský život, ale aj na pokožku. Alkohol zanecháva pokožku bez vlhkosti, vitamínov a výživných látok, takže bude vyzerať menej zdravo a predčasne starne.

Akné
Ak pijete príliš veľa alkoholu, ovplyvňuje to pečeň. Pečeň funguje ako očistný systém pre vaše telo, vylučuje toxíny alebo ich metabolizuje. Keď je pečeň ovplyvnená alkoholom, tieto toxíny zostávajú vo vašom tele a vedú k akné.

Suchá koža
Aj keď si možno myslíte, že vás alkoholické nápoje hydratujú, alkohol pôsobí na pokožku vysušujúco. Pokožka vyzerá menej hydratovaná a môžu sa objavovať škvrny.

Bledo vyzerajúca pokožka

nadmerná

Alkohol môže spôsobiť nedostatok vitamínu A a jeho nedostatok v tele spôsobí, že pokožka bude vyzerať bledá, zažltnutá a menej žiarivá.

Vrásky
Koža starne rýchlejšie. Medzi bežné príznaky patria vrásky a zmena farby pokožky. Alkohol znižuje množstvo výživných látok, ktoré by mohli pomôcť opraviť a udržať zdravý vzhľad pokožky.


Rakovina kože
Vedci z univerzity v Severnej Karolíne potvrdzujú, že pri konzumácii veľkého množstva alkoholu môžete zdvojnásobiť riziko rakoviny kože alebo iného druhu rakoviny.

Opuchnutá tvár
Pitie alkoholu pred spaním môže spôsobiť, že vaša tvár bude opuchnutá. Alkohol totiž zvyšuje riziko krvácania z kapilár. Časom to môže viesť k vráskam a pokožka tváre stratí tón.