Výživové doplnky pre chudnutie - strava; Strava
Vezmite otruby psyllia medzi jedlami - s veľkým množstvom vody;
Informácie boli prevzaté z knihy „Ste to, čo jete: Program, ktorý zmení váš život“, ktorú napísala Dr. Gillian McKeith, vydavateľstvo Curtea Veche, Bukurešť, 2005, www.curteaveche.ro
Komentáre (7)
nemali by sa však tieto doplnky výživy v niečom nachádzať? idem len do lekárne a poprosím ich, aby vám dali polynikotinát chrómu (je to len príklad).?
Už som používala Diomfibru ako doplnok výživy pred jedlom 6-10 tabletiek s pohárom vody. Neznižoval to môj pocit hladu a v žiadnom prípade som neschudol.
zdá sa mi to hlúpe. Neverím týmto liečeniam, neprinášajú žiadne výsledky. Lepší dekt prírodnej stravy.
V tomto článku sú niektoré nejasné informácie. Napríklad: "Vitamíny skupiny B pomáhajú metabolizovať uhľohydráty a bielkoviny. Užívajte 50 - 100 mg denne;" - nemyslím si, že zvýšená účinnosť používania sacharidov a bielkovín pomáha pri chudnutí. Vitamíny skupiny B by sa mali dopĺňať v strave, pretože znižovanie množstva prijatej potravy automaticky znižuje množstvo vitamínov. Diuretický účinok vitamínu B6 je tiež užitočný pri diéte. "Zdravé vlákna na očistenie systému. Užívajte psylliové otruby medzi jedlami - s veľkým množstvom vody;" - Vláknina je veľmi dôležitá v boji proti priberaniu. Užívané pred jedlom a zapité vodou, nerozpustné vlákniny zvyšujú objem v žalúdku a vytvárajú pocit sýtosti. Najdôležitejším zdrojom nerozpustnej vlákniny sú pšeničné otruby. Rozpustná vláknina má účinok znižujúci hladinu cholesterolu a pomáha znižovať hladinu glukózy v krvi. Vláknina navyše telo nevyživuje. Kalorický príjem vlákien je zanedbateľný. Desideri
Tento článok obsahuje informácie o produktoch, ktoré NEEXISTUJÚ V RUMUNSKU. Pri písaní článku pre novinárov alebo pri citovaní z knihy buďte prosím láskaví, aby ste sa pred odporúčaním doplnkov výživy a produktov zdokumentovali.
Doplnky stravy pomáhajú procesu chudnutia vynikajúco. Program musí urobiť odborník a výsledky sú pozoruhodné, najmä pokiaľ ide o zdravie, reguluje metabolizmus. Doplnky musia byť kvalitné. Schudla som a túto novú metódu udržiavam už 7 rokov. Vyskúšajte ich, budete ohromení vynikajúcou kondíciou, ktorú získate. 0745830509