Vynikajúca gyroskopická polievka s nízkym obsahom sacharidov z pomalého sporáka
prísady
- 1 kg gyroskopu (pripravený nakladaný/ochutený)
- 1 kg papriky (rôzne farby)
- 3-4 veľké cibule
- 3 strúčiky cesnaku
- ¾ Rúrka paradajkovej pasty
- Trochu sambal olek
- 2,5 litra vody
- 400 ml chilli omáčky s malým obsahom sacharidov
- 3 lyžice granulovaného vývaru
- Do posledných 30 minút nemiešajte 1 - 1,5 šálky kyslej smotany (podľa konzistencie polievky)
- Korenie ako korenie, soľ, paprika, chilli, rozmarín, tymián, bazalka
príprava
- Ak si gyros nekúpite hotový, zmiešajte bylinky/korenie s 5 lyžicami olivového oleja a mäso na noc namočte.
- Potom vložte gyros a všetky ostatné ingrediencie do pomalého hrnca na asi 5 hodín (nízke nastavenie)
- Kyslú smotanu nemiešajte až posledných 30 minút.
- Použitá veľkosť hrnca na pomalý sporák: 5,5 litra
Obrázky a videá
Nutričné hodnoty
| energie | 312 kJ/75 kcal | 13 473 kJ/3 228 kcal |
| tučný | 4,0 g | 173,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,4 g | 59,0 g |
| sacharidy | 2,8 g | 119,9 g |
| z toho cukry | 2,5 g | 106,0 g |
| Vlákno | 1,6 g | 67,6 g |
| bielkoviny | 5,9 g | 255,8 g |
| soľ | 2,55 g | 110,19 g |
- Stravovanie bez sacharidov
- Výrobky spoločnosti Konzelmann vo Švajčiarsku
- Potraviny neobsahujúce sacharidy
- Chlieb s nižším obsahom uhľovodíkov od spoločnosti Konzelmann
- Raňajky s nižším obsahom sacharidov
- Výrobky s nižším obsahom uhľovodíkov
- Lower-Carb-for-Two
- Sitemap
- Sitemap blogu
- Čo je to nižší sacharid?
Zaregistrujte sa do bulletinu hneď teraz a využite zľavy a skvelé propagačné akcie
- Zmes bielkovinových múk so zníženým obsahom sacharidov
- Originálne informácie o produkte spoločnosti Konzelmann
- Konzelmann's Lower-Carb Müsli
- Dolné sacharidové prísady na pečenie
- Chlieb s nižším obsahom sacharidov
- Krehký chlieb s nižším obsahom sacharidov
- Dolný sacharidový koláč
- Výrobcovia potravín s nižším obsahom uhľovodíkov
- Obilniny s nižším obsahom sacharidov
- Proteín s nižším obsahom sacharidov
- Puding s nižším obsahom sacharidov
- Oplatky s nižším obsahom sacharidov
- Nachos a hranolky s nižším obsahom sacharidov
- Zmrzlina s nižším obsahom sacharidov
Všetky ceny sú uvedené v eurách
Pre dodávky v rámci Nemecka máte nasledujúce možnosti platby:
Platba vopred bankovým prevodom Zľava 3% na tento spôsob platby Platba faktúrou (pre registrovaných zákazníkov z druhej objednávky)