Vynikajúce typické jesenné recepty na zdravú výživu, DecouVie GmbH, tlačová správa - lifePR
Ktoré aktuálne jedlá ako ovocie a zelenina môžu pomôcť pri diéte
Vždy je čas na stravu. A tak môže byť strava pestrá a vzrušujúca po celý rok. Na jeseň sú na tento účel k dispozícii špeciálne potraviny, ktoré sa v súčasnosti zberajú, a preto sa môžu podávať obzvlášť čerstvé. V tomto článku môžu záujemcovia zistiť, ktoré recepty sa na to dajú použiť a ktoré potraviny sa ukazujú ako ideálne pre jesennú stravu.
Tekvica, zemiak a spol.
Za stolom, prosím: je jeseň!
Šalát vinohradníka je ideálny ako ľahké večerné jedlo alebo ako hlavné jedlo. To sa jednoducho skombinuje s hroznom, syrom z červenej plesne, čakankou a sezónnymi šalátmi. Môže sa k nemu podávať celozrnný chlieb. Zálievka by mala byť z octu a oleja. Ak je to možné, vyhýbajte sa mastným alebo hotovým obväzom. Často stačí aj trochu soli a korenia a trocha olivového oleja.
Ceps je momentálne v sezóne. Rizoto z hríbovej huby preto môže chutiť obzvlášť dobre s náznakom paliny. Jednoducho si pripravte rizoto s trochou vermutu. Hríby nakrájajte, poduste ich s cibuľou a pridajte k rizotu. Potom možno jedlo dochutiť štipkou parmezánu.
Ravioli a Kübrissauce sú tiež vynikajúcim jesenným jedlom. Najlepšie je použiť celozrnné ravioly. Či už vegetariánske plnené alebo s mäsom, je na vašej vlastnej chuti. Pokiaľ ide o tekvicovú omáčku, nakrájajte 500 g tekvice hokkaido na jemné kocky. Tekvica je zvyčajne veľmi tvrdá a pri príprave spáli veľa kalórií. Potom nakrájajte 2 cibule najemno a poduste ich s tekvicovými kockami. Teraz pridajte 200 ml suchého bieleho vína na deglazáciu a všetko dochuťte soľou a korením. Teraz je 700 g čerstvého špenátu alebo švajčiarskeho mangoldu najemno nakrájaných a zalejených omáčkou. Ak chcete, môžete omáčku trochu zviazať alebo pridať pomlčku nízkotučného krému. K tomuto jedlu sa šalvia hodí. Nakrájajte ho nadrobno a tesne pred podávaním ho zalejte omáčkou.
Teplá polievka je vždy dobrá. Jačmenná polievka s čerstvou sezónnou zeleninou tu môže chutiť naozaj vynikajúco. Pripravte si polievku z perličkového jačmeňa podľa tradičného receptu. K dispozícii sú tiež čerstvo nakrájané zemiaky, mrkva, cibuľa alebo brokolica a fazuľa. Výsledkom je výživný a veľmi chutný guláš.
Ďalšie tipy na zdravé stravovanie nájdete aj na www.decouvie.com.
Autor:
Leoni-Daniela Unfried PR
Kontakt a ďalšie informácie:
DecouVie GmbH
Bräugasse 2
D 91799 Rehlingen
Tel: +49 9142 96880
E-mail: [email protected]
Dôležitou podmienkou pre zdravý život plný vitality, energie a optimálnej regenerácie je vyvážená strava a pohyb.
V spoločnosti DecouVie® sme vyvinuli rad účinných produktov v spolupráci s poprednými lekármi, lekárnikmi a odborníkmi na výživu. Pre nás je kvalita výrobkov na prvom mieste.
Použitie prírodných zložiek a štandardizovaných extraktov (čím je štandardizovaná koncentrácia aktívnych zložiek) zaručuje optimálnu biologickú dostupnosť v každom z našich produktov.
* Najlepšia kvalita: Používame iba prísady vysokej kvality, ktorá je zabezpečená zložitými analytickými procesmi.
* ISO: Od decembra 2008 sme zaviedli riadenie kvality podľa ISO 9001: 2000.
* GMP a HACCP: Výroba prebieha v uznávaných laboratóriách pod dohľadom lekárnikov v súlade s pokynmi GMP (Good Manufacturing Practices) a HACCP (Hazard Analysis Control Critical Points).
* Balenie a skladovanie: Naše skladovanie a balenie zaisťuje zachovanie bioenergetiky výrobkov.
* Všetky naše výrobky sú registrované v Nemecku na Federálnom úrade pre ochranu spotrebiteľa. Majú centrálne farmaceutické číslo (PZN) a sú dostupné vo všetkých nemeckých a rakúskych lekárňach!
* Vývoj produktu: Všetky nové formulácie sú vyvíjané tímom lekárov a farmaceutov a dodržiavajú princíp ortomolekulárnej medicíny a naturopatie.
Pre otázky a návrhy je vždy k dispozícii profesionálny tím. Tešíme sa na vás!
DecouVie GmbH
- leoni
- decouvie
- amp
- strava
- Rizoto
- GmbH
- olivový olej
- regiónu
- Jedlo
- sezóna
- omáčka
- tekvica
- Hrozno
- výživa
- soľ
QR kód
Čo je to QR kód?
3 kroky: Skenovanie QR kódu: Sprievodca tlačovou správou - bez nutnosti písania! Pomocou QR kódov, ktoré sú uvedené v tlačenej verzii každej tlačovej správy, sa môžete kedykoľvek pomocou mobilného telefónu vrátiť na príslušnú online stránku lifePR - bez toho, aby ste museli prácne zadávať adresu URL.
Ako však funguje skenovanie tohto QR kódu? - Naša grafika zobrazuje tri jednoduché kroky.
Všetko, čo potrebujete, je internetový mobilný telefón alebo smartphone so vstavanou kamerou a softvérom na čítanie QR kódov.
QR je skratka pre Quick Response - môžete rýchlo získať prístup na webovú stránku v jednom kroku. QR kódy fungujú ako čiarové kódy, ktoré nájdete napríklad na škatuli s mliekom. Softvér dešifruje QR kód a zavedie vás priamo na webovú stránku - na to, aby ste sa k nej dostali, nemusíte poznať ani internetovú adresu.
Sledujte tlačové správy
Prepáčte, ale pre sledovanie tlačovej správy musíte byť prihlásený.