Vypadávanie vlasov u žien Vlasy a pokožka hlavy Vlasy a vlasy Praxis-Klinik Dr

Kedy Obezita alebo. obezita (ťažká nadváha; tiež: Obezita alebo Obezita) je porucha zdravia, pri ktorej má jedinec príliš veľa tukového tkaniva. Hranica normálneho stavu je definovaná mierne odlišne v závislosti od lekárskej doktríny.

vypadávanie

V ojedinelých prípadoch sú príčinou obezity metabolické choroby, väčšinou v dôsledku prejedania sa. Posledná uvedená obezita rastie na celom svete a podľa Svetovej zdravotníckej organizácie | WHO sa považuje za najviac podceňovaný a zanedbávaný zdravotný problém našej doby. Odhaduje sa, že obezita je zodpovedná za 5% všetkých nákladov na zdravotnú starostlivosť v priemyselných krajinách kvôli jej priamym následkom.

definícia

Nadváha sa chápe ako zvýšenie telesného tuku, ktoré presahuje normálnu hladinu. Index telesnej hmotnosti (BMI) sa používa ako základ pre výpočet, ktorý určuje telesnú hmotnosť (hmotnosť v kilogramoch) vo vzťahu k výške tela (druhá mocnina dĺžky tela v n).

Meria sa tiež obvod pása na posúdenie rizika ochorenia. U žien by to malo byť menej ako 80 centimetrov a u mužov menej ako 100 centimetrov.

Príklad: U osoby s hmotnosťou 70 kilogramov a výškou 1,70 m sa telesná hmotnosť vydelí druhou mocninou 1,70 m: BMI = 70: 1,70² = 24,22

Ako parametre sa používajú tieto označenia:

  1. Podváha: BMI pod 18,5; nízkorizikový faktor
  2. Normálna váha: BMI medzi 18,5 a 24,9; priemerný rizikový faktor
  3. Pre-obezita (nadváha): BMI od 25 do 29,9, mierne zvýšený rizikový faktor
  4. Stupeň obezity 1: BMI od 30 do 34,5; zvýšený rizikový faktor
  5. Obezita 2. stupňa: BMI od 35 do 39,9; vysoko rizikový faktor
  6. Obezita 3. stupňa: BMI od 40 vyššie; veľmi vysoký rizikový faktor

Ideálna váha: U žien BMI 22, u mužov BMI 24. Už nejaký čas sa už ideálna váha nepovažuje za nevyhnutnú. Postačuje subjektívna „cítiť sa dobre“, ktorá by však mala byť v normálnom rozmedzí.

Táto klasifikácia sa vykonáva s cieľom identifikovať ľudí, ktorí sú vystavení osobitnému riziku rozvoja vyššie spomenutých chorôb. Je však potrebné poznamenať, že BMI nemožno použiť bez obmedzení pre všetkých ľudí: Pretože n sú ťažšie ako tuky, veľmi aktívni ľudia majú často vysokú telesnú hmotnosť, a teda BMI, ktoré má nadváhu alebo viac naznačuje. Aby sa predišlo takýmto nesprávnym interpretáciám, bude možno potrebné brať do úvahy aj pomer svalovej hmoty a tuku. BMI sa tiež používa na stanovenie diagnózy obezity u detí a dospievajúcich | detí a dospievajúcich, ale upravuje sa pomocou hodnotiacich kriviek závislých od pohlavia a veku (percentilov).

Vzorec Broca

Zastaralým vzorcom na určovanie a delenie telesnej hmotnosti je Brocova formula (podľa francúzskeho lekára Paula Brocu):

Vzorec: Výška v centimetroch - 100 = cieľová hmotnosť v kilogramoch

Príklad: 170 cm výška tela - 100 = 70 kilogramov cieľovej hmotnosti

Ideálna váha pre ženy je 15% pod cieľovou hmotnosťou, pre mužov o 10% menej. Od 20% nad cieľovú hmotnosť sa hovorí o obezite.

Epidemiológia

distribúcia

Ako ukazujú epidemiologické údaje, obezita stúpa vo všetkých krajinách, kde je dostatočný prísun potravy aspoň pre časť populácie. Možné genetické príčiny | genetické príčiny sú popierané s argumentom, že genofond populácie sa za posledné jedno až dve desaťročia významne nezmenil. Toto spochybňujú ďalšie zdroje s odkazom na selekčný tlak, ktorý je účinný už milióny rokov: Selekčný tlak spôsobil, že ľudia boli majstrami v šetrení energie. Pred tisíckami rokov sa usadil tam, kde priaznivé prostredie umožňovalo poľnohospodárstvo a pohodlnejšiu stravu. Dnes sa v podstate nič iné nedeje. Sedavosť súvisí s vlastnými štyrmi stenami, ku ktorým možno počítať aj auto. A tak niet divu, že takmer žiadna z ponúkaných diét nemá trvalý účinok a že takmer žiadny program na zníženie obezity nebol doteraz udržateľne úspešný.

Obezita ako komplexný klinický obraz ovplyvňuje všetky vrstvy populácie a vekové skupiny a v žiadnom prípade sa neobmedzuje na priemyselné krajiny. V roku 1995 bolo obéznych 200 miliónov dospelých na celom svete, do roku 2000 sa ich počet zvýšil na 300 miliónov, z toho 115 miliónov v rozvojových krajinách. V roku 1991 bolo 8,5% dospelých v Rakúsku obéznych, v roku 2000 to bolo 11%. V celej Európe je obéznych 10–20% mužov a 15–25% žien. Pozoruje sa nárast prevalencie obezity na juhu a východe. To platí aj pre Rakúsko - s najvyšším percentom ľudí s nadváhou na východe krajiny a najnižším percentom v Tirolsku a Vorarlbersku.

V Nemecku bol po celé desaťročia pozorovaný nárast prevalencie. V roku 1999 mala iba polovica až tretina populácie medicínsky požadovaný BMI až 24,9. Podľa štúdií z rokov 1998 a 1999 bolo 18,3 až 24,5% nemeckých občanov s BMI vyšším alebo rovným 30 obéznych a 31,1 až 48,7% s BMI medzi 25 a 29, 89 mierna nadváha. 27. apríla 2004 Federálny štatistický úrad oznámil, že v roku 2003 malo nadváhu 49% Nemcov vo veku nad 18 rokov. To bolo o jeden percentuálny bod viac ako v roku 1999.

následky

Obezita je jedným z hlavných dôvodov zvýšeného výskytu mnohých civilizačných chorôb. Zvyšuje riziko hypertenzie (vysokého krvného tlaku), diabetes mellitus 2. typu (diabetes mellitus v dospelosti, cukrovka), mŕtvice, rakoviny prsníka, ochorenia žlčníka a môže spôsobiť syndróm obštrukčnej spánkovej apnoe. Nebezpečenstvo žilovej slabosti/žilovej trombózy, tiež spôsobené nadváhou, sa dlho nezistilo. Obezita je na celom svete takým narastajúcim problémom, že WHO a Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb | CDC teraz hovoria o globálnej epidémii alebo pandémii, ktorú treba brať rovnako vážne ako každú smrteľnú infekčnú chorobu.

Závažné sú aj psychologické následky obezity; postihnutým často dochádza k psychickým a dokonca aj ekonomickým škodám, pretože obezita nie je v našej spoločnosti tolerovaná. Americká štatistika hovorí, že ľudia s nadváhou zarábajú v priemere menej a majú menšiu šancu, že sa niekedy oženia.

príčiny

Podozrenie na dôvody, ktoré v súvislosti s nesprávnym výberom jedál na výkrm môžu viesť k obezite.

Individuálne dôvody

Sociálne zázemie

  • Zavedené stravovacie návyky ako „tanier sa musí jesť prázdny“. Postihnuté sú predovšetkým deti rodičov, ktorí majú skúsenosti s vojnou a núdzou, ktorí spôsobili, že „vyhadzovanie“ jedla bolo tabu.
  • Reklama, ktorá nie je spochybnená, napríklad na čokoládu „s extra porciou“ atď.
  • Migrácia z kultúry, v ktorej obezita zodpovedá ideálu krásy
  • Posun od fyzickej k administratívnej a duševnej činnosti

Predovšetkým psychológia | psychologické vzťahy týkajúce sa atraktívneho nadmerného zásobovania tovarmi bežnými v Severnej Amerike a rozšírenej podzamestnanosti v súvislosti s výsledným, v dnešnej dobe vysokým podielom osamelých ľudí, ako aj depresiou | depresívne poruchy k poruchám stravovania. Diagnóza resp Chyba je preto potrebné individuálne spochybniť.

Potravinová alergia ako „výrobník tukov“?

  • Niektoré larvy a niektorí rodičia tučných detí tvrdia, že jedno proti určitému vedie k obezite. To by znamenalo, že ak by ste vynechali určité potraviny alebo potravinové prísady, schudli by ste.
  • Táto teória ešte nebola dostatočne potvrdená alebo vedecky dokázaná.

liečby

Ak je pravda, že existuje genetická predispozícia k obezite, udržanie štíhlosti by to malo prirodzene ťažké. Prinajmenšom je to však do veľkej miery otázka zvyku. Pre pacientov bez prvkov duševných chorôb môžu byť celkom úspešné jednoduché informácie o zdravšej strave a väčšom cvičení. Nie je však vedecky dokázané, ktorý typ stravovania najpravdepodobnejšie poskytne nápravu. Väčšinou sa odporúča viac vlákniny (pozri vyššie) a nasýtené mastné kyseliny | nasýtené tuky by sa mali nahrádzať potravinami s obsahom esenciálnych mastných kyselín | esenciálnych mastných kyselín. Cvičenie sa tiež považuje za veľmi dôležitý aspekt liečby.

Psychicky chorým samozrejme pomôžu aj rady o lepšej výžive a cvičení. Nesprávne stravovacie návyky, ktoré sú psychologickejšie (nesprávna výživa zo smútku, frustrácie alebo zlyhania, príliš málo pohybu kvôli hanbe, úzkosti a panickým poruchám alebo sociálnej izolácii), sa dá vyriešiť cvičením dostatočne dlho. nové stravovacie návyky (zmena stravovania) alebo je ťažšie ich nahradiť „lepšími“ návykmi. V tomto prípade neplatia rady týkajúce sa viac športu alebo zdravšej výživy.

Jednou z nich je pravidelne psychoanalýza | psychoanalytická alebo hĺbková psychológia | hĺbková psychológia a často behaviorálna terapia | behaviorálna terapia. Tu môžu pomôcť svojpomocné skupiny. Cieľom terapie musí byť identifikácia jednotlivých príčin poruchy príjmu potravy a ponúknutie alternatívnych spôsobov správania bez toho, aby sa pacientovi priraďovali ďalšie pocity viny alebo jednoducho. hlúposť alebo Rozhorčenie obviňovať.

literatúry

  • Claus Leitzmann: Svetová potravina na začiatku 21. storočia: Globálna potravinová situácia. Biologie in our time 31 (6), pp. 408-416 (2001), ISSN 0045-205X
  • Lars W ckel, Martin H. Schmidt: Anorexia, bulímia a obezita: Keď telo nie je v poriadku. Biologie in our time 32 (6), pp. 362-369 (2002), ISSN 0045-205X

Pozri tiež

  • Bariatrická chirurgia
  • Stanovenie pomeru svalovej hmoty a tuku: bioelektrická impedančná analýza
  • Diéta (výživa_a_zdravie) | Diéta
  • Prejedanie
  • Kalorická bomba

Webové odkazy

  • Medinfo.de - dobré webové odkazy na obezitu a obezitu
  • Obezita - informácie o pacientovi z NetDoktor.at
  • Prezentácia rôznych spôsobov liečby obezity
  • Magická náhrada jedla?
  • Diéty, pôst, hladovanie na stránke dmoz.org
  • Takmer každý druhý človek v Nemecku má nadváhu (tlačová správa Federálneho štatistického úradu z 27. apríla 2004).
  • Nemecká spoločnosť pre obezitu (DAG)
  • „Obezita - 486-kilogramový muž“ (správa od Sterna (časopis) | Stern)

Kategória: Choroby Kategória: Riziká zdravia Kategória: Duševné poruchy

bg: Затлъстяване cs: Obezita en: Obesity eo: Trodikiĝo fi: Liikalihavuus fr: Obésité ja: 肥 満 nl: Obesitas pl: Otyłość pt: Obesidade ru: Ожирение sk: Obezita zh: 肥胖症 bezita zh: 肥胖症 bezita zh: 肥胖症 bezita zh: 肥胖症 bezita zh:

Upraviť pôvodný článok v diskusii zoznamu autorov
Tento článok je založený na článku Obezita z encyklopédie zadarmo Wikipedia a je pod licenciou GNU Free Documentation License. Zoznam autorov je k dispozícii na Wikipédii, kde môžete upraviť článok.